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“长者天地” 之晨操二号
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# S8 y4 s6 @: l9 U" m! k这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
! B8 A) u# E) c) e4 r如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:$ W, O+ r5 K# Y
- u1 P6 p$ H/ e5 k8 G L4 I活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
$ d, Z! n% v4 ^% r. _0 n活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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f) E1 r+ y l" U活动内容: , L9 C& P5 d+ _, U* n" V i
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。4 O9 T# _# M! Y S5 V1 k' l6 b
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
9 b' m" ~- c5 b+ S9 w★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。* s6 Z7 I/ R$ t5 T- U1 ~1 f
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***8 b: }; ? I1 q E% o# y
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
1 ^" Z9 v7 R# m, {& G" z(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)5 C' m: N1 |2 }* V/ T) j0 y
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部+ _5 ~; |+ w, I5 P8 Z& X2 m
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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