吃生姜减少心脏病发作和中风发病率

鸟语花香 · 发表于 2013-9-2 02:42

国外心血管病治疗专家通过一项研究证实，生姜能减少心脏病和中风发作的危险。在对百余名中老年妇女的试验中，专家们让志愿者每天服用生姜5克，坚持8个月后，这批老人的心脏病和中风发病率与服用生姜以前相比较，竟奇迹般地降低了一半左右。因为生姜中含有一种能抑制血液凝结的物质。

治疗伤风民间曾流传“三片生姜一根葱，不怕感冒和伤风”。患伤风感冒喝姜葱红糖汤，既能补充体内丢失的水分，起到降温、退烧和杀菌作用，又能帮助发汗和排尿，有利于排出体内毒素。

减轻关节炎病痛风湿病专家阿尔特曼教授在250名骨关节炎患者中进行一项实验：在6周的疗程中，一组患者每天两次服用含有生姜成分的药物255毫克；另一组患者则服用没有任何疗效的药等。2/3服用了含有生姜成分药的患者反映，他们感觉病痛减轻，其效果远远高于另一组的患者。

抗菌消炎

夏季勿忘吃姜盛夏季节，细菌和病毒十分活跃，容易诱发腹痛、腹泻或食物中毒。若适当吃点生姜，或用干姜加绿茶沸水冲泡后饮之，常能起到有效防治作用。荷兰医学家通过研究后发现：生姜具有某些抗菌药物的作用，尤其是抗击消化道沙门氏菌效果明显。

YZSUNNY · 发表于 2013-9-2 06:53

marie · 发表于 2013-9-2 07:28

我妈妈每天喝生姜汤

krugerzhang · 发表于 2013-9-2 09:40

summer_tina · 发表于 2013-9-2 13:10

marie 发表于 2013-9-2 07:28 ' d. m# L1 {4 q& Q# m6 g$ Y, F2 h
我妈妈每天喝生姜汤

生姜汤，怎么做的呀，请介绍一下吧

summer_tina · 发表于 2013-9-2 13:18

marie 发表于 2013-9-2 07:28
2 ^: b8 Y9 A5 a$ [6 p我妈妈每天喝生姜汤

谢谢，亲。
姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

summer_tina · 发表于 2013-9-2 13:24

我喜欢吃姜蓉；拌饭的时候吃；炒菜的时候放；

煲汤的时候也喜欢放很多姜。

偏偏就是喝不下去红糖+姜。
可乐+姜，可以接受

鸟语花香 · 发表于 2013-9-2 20:25

marie 发表于 2013-9-2 08:28 ' c; Q% Q" {) F" ^7 I
我妈妈每天喝生姜汤

相信你妈妈的身体一定不错！

marie · 发表于 2013-9-2 20:44

鸟语花香发表于 2013-9-2 21:25 ( A4 s! T# C4 c0 B# K# ?; M
相信你妈妈的身体一定不错！

83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

鸟语花香 · 发表于 2013-9-3 05:44

marie 发表于 2013-9-2 21:44 / T! s) _: q6 o0 T& }/ L
83, 妈妈的 task : 养生, 妈妈怕给我们麻烦,精心养生,keep 身体健康,let me 省心.

真是一位聪明的母亲！

PTL · 发表于 2013-9-4 10:40

summer_tina 发表于 2013-9-2 14:18
2 I+ C" u& a2 ]' b' U" o谢谢，亲。
2 g" Z' G8 j+ y姜 + 葱花 + 红糖？还要加葱的啊。

三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。
注意哈，姜要早上吃，早上吃赛人参，晚上吃，是皮霜。

summer_tina · 发表于 2013-9-4 20:38

PTL 发表于 2013-9-4 10:40 4 N: r3 S8 _% \ J. T3 s
三片生姜，打到早上喝的SMOOTHIE里，多省事儿呀。SAFE ON 有卖ORGANIC生姜的，味道很不错地说。 A- ~' ^0 i( @6 I% ]
注意哈， ...

smoothie, I will try it....

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