 鲜花( 172)  鸡蛋( 1)
|
本帖最后由 Rainbowjj 于 2012-6-21 10:23 编辑
2 n! r( c9 c |; s# O! b* y, G: _5 S6 t7 m
想念国内肉干味道。上网找了方子,自制肉脯,适合所有肉,牛肉,猪肉,鸡肉。。。。。8 O9 Z- |$ Q6 g$ I, T) ?6 S4 o
我用的牛肉,下次用猪肉试试
4 q2 E C. Y' {2 f( h7 j
" {! a. u0 u: ?2 k) p. ]; x- A+ O7 y/ _" L5 f4 s
1磅牛肉馅,口味自调,这次做的蜜汁味。。。。。。。我主要加了:酱油,蚝油,糖,蜂蜜,五香粉,其余各种粉可不加(蒜粉少许,孜然粉少许,辣椒粉少许)。。。比例也按自我口味,我是酱油1:蚝油0.5:糖:0.3:蜂蜜:0.5来调的。。。注意加点黄酒或米酒去肉腥味!!!!
/ o" {/ t2 X0 v/ M$ c' U- o# X* \5 g$ o, D' d
1 d, [* v \) U1 P. J
然后将混合调料的肉馅朝一个方向使劲搅拌,像弄饺子馅一样。。。。要是干加点油,千万不要加水!!!!!我加了一点口感不好了!!!调好后静置半小时入味。。。。' k1 w) @8 `) l/ |
/ d3 M- f0 B2 i, y# ?
- l) _+ G9 j4 \5 K8 V取一张锡纸,再取一张同等大小的保鲜膜,将一大勺肉糜放到锡纸中间,覆上保鲜膜,用擀面杖轻擀成薄片状
3 c5 x* v1 C6 j5 s+ [( g7 W2 f; \+ d4 r6 `+ f% S
, d' z! b* B- D* P2 f
取下保鲜膜,将肉片放入托盘,放进提前预热到300度的烤箱,10分钟,取出。这时会有肉汁溢出,不要管他,继续烤其他的肉片,当最后的肉片烤好拿出来后,第一次烤好的肉片已经又将肉汁吸入,这时将放凉了的肉片翻面,在放入烤箱,350度,8分钟。放凉后切块即可。。(温度视各家烤箱大小功率不等,要自我观察)- c0 U& b3 X: ~, O0 z. J
2 {+ M* X b. y" Y! |( n. N+ E2 u U+ e/ e( j8 h
PS:烤时会出很多油,我是淋掉静置。3 ]1 t d7 t* ]' w: T
1 z( z* j- J" n$ H/ H3 E0 _
: h1 b0 A1 j; C, ^
D$ ~" @1 J6 }0 p
7 _' d2 T1 D( Y# _3 V& m, H
( G m: c. X N9 f
, \) Q$ {0 \0 g5 B |
|