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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg 2 b, c+ m4 ]: [# x; q8 v( z! z

1 b: j) \; f8 R3 p% V: u2 m( ?: q; z+ Z, _9 C
昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

2 O$ _$ G2 A' e2 O5 F这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~) b/ o; s, D1 H  h) X: O
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。2 v( C; H, j; u- Z+ E; Z. `; w
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
2 A% N: ~, @1 l# a1 c我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。8 V. P/ t/ Q5 k2 w6 V
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。9 B9 m8 G# o! V4 e2 v; z8 u
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。, n# n" M5 U4 R* W" q
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
2 s6 l7 c, e0 P) q- r  _9 [/ g# ?真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。* W! \7 J; L5 s1 D+ }% I
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~, I) P4 U/ e% R

: Z$ X8 L& l9 a) J# z( f% f看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。- c8 }2 R) x9 j: ^9 w& E
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
) Q8 E2 P5 o, |8 H% _昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。  g1 c; B& N2 g+ d8 R  z. n
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~/ s8 g/ p( \* Z& i
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******** 珠玉豆腐 ********
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  D9 P6 w  \: J材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
% m$ M8 p( f5 O/ f配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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1 p8 E5 ~2 M  E! G做法:  e( y# _" C; L; `  j* U  A  c
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
  {1 ^9 ?$ ~4 D7 s5 E# J2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
7 ], H3 X% l7 h4 @4 e. {3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
, D1 U& E* i$ W# }' a. e: x4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎
/ C& t! o+ B9 b& q6 R5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
- }! t6 f* u/ X& I* R6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
* `) C& C  h5 f5 i. c' g7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
) }; B# `# F6 U) ?8 a( {8、倒入水淀粉,搅拌匀
6 W3 t# M6 R' \2 t& @9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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$ A# l( m" G* x1 y3 f# V/ b9 B备注:
9 |: k: h( [! S# {! i" u( ~1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
% \, V! e) a5 B) l; }1 f; G2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
) I9 D9 Y: s+ b5 Z9 z3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可6 N  L! d$ E5 o, H+ l3 Y
3.jpg / Y" ?& B7 H3 X1 D3 n4 e
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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