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不知道这里的朋友茹素的多不多?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-7-18 18:26 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如题。素食不管是从佛理上,从营养角度都是好处多多。
大型搬家
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2006-7-18 20:46 | 显示全部楼层
营养学不太懂。不过,我觉得,人吃地里长出的植物,再把肥料还给大地,这个循环比把别的东西杀了吃合理。
2 d5 p1 M" Q  W$ }; r, F3 T4 D/ b7 u- F6 p/ u  R4 a
最合理的是水果,不用年年种,把种子吐在地上又长树。如果人真是猴子变的,那猴子主要吃的就是水果。/ ^' u! }% N: e; z4 v% f( \
& `: p$ I! L) n1 q' G- x
孙悟空不是管桃园的么?那吃了能长生不老的仙桃,也是水果。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2006-7-18 21:01 | 显示全部楼层
有人说茹素会营养不良 VS  牛,马是吃草的,照样膘肥体壮。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2006-7-18 21:13 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
原帖由 penguin 于 2006-7-18 21:01 发表, z2 E- E) v7 W
有人说茹素会营养不良 VS  牛,马是吃草的,照样膘肥体壮。
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9 F1 y1 N  x* e! I) g营养不良之说没有根据。现代营养学认为素食营养是全面的。
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/ |" Q" s( N6 Q9 c( }# @! {0 \% [人需要的营养,分为:
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5 T- w1 A! n  x- L1 热量:2 \: _3 X, C8 e1 H; n/ c+ Q1 I

, i7 b) s8 c3 h1 b碳水化合物、脂肪、蛋白质3 _6 }8 i" w4 F; x+ R

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* z. d- I  R6 S
3 矿物质
/ B" i, S* G/ u/ U4 n这些植物中全有。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-7-19 15:08 | 显示全部楼层

RE

心若清静了,自然就不会有最适合自己的食物选择了.个人发现静下来后很难想去吃荤食.
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2006-7-19 17:59 | 显示全部楼层
吃素食好处多多
' Q7 \* ]' ?6 B2 c# W" X( z4 s3 E至少可以做到不杀生6 M$ D- `/ T' B; S' h
认识几个吃长素的朋友身体非常好,自从吃长素后比以前看着更精神,更健康!% I7 s6 ]* J4 ]  }" n1 s! B( @- [, t- j
我自己的母亲是个“居士”每月有十几天吃素,身体是我们家最好的一个。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-7-24 12:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Veggis doesn't contain Vitamin A, etc...( I don't remember). Nutrients from veggie are not complete. : t# N1 Y) d/ M6 y% _8 U

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原帖由 扁舟 于 2006-7-18 21:13 发表/ M" ~0 n- ?. t1 u) r

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营养不良之说没有根据。现代营养学认为素食营养是全面的。4 N" V/ n7 e$ S, u- ~

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2 维生素
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鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2006-7-24 13:28 | 显示全部楼层
原帖由 朱美美 于 2006-7-24 12:15 发表
6 j) s, j1 G# s1 S: v, U: r; tVeggis doesn't contain Vitamin A, etc...( I don't remember). Nutrients from veggie are not complete.
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3 M1 T& b& m  X# B8 W! b7 z3 o" k6 O+ f, q  L+ R, n0 P
/ t, ]/ l& L. J+ r8 G: M6 a
A辣椒,胡萝卜含有丰富的维生素A
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-7-24 15:03 | 显示全部楼层
你们都斋戒吧
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