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白领不宜吃哪些食物?

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鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 06:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 鸟语花香 于 2013-4-10 07:50 编辑
& h) ]  k$ O  i
1 M5 R" r7 f# x! h男士要警惕哪些食物不能空腹吃7 F+ w: O2 r& y+ J/ \6 g
来源:寻医问药网 时间:2013-03-29" T( V- f: @1 g! q
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很多男士清早起不来,于是,早饭匆匆摸起能吃的食物就出去来,觉着填饱肚子就好,实际上绝非这样,专家提醒:清晨空腹别随便乱吃。有些食物绝对不能一大清早就吃。+ V1 _2 O& N2 r+ f9 j
1.忌空腹吃香蕉:
8 s3 N! G4 f. Q7 x% l6 `; l香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
/ A  I; w! D& w7 ?) t2.忌空腹吃菠萝:
, i0 T7 c6 X# K) d菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。6 f5 j: j5 H0 f0 ^) F% _
小提示:清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛。' c0 U8 @9 J0 x7 S6 o8 T
3.忌喝大量冰凉的饮料:
9 A% d" P, d$ `  _# b温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。' v5 H, Y# `& h/ n# s
理袁律师事务所
鲜花(110) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 07:07 | 显示全部楼层
针对男士的?- q; u# F& R' V2 K2 w/ Y0 \5 J
真的嘛?我刚吃下一根香蕉。
理袁律师事务所
鲜花(362) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 08:12 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07 6 M5 u' L# }; }  k
针对男士的?* q' j  B! @) c. j3 T& z4 l, h
真的嘛?我刚吃下一根香蕉。

( j! g4 a! P9 t# f. B1 I$ B  x, G: @针对男士的, N/ B3 h8 o, @! [# g! l2 R
what you swollow is different
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-4-10 16:33 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07 3 K" n7 w( f$ O% o
针对男士的?( S6 M4 i4 i8 X2 k
真的嘛?我刚吃下一根香蕉。

+ h1 i- h+ B- E$ W- b* p2 g5 N) i' P3 Z1 c女的同样有害,因为对心脏的影响是一样的。
鲜花(65) 鸡蛋(3)
发表于 2013-4-10 17:11 | 显示全部楼层
本帖最后由 大黄胖 于 2013-4-10 18:15 编辑 ; j; M9 Z: M$ Z

! Q) m1 Q! F) s- p2 L- X蓝领干闷活的或者女人就该吃?空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该?
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-11 23:22 | 显示全部楼层
大黄胖 发表于 2013-4-10 18:11 ! `- G& U7 H" x
蓝领干闷活的或者女人就该吃?空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该?
' ^  [! U' P7 n
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