孩子太小,一些食物如酸奶或者李子,杨梅等短期会有帮助,但长此以往会伤脾胃,因为他们都属于寒凉性食物。 给孩子做2-3份钟脚底按摩,会从根本上解决问题而又没有副作用,方法如下: % ~5 q, s, w6 ? J. u3 J! x0 C R: G; w) H* N0 d
右脚:脚底外侧离后跟1/3 处开始,向上推至离脚尖1/3 处,然后横着向脚底内侧推。; h" S. Z ?# Z S
左脚:脚底内侧离脚尖1/3 处开试,横着推至脚底外侧,折向下推至离后跟1/3处,然后横向推至脚底内侧(按中医理论,此处是膀胱和肛门)。5 o0 C- Z" ?. u1 U% G
jenniferming 发表于 2013-9-23 11:59 ( Q3 F$ Y4 E# D: e) I$ f$ W
I don't think any yogurt will cause your kid 便秘. The yeast in the yogurt should help digest.
8 q8 R$ l; y% A2 D' w你的观点是错的。酸奶里的益生菌含量并没有多少,帮助消化什么的一部分也是商业噱头。可是奶制品是会引起便秘的。中文信息里很多说酸奶通便,真正的原因是好多中国人有乳糖不耐,和益生菌没什么关系。你查查英文资料,更多的是酸奶导致便秘的信息。 % U1 `' B% _' I+ @4 @# E 3 l/ n1 s- d' d- B0 n我的两个孩子都是酸奶吃多了会便秘。