心情老是浮躁 焦急··唉 不知道怎么办好

yumilili

等移民也有超过半年了 想想也差不多是时候了 PNP 现在却越来越慢···想念国内的家人 却不能回国 每天上班也浪费很多时间在移民网站上浏览 却明知除了等待什么也不能做 觉得现在做什么都没有意义了 所有计划也要等移民下来后再作定断·····生活没有目标·····我是不是患忧郁症了？ 很嫉妒大家可以在加拿大安定下来了····真的要珍惜现在的生活啊

888

没有，正常的心理反应
$ E2 L8 a( |1 V相信好事多磨
一段耐心等待后，惊喜会马上到来的。

moon84731

楼主在这里等移民？哪个移民不是等了好几年才下来的呢？耐心……如果觉得心情低落也许是冬季抑郁症，日照少的原因，多出去走走吧，我也差点抑郁了……好在这几天阳光不错……

888

对
对待烦躁，是多活动，少静坐，
参加活动，阳气就会上升，压抑阴霾心情。

SheJing

Premenstrual syndrome (PMS) refers to a wide range of symptoms that

9 M8 w# y4 |1 }4 ]    Start during the second half of the menstrual cycle (14 days or more after the first day of your last menstrual period)
4 A1 N& V3 C! S
  z+ d4 @. A7 j; v/ K0 a    Go away within 1 - 2 days after a menstrual period starts
& s' M5 S" V* \& ^
The most common physical symptoms include:
7 Z" {5 H9 r& p
    Bloating or feeling gaseous
; _& k& |% _8 @  u" m
& C  Y% Y% p6 e: N  I5 R+ h9 A    Breast tenderness
# y7 J+ s1 g3 X, U/ ]
- O1 ~5 Q" g+ A% X/ J6 c& s/ v    Clumsiness
0 e4 K  z% \" X" M0 e
# ^- J/ F1 d, k4 c" R+ ?    Constipation or diarrhea
9 ~' a6 p$ E! C! i
3 v  C" o. P0 s' C$ Y, d' m8 g; E    Food cravings
+ _; B8 C1 t& l* E
    Headache
; H& U* M% m. ~% R3 n, q) a
7 K5 X' s( g- o& l7 D: z& @    Less tolerance for noises and lights
1 t! s% v9 G& A$ z
9 J" R8 s1 \3 \$ x6 g* g0 nOther symptoms include:

    Confusion, difficulty concentrating, or forgetfulness
9 d* K4 k; ]" H& r! u
5 Z9 [2 l' f. W" X/ x9 C3 u    Fatigue and feeling slow or sluggish
2 |9 ]# s7 Y( ^. G: G& b( }
    Feelings of sadness or hopelessness

    Feelings of tension, anxiety, or edginess
) Q0 S% E) B2 S2 G2 n' u$ Q
* H5 b2 ~6 ~5 e) H6 I0 r    Irritable, hostile, or aggressive behavior, with outbursts of anger toward self or others
6 ^' u. r+ H' F$ \( h  P
5 J1 w8 h. I% [    Loss of sex drive (may be increased in some women)
$ k$ t' e, i/ N6 J1 D2 g  D
. E$ J, h# W  C% B7 E% e    Mood swings

$ T- @3 B) g! U/ l    Poor judgment

# {2 u9 O) m0 F) f$ F2 |    Poor self-image, feelings of guilt, or increased fears

    Sleep problems (sleeping too much or too little)

highbury

LZ别着急，其实着急也没用，是你的总会来的，当年我也是这么过来的，非常能理解你现在的感受，好好享受生活吧！

maomao88

你已经很幸运了，大哥。
至少你人已经在这边了。
0 E$ e8 J$ n- X. h
# W8 ^- O2 U# Q# j* V想想还有很多人在国内的等待。
超过5，6年的多了去了，
( Q; Q; }' N5 B! d7 s$ r6 U然后收到一纸通知，
" c$ v+ v) \& W& p' v& T* q告诉你你的申请被取消了，
6 \% f: G0 ^8 }0 |0 Z$ r; Qbecause blal ba，
如果你还对大家拿有兴趣的话，
需要重新申请，
+ D1 d3 U- O$ M% h& y1 b5 n。。。。。。。。。。。。。。。
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