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发表于 2012-6-27 18:56
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本帖最后由 JoyceAccSG 于 2012-6-27 18:57 编辑
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, V, |1 x) p4 l: r* w$ M1 \熱水泡腳勝補藥
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6 R: N8 Q) c9 T& ]本文摘自《將中醫進行到底》吉林文史出版社 ' k7 ]5 I) T/ K) F, f# J \: R
口述:胡維勤 整理:正清和
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) B- T% D6 L/ A/ R$ u人們常說:「人老腳先老。」中醫養生特別重視腳,因為在人體經絡的分布中,腳占據著重要的地位。十二條經絡中有六條在此匯聚,分別是足太陽膀胱經、足陽明胃經、足少陽膽拴、足太陰脾經、足厥陰肝經和足少陰腎經。
7 [# F; V% _4 ^2 |" b前面三條為足三陽,經氣從頭流向腳,自上而下;後面三條為足三陰,經氣由腳部運行到腹部,從下至上。也許,大家覺得經絡的運行太複雜,不容易理解,那麼我們就只看這六條經絡的名字就可以了。
" o' a1 Z6 _, E" y$ |" w0 s2 B& w古人最重視命名,孔子說:「名不正則言不順。」名字可不是隨隨便便起的,它是內容的高度概括。
% U. G0 j; W% ^. y; Y! p+ u! X' _你們看這六條經絡的名字中分別含有「膀胱」、「胃」、「膽」、「脾」、「肝」、「腎」的字樣,這就說明以上經絡與這些器官密不可分。換句話說,人體的膀胱、胃、膽、脾、肝、腎都與腳息息相關。 @/ [4 P. T2 q. R# r
可見,腳雖然處於肢體的末端,但並不是無關緊要的「邊陲小鎮」,我們千萬不要低估了它的健康價值。其實,百病始於足,許多疾病都是從腳開始的。
* X; g1 s5 v$ Z( ^5 X9 N u民間有「男怕穿靴,女怕戴帽」的說法。「穿靴」就是指腳腫得像穿了靴子一樣。其實,不論男女都害怕無緣無故的腳腫,因為這極有可能是內部臟腑出了問題。 8 x" K2 N/ A1 H
《內經》中說:「惟賢人上配天以養頭,下象地以養足,中傍人事以養五藏。」「下象地以養足」,就是要像大地的水汽循環一樣來調養自己的腳。 9 k9 ]+ H2 Q; n9 i1 U% k0 h, f7 ?
我們都知道大地上的水經過太陽的照曬之後就會變成水蒸氣上升,然後變成雨雪降落下來。
( s+ c* c' H B$ z) B0 W4 L如果天地間的水汽停止了升降循環,也就沒有了雨雪,世界就會陷入徹底的乾旱。
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