【自制肉松】：耐心成就美味

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! I1 T3 E0 C5 y$ |4 ], B8 `- A我从来没有花这么长的时间做一种食物。

1 d. k3 Z2 r) `- x6 m煮肉3个小时，撕肉丝4个小时，炒制半个小时，
要是再加上清理肉和晾制的时间，8个多小时才完成这一浩大工程！
- l; ]" |2 s5 C煮肉还好说，偶尔看一下锅就行，撕肉丝才最最挑战耐性的。
! k6 \* u% X* s! u9 l几个小时不停手，跟穿针引线差不多的细致活——把肉撕成头发丝。
把我这平时粗枝大叶的人，实实在在地锻炼了一把。

北京台下午有连播电视剧，一播就是四五集那种。
一个下午的《金婚》看完，肉丝还没撕利落呢——简直让人崩溃！
" }1 x) E( {% W+ C. c最终赶在天黑前把这一巨大工程完工，自觉成就感满腹，只是比上一天班要累多了。
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他特别爱吃肉松，每次去超市都提出申请。
我总是觉得市售的含有很多添加剂，每次都不批准，但承诺给他做。
承诺了无数次，被他催促了无数次之后，终于付诸行动了。
好在，辛苦一天换来的，是他非常满意的评价。
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" v1 P( Y. D) F% x其实现在，对很多事情都越来越有耐心了，
虽然是经常被气得死去活来，但是开怀大笑的时候，更多。
0 K, f" j) i" q生活中遍布各色喜怒哀乐，有人和我一起共渡，就是幸福。

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0 V! W9 S& S) n, V& r  E3 z************** 肉松 ******************
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材料：去皮猪后腿肉500克，葱段、姜片，大料（八角）
      料酒15ML，白糖10克，咖喱粉20克，生抽20ML，盐5克

做法：
1、猪后腿肉洗净，去除所有肥肉和筋膜，仅留瘦肉部分
2、肉放入锅中，加入2节葱段、2片姜片，几粒大料，加足够的水，大火煮沸后，转小火煮3小时，用筷子可以轻松扎透即可。煮的过程中如有泡沫要撇出
3、肉煮好后捞出沥干水分
. V0 X* V0 r' @. r3 j* t5 N4、将肉掰成小块
  b& N1 |# }' W% B0 e# i8 q# @1 h$ e4 u5、再撕成细丝，尽量使每一根粗细均匀
( {7 {. X( {% Z8 W6 f$ {4 `6、撕好的肉丝，要马上进行炒制
" n4 c3 f# d; {7 S" v' l( U7、锅中倒入一勺油，约15ML
8、然后将肉丝均匀地铺在锅中，将火调至最小
/ c1 q; \+ l/ _0 \: d9、加入盐、生抽、料酒、白糖和咖喱粉
, H; \, y, B: e; N10、不断翻炒，肉丝中的水分会慢慢蒸发掉
/ S: m% Q# Y% Y$ d  s11、不停翻炒约30分钟，肉丝越来越干并蓬松，颜色金黄即可
& u9 W# ?, G: q: @( R% d; |12、炒好的肉松要趁热摊开晾凉，摊开面积越大越好，不要使肉松堆积，彻底晾凉后即可装瓶密封
! Q9 S2 |0 r% S[url=http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=52de223b0100dg1i&url=http://s12.sinaimg.cn/orignal/52de223bt6bcc3b55ba1b&690&690][/url]

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. h4 _% ]& _0 [) Y- G. B. M4 T; O备注：
: Z. O) a  B6 j; A, g  H/ J1、制作肉松并不难，但是很费时间，撕肉丝的过程是最挑战耐性的。最好家人一起参加撕肉丝游戏，一边撕一边玩，慢慢就会完成。
2、做肉松的肉要用纯瘦的猪后腿肉，肥肉和筋膜一定要去除干净
) E# V: ^! a( i6 E3 ?* r' ^9 m* e5 {" u3、撕好的肉丝不要放置，要立刻开始炒制，否则很快会被风干。如果不能马上炒制，要放在密封盒中，放入冰箱保存
; b4 Y) r/ {* }7 K4、如果喜欢辣味的，可以在放咖喱粉时一起放入一些辣椒粉
" A: ], R9 B9 ^% m; a" y5、炒好的肉松晾凉时，一定要摊开摊大，如果肉松有堆积，内部会有热气使肉松变软不蓬松
4 m9 g9 }$ g! @; O6、彻底晾凉的肉松要保存在干燥密封的容器中，放在干燥通风的地方。不能受潮，也不能放入冰箱保存。每次取用时，要用干燥的筷子，不得带入水气

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冬天不冷

要做要做

kn9b8

too much work haha !