太佩服我自己,太能吃了.估计这一顿午饭吃了人家一天的

francais

1大碗五谷杂粮粥,
1饭盒炒菜,
1个大甜椒
( u/ Y0 w* p9 n: j! e1盒酸奶
还有一根黄瓜一个大桃子等着我. 这些估计是下午小吃了.

这样吃下去,真真肥婆了.
不得了了,
7 f4 g' c* L' k6 ~- V, |- R胃口咋这么好,千万别怀疑那啥.肯定没那啥.
2 U( W3 @& A9 P/ w$ T# W6 x
( p* }. G( N) U# O7 Q# D7 N估计这些够你们一天吃的了吧.
( y1 Y4 X, f+ F# ~7 o我喜忧参半呀. 看来需要控制点了.

summer_tina

不多不多！！！
胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
这些我一顿也能吃完。

JoyceAccSG

同意，这点东西不算多，没有一个大荤的，没有关系，吃得下，不过饱就好。

火蓝刀锋

心情好胃口就好，呵呵，不多不多，不吃太多荤就行。

francais

JoyceAccSG 发表于 2013-8-20 13:38
同意，这点东西不算多，没有一个大荤的，没有关系，吃得下，不过饱就好。

0 Q: c9 R* m9 B& A3 m最近不太喜欢大荤. 研究觉得素食好处多多.

francais

summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
不多不多！！！
胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
6 O. ~: G% I: M) b这些我一顿也能吃完。

是吗, 听到你这个瘦子也能吃这么多表示比较欣慰,

爱城寻爱

年轻时一半的饭量而已嘛

北上太子

嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!

francais

summer_tina 发表于 2013-8-20 13:32
7 M, t- X# S7 \3 d1 P不多不多！！！
3 u4 X" R# D- t0 c/ m胃口好，应该高兴才对呀。说明你心情好，精神好，身体好啊。
6 l" s4 ^  h! V这些我一顿也能吃完。

6 w* Y+ h4 k( A5 G( d) T
" M0 N# \3 I- F8 W) L8 j8 e; J3 [我前段时间发现你发的一个帖子,才发现咱俩专业类似呀. 我是baister 毕业的呀. 不过我们方向可能不同, 你软,我硬.

francais

北上太子 发表于 2013-8-20 15:51
9 X; \# b, c7 L0 Y+ Y, m6 b" ]嘻嘻,证明咱牙好胃口好,吃嘛嘛香!

牙很烂, 每年都得补好几个洞.

北上太子

francais 发表于 2013-8-20 16:02
5 P: v: Y2 ?7 }' R3 v' w牙很烂, 每年都得补好几个洞.

# F) F* G1 ?; h) u2 B哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....!    哎远水呀......我当家的就可以搞定的!  就这都没耽误你,得多好的心情啊...

艾ye

我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。
1 W: j' W3 v2 Z: h7 M& L- y+ R
0 ^0 R( D. Y. e! g

鸟语花香

恕我直言，吃多了确实伤身体。
要控制饮食量，每餐七分饱，身体错不了，健康有保障，不用看医生。
我一日两餐，每餐七分饱。如果感到饥饿时，吃点水果，零食什么的。
身体非常好，皮肤和气色都不错，也从不吃药，感觉精力充沛。

cmcw

长肌肉的同时是要补充足够的能量哇

willl

Shian

你至少停留在饭盒和碗的阶段，我已经开始用盆了，当然只是吃生菜才用盆

FuPing

艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
/ z4 @) V% @$ i! Y1 ^! d3 Q我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。

; U, r- X0 z/ z* K" x4 d6 e艾ye你好，你之前在网上发的那个吸尘器是在哪买的？多少钱啊？我怎么在网上查不到价格啊？真的好用吗？

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-20 20:33
8 r: J+ i6 W" j6 }恕我直言，吃多了确实伤身体。
; D( L. W* E$ F/ u( {要控制饮食量，每餐七分饱，身体错不了，健康有保障，不用看医生。
我一日 ...

现在都流行一日两餐呢吗？哪一餐取缔了？我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了

francais

北上太子 发表于 2013-8-20 16:29
哦,据我给你拍玉照的经验,起码门牙还是光鲜完美的!   呵呵,谁知里边千疮百孔...   典型的金玉其外....{:1 ...

这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀？快整过来。人次。
( M* b, u3 R* V+ x* g
补充内容 (2013-8-21 09:49):
2 B9 F. O! u$ b" p2 O0 e不好意思,打错字了. 人才

francais

艾ye 发表于 2013-8-20 19:38
' D: v9 o/ _; k" Z我中午吃的比你这好多，不过晚上基本不吃。

今晚又没少吃我吃菜多，主食少，这肚子开始空城计了。少吃一顿都不行，晚上一碗白菜炖豆腐，一碗油豆角土豆炖肉。两口饭。

鸟语花香

francais 发表于 2013-8-20 23:02
" p7 T6 G: y! E  [2 R) r! p现在都流行一日两餐呢吗？哪一餐取缔了？我还拼命保持一日三餐呢。多少早上都整点啥。out 了{:1 ...

# r, w- |7 r7 s. E早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
" `. T, b( [" n' B" g" u但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
% i* \. D) B9 ?8 S9 M& ?朋友告诉我之后，我感觉效果不错，所以一直这样做。
* @3 g2 T, |8 t3 Y+ w有一句话：早餐吃得好，午餐吃的饱，晚餐吃的少。
照此做法，身体就会好。

量子风水

可能回到孕妇岁月了。

北上太子

francais 发表于 2013-8-20 23:05
, o- @- O+ j! a9 j9 x/ Y6 m* z这牙都是里面大牙有问题牙。门牙一般不会有问题。你家当家的牙医呀？快整过来。人次。

& M2 d/ C4 ~. k: T0 Q呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

francais

; y$ o5 {7 z0 j8 w! d4 _& s4 A0 N

鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
朋友 ...

晚餐吃的少有助于睡眠? 真的吗? 我现在就是睡眠不太好.但是晚上要11点左右才能上床睡觉, 时间这么长,不吃那是真心饿呀. 昨天晚上吃了两碗猜,睡觉前肚子还唱空城计. 你都吃什么零食呀,睡觉会感觉饿吗?
+ V/ O' C; ~1 m) ^8 Q! S, C
我基本不吃饼干,蛋糕,巧克力这类零食的. 水果蔬菜肯定吃的. 但是晚上带两个孩子活动量大, 不吃真的没有力气跟他们玩呀. 不过不也不怎么吃主食. 多是炒菜和水果,大荤也不怎么吃.
不过我家还有俩个长身体的娃,晚饭肯定还是要花些功夫的.

francais

鸟语花香 发表于 2013-8-21 07:10
早餐必需用，午餐也少不了，只有晚餐取消了。
( z: _" x; h. @但是用水果，零食代替了，这样做睡眠比以前好多了。
. ], O- x$ O& |: P# I; ^朋友 ...

那还好, 早上还喝了两碗胡萝卜瘦肉汤,孩子说好喝.看来以后可以多煲点烫.

francais

北上太子 发表于 2013-8-21 08:52
- L( A' t. m5 u6 S0 s; _1 }呵呵,我也想靠山嘛,心有余而力不足!    要不给你打包寄回去?!

好吧,那就勉为其难的接受吧.

Frances

哈哈，不多不多，我比你吃的还多点。你是ＮＡＩＴ　ＢＡＩＳＴ毕业的？

SIGMARA

多乎哉？不多也。

francais

Frances 发表于 2013-8-21 11:33
9 X2 [/ T# q  Z1 T- W: \哈哈，不多不多，我比你吃的还多点。你是ＮＡＩＴ　ＢＡＩＳＴ毕业的？

& O4 i1 R5 k' S, c5 c恩. baister. ^_^, 你也是么?

francais

SIGMARA 发表于 2013-8-21 14:00
& f: A5 s1 H# ^& p多乎哉？不多也。

$ B5 Z/ j5 v- @, Y, Z你应该多吃点.