 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 PTL 于 2013-3-23 17:41 编辑
( Z' f+ ~) e4 | u5 M, p八千里路云和月 发表于 2013-3-22 14:39 
9 m; L6 x0 D; O4 b$ `哈,那得写多少啊?
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' u3 _6 @3 r1 \# p我买了两个1米高的花瓶, 一个搂空花瓶,一个大肚子花瓶。要把它们都装满,估计得 ...
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我想好我的大肚瓶"怎么办了,买一些装饰性的珠子,每做一件有益身心的事情就放一颗进去,我的目标是一天放五颗9 L5 f3 m7 x. T0 X
1。有养运动一小时 W9 Q; H/ B' O6 |- ^
2。每顿吃六,七分饱/ q1 b" | a* k( @
3。晚上十点睡觉8 g+ a' J- W3 @
4。Yoga或者打坐一小时
- T V6 v5 B" g7 {; b2 s" i5。遇事尽量站在对方的角度和立场想想
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) E, F; u L! C: S* Q _" A) \估计努点力的话有生之年还有可能把这个大肚子填满哈 |
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