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按摩瘦脸才是王道 8招快速打造小V脸

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鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-4-20 17:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[导读]mm们的胖脸蛋都要烦死了,注射,瘦脸霜,精油……各种都试过却不起效果?其实按摩最能促进血液循环和改变肌肉走向,一起学习下吧……
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$ d" _' _  x4 o0 [. F# f瘦脸按摩技法(一)
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0 z% p# j: I- Y/ C, t' x# k第一,纵拉赘肉,在你的脸上均匀地涂抹上按摩霜,然后再颊骨的部分纵拉赘肉,并且有意识地向外拉开;然后纵拉的位置慢慢向下移动,一直到鼻翼为止。每一次纵拉动作都要持续约5秒钟,不然效果不明显,整个按摩过程持续进行1分钟为宜。3 M* X; z6 ]3 }
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第二,横向拉开,双手洗净后擦干,然后贴在脸颊上,轻轻抚平鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹,然后将皮肤轻轻横向拉开,这个按摩动作反复进行约一分钟即可。; T) r7 q! v# }
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瘦脸按摩技法(二)2 I5 N: m# ^; _
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第三,推托颊骨,在脸上均匀涂上按摩霜,轻轻摩擦,然后用手指的指腹由颊骨部分往上推托,同时进行摩擦式按摩,动作要慢慢进行,持续约一分钟即可。3 q8 ~0 T5 l  d' _: O  ?
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第四,以指尖拍打颊骨,在脸部涂上按摩霜后,让自己的手指沿着眼眶轻轻揉动,然后以指尖拍打颊骨,并轻轻向外部运动,当按摩到太阳穴时,你就会有一种精神舒畅的感觉
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; R5 s+ t1 J; v3 N& e) i5 I瘦脸按摩技法(三)
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9 c" u) w- l9 k6 f7 I- R0 I第五,全面按摩,从额头到太阳穴,双搜稍稍用力按压3~4次,稍事休息后用双手的中指、无名指交替轻轻按下鼻翼两侧,重复1~2次再以螺旋方式按摩双颊,由上颌到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部,轻轻按摩两次。稍事休息后再以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,有左至右往返三次,最后用双手掌右下向上轻抚颈部。+ k; P( q+ s4 g# t

& M6 {5 `, ]0 K第六,下巴下拉,下巴是瘦脸最关键的位置。四指并拢弯曲,食指按住下巴,然后用拇指从耳朵的底部向下巴下拉,重复按摩3次。完成后,将食指置于颧骨下面,两只拇指分别贴在耳朵两侧,食指往耳朵方向滑动,重复按摩3次。
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瘦脸按摩技法(四)
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第七,定位捏肉,两只手的拇指和食指仔细捏脸颊上的肉,食指固定在一个位置上,用拇指往上捏脸颊,重复捏5次。然后手指弯曲,然后用拇指和食指捏住耳垂部分,然后用弯曲的四个手指捏住脸颊往下巴方向推动,持续30秒即可。张开双手,除母指外四指并拢,双手四指按住你的前额和脸颊,然后双手分别向头部方向和下巴方向移动,重复3次。; r  a' q5 F$ s1 ~0 A- U
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第八,淋巴按摩,两手屈肘,合起双掌,拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量将下巴向上推,头抬起来,再慢慢放下。两手五指并拢,从耳骨后一直往下按至锁骨处。每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束,共3次。& _0 L* j$ u+ ^

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鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-4-20 19:09 | 显示全部楼层
据说用中国式的汤匙,按摩脸部有效哦。
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-20 21:13 | 显示全部楼层
我想起了周星星同学演的唐伯虎给秋香打了一顿  还我漂漂拳。。。。我羞愧啊。。。。
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-20 21:20 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
估计不错,就是太浪费时间了。5 P& f" M" _" z. T( ]
谢谢分享!
理袁律师事务所
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-20 21:20 | 显示全部楼层
估计不错,就是太浪费时间了。$ s* P  W: \! p2 x; x: u
谢谢分享!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-22 07:52 | 显示全部楼层
没有丑女人,只有懒女人啊。
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-24 19:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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