 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… 7 X9 `1 O) `) |3 z( b: s4 ]2 s
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①酱三文鱼 % p6 N: Y8 @! C D
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
/ l- u7 s$ `1 \1 i5 k调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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6 L& d. Q/ x2 C% d8 t6 k做法: ( u" T. ~3 n/ Q; _9 n: d/ \; q
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
/ r) A0 W3 \: l" J; u0 n2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
& B$ r, _4 j) T$ |4 F0 v3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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/ K% K. r# `( |8 L _( d②干焗三文鱼
% \ p; c# G" f' q5 x辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
* U' E" g2 c) Z调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精 # j' y# v6 P/ a
: G6 w( I+ [0 |( }6 Y& H做法:
" m2 p. x( O. a: O1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 ' s$ O. A8 O3 p% |* {% L
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 # m4 d* u8 ^( G7 W" [: N, B
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
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③水煮三文鱼 ; u9 ?6 k$ K4 b: B+ l8 g
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 3 a( `2 `- z& Q9 Q5 ?
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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做法:
3 L, H/ }+ j9 u7 H8 \- E: X1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
3 ]$ H8 V7 D2 k: H2 d2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中;
" s( B' x, \- V0 T5 N3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; 8 e* M' m; G; e( D& x- L2 H
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 7 t% c" x, j- X" V3 T3 |# Z/ h ^/ I
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④川汁三文鱼 5 O3 c" d& F/ N9 y) J2 o
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 . c4 x( C1 e+ L2 s3 D1 o
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
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8 w4 y h9 R4 \! x做法:
' `- D# v* i4 ~2 H) q/ P1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; 5 t$ z _! P" z" n; A3 R% o
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。
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⑤蜜汁煎三文鱼
, e# J8 T b- Q; G3 f$ e# W配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。 ( g: @8 J/ b/ S. P- E1 I' k: ~
0 U4 ~8 O2 ~/ L" q+ [做法:
, u w p3 P8 n( T* b/ ^/ ~1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。 8 J4 f' b t5 E! R( z% p
2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
# R% J3 i6 J' k" H3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 ! l- p* I+ T% f* u' [$ p- c
! E; N% d* Y+ \; Z7 r& A三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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