 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧……
7 R! M: N0 t; @) S* }2 x _
4 V9 L0 p) @4 }3 E; N+ o8 a/ T+ e
①酱三文鱼 7 {6 W: ]5 x3 ^ v
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
2 s: h# f0 }1 x+ `调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油 ( T& g' b5 ]# d/ P, ?
4 {7 {3 e+ G) U9 l, V! E- o0 p% S9 w
做法:
2 l3 R7 M* m7 k& e! ~1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; " Y4 K9 n. u8 `% l
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
3 b" c0 w. v# B6 ] ]8 e0 `: n; u9 t3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 + w, U5 @5 T- b. G) T- k; {6 F
, r! s& F1 ^+ D; v8 E②干焗三文鱼 3 o+ _& m0 O, n
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 / ]* Q; s7 N: D
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精 8 N( t) ]8 j8 c( k5 L/ I8 P
, i5 u e+ W% i4 G; v3 e1 x. p
做法: 2 }, n# h* G4 q8 l# j4 p* ?
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 3 h5 w' l$ {* {' T
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
8 Y. z T! ^- X% N. c" P% [3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
: [$ F" T' N& U8 F, U; P6 h* g! K! }$ l8 D
③水煮三文鱼 8 x9 c& S" F/ h* t
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 2 D3 L# R- X0 Q" T
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水 % u' a" n4 n e, A, b5 r
" r% n/ ]; ]" {0 c5 G6 E
做法:
4 q/ _$ \4 G! s! i" D1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; . k5 V6 B w) i6 U& K9 o
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中;
9 U5 H. ?$ j/ S H' q3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱;
+ Q) r! M# U1 J8 y: S" v; Z |4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 5 R* e' \# E3 E( B
5 Q( i; ?( ~! P; w8 d" o& ~# M
④川汁三文鱼 " q0 F% ^8 L+ A9 s1 W! w6 C; m' {7 ]
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 7 F$ N4 a$ h0 e, [* p' q
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
" `/ ?4 ?' W( p4 S* t
7 W# k6 z' t; ]0 C% D做法:
% { Y7 S5 o4 v- X% `% |1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; . y5 u/ t9 l. P4 f& O8 J1 j2 p
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。
7 u5 X% v& X8 t1 f+ Y5 N+ u+ s5 Z: [& w, h1 o, W* A6 C
⑤蜜汁煎三文鱼
1 t \4 q, k# g# Z( s. \" k3 I3 g配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。 7 l4 C. M3 l. [$ K- m3 S" f! F" D
v2 Y& D* a8 D% H9 |6 g
做法:
3 E5 a/ G% j& o3 o" s7 j I% O1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
# j2 E5 T& v" D$ m9 ^0 `2 x2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。 % O& `! I: |: s0 k; _9 {4 ?
3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 . O W/ ]# L! Z
% V# ~" Y$ ^0 B% W% W三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
|