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“长者天地” 之晨操二号
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 0 _9 N/ v* q0 J) h9 u
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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" }8 C9 K0 ^$ s/ X% f活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 6 ^$ d# N& R% |0 y9 V' r2 b( I
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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9 ^, f: [% x# v, V( }- y9 N活动内容: " e" D& m8 a5 a& }+ j5 }
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。# m+ o* B' g' |1 Z/ y8 ^
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
0 y! ~' r' N7 k, s9 g9 }★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。. n. v/ J Y1 _- n4 Q( f* k
/ W: l) m% W5 Z+ X3 M***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
8 g+ U9 s; x, n) K报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)2 a" \2 I! k, e( m% [7 k2 \ R
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)7 X7 k/ b1 o( _
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部1 J* j9 S9 c; I# C" }
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services3 R; h- e% b2 X4 X$ b
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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