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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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% g0 I& o  A6 @4 }3 V昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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) l1 d/ U# U/ m8 U7 r2 s今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
6 |  a+ o% h9 n/ m* e" W' o0 h- D' _平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
3 _* c) B$ Z- G' `我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
# {5 c  g. A# e& K瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。1 m4 E$ _  u/ Z% g( E, k

$ t1 g! `7 r9 o% [6 @* w  V1 M. K我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
; n! G" Z1 X  T7 J2 r1 r$ f笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。* c' x0 }) Z2 O! y
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。4 _  c1 C( E2 |" y* _* z
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。& h/ |9 P+ [3 b) n, s  B/ \
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。3 S0 |( p7 |/ |
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。! N# z& s5 i. B5 Q
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

: ]5 T' G/ a0 H  L中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~
$ Q/ u; L0 h: p5 |8 c! Z/ t8 h 2.jpg " Z* h- s, d; [' r7 w
******** 珠玉豆腐 ********
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材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
8 |5 y8 X; w- ]配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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' m3 u  q( C. U" T! ~做法:
9 _" _6 Q3 V( K+ K& ]1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片6 @& a' q$ E6 L1 Y" W. Y4 H2 T
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞! Q& K' _) j/ _! N% \5 u
3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片' s* q7 Q) z/ t
4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎% i% k( x  ^$ a4 c/ t0 r1 O
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
5 Q/ S- z! X2 Y$ s! g: X' H" W6 L6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
$ a1 N) X7 ~) v7、倒入生抽、水、红椒碎、盐2 O4 {" q/ t; E+ S. Q
8、倒入水淀粉,搅拌匀! k/ a7 P. {: O) U" Q9 T! \
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:
- |& n7 K$ u, k4 v- O% h% K1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐
( g7 b! ~+ E6 M; Y2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空5 x' e  z: @2 i" ]( M1 W
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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