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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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1 I7 V# l" Z- v5 B: U家常菜易做,平常心难得
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吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。+ {) V. Z9 M0 @
走过万水千山,平常心方是最从容淡定。0 t4 k- `& ?2 o( H0 A( a9 |1 e

+ r0 z+ h3 a- M  Q8 t/ ]1 b$ s+ h春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
1 i  |5 L& X  ^1 j) y& f( `若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师
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平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心1 `, P3 C' W0 X* D( g
( }5 i) q% r* t0 n1 \' o! F* Z' c
拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~5 p5 P. W) O8 ~5 a, |

+ b4 ~! V2 h  o4 Q2 s6 j) S' }
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( l/ W* r0 O7 k  y1 i6 i* ^2 A' X
. p9 |5 w; o* A( z& R******** 家常炒茄子 ******
, [8 S6 T9 i6 n  Q( i0 D8 h: u$ q
材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块
7 N3 c9 t6 S" I! C5 j调料:淀粉,生抽,盐
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做法:
; [; U* i- \5 K; e* ?1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
! d- y4 @5 p" Z% B: C& I2、茄子切条(不用去皮). b( }/ |8 w. J
3、尖椒切丝、姜切丝
/ b  C" Q7 x1 `; @( m* o. l( o7 S4、锅中油热后,倒入姜丝
" `3 G1 a6 E) q# o# I5、随后倒入腌好的肉丝9 ^! q( i; N- {% l! I4 L9 [
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用
# n) _3 ^% H+ \7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
/ X( \) o" D$ D! k" t8、炒至茄子变软,颜色变深' W; v0 t- U. I/ y' f: q
9、倒入生抽,焖一会
0 k+ N. j% y% ~" a, ^3 W10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀
. Y) N1 ?. e. N' W11、倒入青椒丝' l7 |* U( h* t7 G. j6 Z3 f
12、翻炒均匀,加少许盐出锅, I) t7 i- I* Z: O  b" L- [. z

+ v( w7 R' h8 k备注:6 z  \8 f$ z7 a4 E/ i& A
1、炒茄子的时候,不用放很多油7 a; X- i6 h2 `( B/ B) \
2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加) Z1 b! Z0 W- J8 y4 X* J
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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