【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。
" m- H1 s/ S) O3 S& @
2、总是比较。
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+ v; v4 f' {* Y2 W5 f2 D3、对美好事物不感动。

4、不懂施舍。
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5、不知足。

6、焦虑。
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7、压力大，标准高。

8、不敢坚持做自己。
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# N# p, f4 X: O, M& `' A" \: v6 l9、得失心强。
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4 {( o$ F' p7 Q7 [( `4 m10、单调与规律。
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11、活得太闲或太忙。

12、过分追求无益的快乐。
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13、过分向外追求快乐，而不是内心。

14、情感受困。
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* o+ A; ~0 u% J( O15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

; |4 C, l  ^- f/ ?( k& k看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
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其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
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( i( k% ]: M! O+ P, S所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
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0 }' L" I  I4 T: R1 w0 o6 \' \看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
3 V0 p0 Z2 p7 ]5 o2 A+ j) a简单生活的人比较容易快乐。

6 `/ \1 z5 d. T: J3 e一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
3 p1 O2 h" ~: i3 H我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
3 ~% t2 D6 B9 m, P# {我不敢。嗯。

9 f7 \& q' k" o& s2 w) _怎么说呢
, ~! p# ^6 r; F9 }1 @0 z/ A- o8 d在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
3 c0 K8 u' ^. U3 V其实就连做家庭主妇
+ e- _' ^, ~( e我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
, Z( z0 H# J# Z我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
/ ~# C8 S- V/ S8 B) _在尽量可能的范围内尽量做自己吧
- a8 l0 S# T; X& u0 N还是要权衡一下利弊

1 c3 y0 J+ u5 U! d' i6 w嗯，是的。
$ |5 D) O) X2 Q) H) J( Y2 v你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。