 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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, v0 A: P7 Z! ?+ g家常菜易做,平常心难得
: m/ m @. ?. j7 \& k吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。# h* N6 S" g9 U2 [( o+ F, m
走过万水千山,平常心方是最从容淡定。3 Y3 k5 | z) N4 E; F& U0 K$ y
) {) W* r( H+ }2 q春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,+ {& R4 R! B+ S' n
若无闲事挂心头,便是人间好时节。 ——[宋]无门禅师
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平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心! Z9 [+ e& @, h7 i5 W; g6 T$ ?8 k
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拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
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******** 家常炒茄子 ******
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材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块2 S6 ]2 }0 w' t
调料:淀粉,生抽,盐) o5 u/ c) ?; x8 T2 \ ?
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做法:
8 \: E9 S$ |9 Z. @) j: p' u1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会7 g% V* s/ b" `) [
2、茄子切条(不用去皮)# z5 G: c L/ `
3、尖椒切丝、姜切丝/ J. D N3 e& r2 K
4、锅中油热后,倒入姜丝
. X" Q- M8 k7 F4 ` k5、随后倒入腌好的肉丝- \. Q2 @& J, X: V: P
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用
1 L+ c% ?. \1 O1 b' b7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
* M! S3 w0 [+ }8、炒至茄子变软,颜色变深4 V" A" E9 t; a% O
9、倒入生抽,焖一会
9 |0 F* Q0 F) g X6 Y- i* q10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀& @3 g* m& |# r i# H: p% q8 ?
11、倒入青椒丝' w2 i4 h+ O/ [' X; I& b4 Y
12、翻炒均匀,加少许盐出锅
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备注:) {6 e' V# j* N, m: S. R4 s6 F
1、炒茄子的时候,不用放很多油
5 ] ~ O+ J2 l2 \1 K2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加9 ?% c' v5 i3 @& }& d3 T* W
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