【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

2、总是比较。

3、对美好事物不感动。
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6 ^: P" K" k2 m8 Y& i! e4、不懂施舍。
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" N% q' M2 [# S, j3 U* V) p5、不知足。
8 b% j* W' c) s* U: q2 X
2 ?1 z4 j2 P/ `5 Q( J6、焦虑。

7、压力大，标准高。
5 @2 C) t+ g! d% }; M% g3 Q- b
8、不敢坚持做自己。
3 K& M4 z# k2 q- V
9、得失心强。
" z- A& e" ?0 C6 u/ g
. B  P$ k& k- P4 }% m% P10、单调与规律。
2 H8 d  V3 z4 f+ P  r2 \( `1 E' [$ ^- a. o
* d0 N9 h$ _9 e9 k11、活得太闲或太忙。

12、过分追求无益的快乐。

) n. i0 Q1 z" J. h* d6 P% O- o2 I! t8 z13、过分向外追求快乐，而不是内心。

14、情感受困。

15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
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看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
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9 x. H3 N* L" ]; q3 |  t: j所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
9 {' L& V6 A& h4 k, A+ M& @, Z' [- V' C
看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
简单生活的人比较容易快乐。

一语中的。简单。简单起来还真难。
5 z7 V; r* s  v+ ^有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
) K& z; s: w+ y+ b不敢坚持做自己。
! B; z5 O5 `8 N7 J* F我不敢。嗯。

怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊
4 j% _& l6 V% E* s# e其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
+ v4 X9 D5 @: q% {9 h0 b; B你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。