有什么办法可以治疗长期老年失眠？

al877

本人现年50多岁。这两年严重长期失眠，中西医都看过没有解决问题。不知哪位朋友有这方面的信息。

ercb

心病，放松，改变态度，或者直接吃药。

al877

感谢Ercb的建议。

健康营养站

我们健康营养站有两种保健品针对此症状效果较好不妨一试:

（天然保健品注册号码∶800002396 / 3mg）
. E' d0 I" E8 j( h4 E) @0 l1   .美通宁
1 f$ d* X" f* P- r 订购咨询：（780）669-6586   2491365
Email： c.health@hotmail.com
1 C$ `1 {# X* a" v4 S
康加美褪黑素3mg 100 粒$8.00
克服睡眠障碍，调节飞行时差
( r2 D/ `; \3 \1 Q8 h调整机体生物钟的节律性
抗氧化，延缓衰老
; |( Z9 ~1 ?7 Y, I* w2 s# I褪黑素是由位於大脑中心的松果体分泌的荷尔蒙，是调节人体生物时钟的功能因子。机体褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量和生物钟的节律性，从而直接或间接影响其他功能器官的运作。 因此， 补充适量褪黑素，可提高睡眠质量，调整和恢复昼夜节律， 减轻飞行时差反应，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。特别适用于於睡眠障碍和调节飞行时差人仕;亦可改善身体机能，延缓衰老的进程。
功效
1 r( R4 R. A8 \
; U& U& a; ~# M1 o-诱导控制睡眠之激素分泌，缩短进入睡眠的时间，减轻失眠症状。
-帮助克服睡眠障碍， 提高睡眠质量。
- Z; D7 }; V& o% ]
-调节机体对光线感应， 调整机体生物钟的节律性。
) f2 l* d7 n- r: f-调节飞行时差，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。
) O/ ?3 w6 N' Y; \0 b0 T) P. w-增强免疫能力，抵抗因睡眠不足引起的各种不适症状。
) j" o' c3 H) d( }9 @-抗氧化， 延缓衰老的进程。
: {8 ]9 }6 a4 i# ?% f 每粒美通宁含有∶
褪黑素 ---------------------------------------------------------------------------------- 3毫克
5 V) T- t  y9 E详细成份介绍请参阅标签说明。
9 [7 I4 M7 J9 }: U  c本品经验证不含蔗糖，淀粉，防腐剂，色素和调味品。
服用方法
改善失眠症： 每天1-2粒，睡眠前半个小时服用。
倒时差的最佳方法：服用1-2粒，睡眠前半个小时服用。
建议
由于褪黑素主要作用于调节机体对光线感应，最好在入夜後服食。
5 s5 E2 |% N* O. K, }4 K/ g( V
2.   
3 X$ C" h! A6 b( j太安心 (L-酪氨酸)
（天然保健品注册号码∶800003322 / 500mg）
联系电话:780-6696586    2491365
! ~, I1 m4 L- ^+ w" U# B0 A 120粒: $18.00
, B) N) U( L1 B. \减缓焦虑,松弛紧张
舒缓情绪症状,改善肌肉耐力
( p4 b8 t4 V4 O有助身心康宁
) Y0 ?4 c, r. U+ }4 j4 H" K. D
康加美L-酪氨酸，以L-酪氨酸为主要成份。L-酪氨酸是机体非必需的氨基酸，它是合成人体一些重要激素如甲状腺激素的前体。康加美L-酪氨酸能有效舒缓来自不同方面的压力和紧张, 譬如身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。L-酪氨酸而且能帮助解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和能量水平, 对於增加肌肉耐力和心肌表现力也有帮助。因此, L-酪氨酸显著地帮助舒缓神经紧张, 增强肌肉和心血管系统表现, 维持身心健康。

功效
1 P- k6 K% m( G( v1 Z2 H 显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
产生应激反应激素的重要组成。
$ j7 D: e6 p* F  z2 w; R3 W调节机体代谢和神经系统活动。
( n0 M" D- X7 v$ `补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
1 P2 I& r, V0 w, p  g, V松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。
" l4 S3 a2 H! O( ?3 f# A0 A每粒太安心胶囊含有∶
L-酪氨酸 ---------------------------------------------------------------------------------- 500 毫克
详细成份请参阅标签说明。
, r! V" ?% O6 i5 A8 p本产品经验正不含蔗糖，淀粉，防腐剂和调味品
) u6 D# o# }, Q( T3 b# y) j1 x服用方法
3 y7 u- g1 i4 \0 x, d+ A4 u 成人每日3次，每次2粒。
怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。



7 H: j5 y# g' _, ]
- ?) b, P6 L/ n" E8 Y+ }4 B

; `" \- B; J( _- I* Y

" U' G8 p- U( @3 E  S
专销美国加拿大3,4,5,6年花旗参,切片参和花旗参粉,买优质名牌保健品(海豹油,蜂胶,鱼油,克糖一号,骨胶源,关节灵,美容产品回国礼品和花旗参$40/磅起)，请来健康营养站。价格全市最低!保证质量!电话:780-2491365或6696586感谢广大朋友四年来对我们(超低价保健品)的支持.
      祝贺健康营养站俱乐部酒吧成立（13022-82ST.)       Email: c.health@hotmail.com
) L9 U( D  o/ L8 j) Zhttp://www.edmontonchina.com/for ... p;extra=#pid1852420