 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… 8 D$ w+ s, D3 z5 S- C5 _9 Z) \: @
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①酱三文鱼
1 W/ h1 `) J( j+ ^辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 % j$ n) C! H" C/ i
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油 9 M3 S' f3 a4 V$ l+ D) w: q" o N
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做法: $ Q9 i1 R& K; U' H% ^) K
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
' Q& Z! f* \7 B" A* ?: X/ x3 `- u" l7 m2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; " r; {9 F. ?5 M9 S4 q3 e
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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②干焗三文鱼 ( S/ l3 ~! z% x- B# K" ?( {( f
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
. o7 f9 O& h, |1 ] g- N: _调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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0 T4 }8 E/ z/ ~" D0 w做法: 2 s7 c2 I! \- f# c ~
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 4 K; f0 E' D/ s1 S. s" ]- H& K2 l9 W
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
% O6 W+ I- n" v3 L) {+ y& _: D+ l3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
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+ m6 z% ]( s4 P' |4 ?' d5 z- @③水煮三文鱼 ' e8 i" M9 C. O7 |
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
& _6 ? @& Z4 ]% g# T调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水 - x3 x0 T/ t5 k( x* J' e7 {
- T" Z- |9 Y" a' c做法:
4 F5 d, ]% a: [9 T& m T, ]9 M- P1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; , z0 h6 A. s- }% L
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; 5 o+ T( y+ }4 q: L
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; " }1 f( [' H/ q; q$ @
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 / ]- p0 \4 K" ?9 Y
, W. O; M8 G; B' ]3 [: Q; s④川汁三文鱼 : M8 o' S3 F$ i. y; h( F: ~' L0 R: h
辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 $ W: [/ R% n7 J0 c
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 ' k7 ?9 L) t7 }& K+ m! c
- @: P ]3 J# k' S- j# e9 F做法:
/ O) m x% ]0 n" V0 h) n6 u3 X1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
" [/ \- C# D8 l6 \* t2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 + m1 z( \' \) x$ v4 i, I
: C4 j( v' ]; p/ I3 G⑤蜜汁煎三文鱼
# w4 w+ x4 K7 |5 b配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。 ( v9 k; L2 {! i' `) M- J
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做法: 8 Y. B1 h4 j# ^6 T! D
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
) G1 o2 l& {0 T4 E. z4 T. f3 V2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
- b9 q* G3 ^" d/ r: X! c3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 - {4 W+ v# T* O b+ B2 K: r! b
, [# ?, I/ ?2 ^( f4 e ^三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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