 鲜花( 1)  鸡蛋( 0)
|
“长者天地” 之晨操二号9 D/ S8 i$ g: R% K7 S2 k0 I( ]) r. I
. |" m. m! J- J) j/ o$ w8 k+ Z这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
7 x R& C1 Q) p3 c7 V如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
9 g! i Y4 H3 l. F0 e: `- E* P" ]+ ]$ B& o
活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
) S5 \! x; L2 b# M" K活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) 8 ^5 B2 p- Y5 t1 k
& Y$ u& s3 @$ m3 [# q) M. ^- c- V活动内容: ! v3 L+ Y0 }; q" @1 k
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
, q( H& ]* _2 e* P★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
* K0 D; p* M p1 A$ W★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
/ X& H5 S2 m: X4 {/ D2 i( c6 q6 i9 M( J$ w5 J' ^: _+ u
***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***' I* l; ]2 B" ^
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
1 @ T" Y b# h1 g9 x(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)' P6 ?" i1 `- R( _
% B7 z0 H) v. T主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
/ O+ r+ v- P8 |# ^资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
# C8 M6 g" o9 q- Y J' L# k( {( q+ x9 C! P" j
|
|
狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
