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【生气1小时=熬夜6小时!】

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-6-3 09:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时!日前,心理学者发微博提醒,生气是一个人对自己实施的酷刑,消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗,导致免疫力下降,使各种疾病甚至癌症发生,盛怒有时还使人暴亡。千万别再生气了!!!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2012-6-4 05:23  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(128) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 10:45 | 显示全部楼层
so true and that's why i try not to let myself emotional attached to any critical matter.
5 z; O# h- D- Y! rhaven't been mad for so long

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-6-3 10:51  送朵鲜花  并说:嘻嘻,真好,羡慕你
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 11:42 | 显示全部楼层
所以要清心.....
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-3 11:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是真的,刚在一个论坛看到,发脾气,是菩萨也救不了的。
% n% k) E8 C: J& E反省,,,有时候,我控制不住的,就爆发了。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 11:49 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-6-3 12:42 ' E$ {9 M( h5 q' J
是真的,刚在一个论坛看到,发脾气,是菩萨也救不了的。$ p5 [- l" N# A% u8 ^) Z, r' ]
反省,,,有时候,我控制不住的,就爆发了。

( m9 a/ y- @: ?% }  \' z/ M只能慢慢锻炼了,让自己的生活节奏尽量放慢一点,多看人和事物好的一面,久而久之,可能脾气爆发的次数会越来越少。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-3 11:55 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-6-3 12:49
. y4 O' w  C; ^/ q) R: A+ F只能慢慢锻炼了,让自己的生活节奏尽量放慢一点,多看人和事物好的一面,久而久之,可能脾气爆发的次数会 ...
6 o- U$ H( f( Y+ A& W# x( g4 ?
都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利,就会说什么。哎。。。。忏悔了。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-6-3 12:55 ' `. s3 G1 a% u! z5 W7 U' G
都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利,就会说什么。哎。。。。忏悔了。
# f$ E) ]$ |8 v; i- d' d, Z, i( T. N
一样一样" Q* q  g6 N7 L$ s1 p! w: J
好在我们都会反省,他们会理解的
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 17:35 | 显示全部楼层
心平气和最难得
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 18:55 | 显示全部楼层
真心的忏悔也算是种心理补偿吧。虽然比不上从一开始就不发火。
& t" _6 B3 A) u& a; C
% {9 C0 S9 l" \3 B/ G& _- G4 G我也要修炼脾气呵。. Y7 t. Z( B4 p: l

, o9 k& `0 q" W话说古代有个人练打坐,总是打瞌睡。于是他就想了个办法——去悬崖边打坐。因为会担心摔下去,所以就会保持不瞌睡。起初效果很好,可是终于没忍住,还是睡过去了,于是就摔了下去。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-6-3 19:36  送朵鲜花  并说:喜欢这样的故事,谢谢
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
他心想:这下死定了。 但也许是他修行的诚意打动了神仙吧。他觉得自己的身子一轻,就又回到了崖顶。他定睛一看,竟是修行者的保护神——护法韦陀。他感到很骄傲,因为自己的修行居然引来了神仙。于是他就对韦陀夸夸其谈了一番。韦陀说你这人满心的骄傲,我以后都不会再来救你了,除非你历经三万劫数。言罢飘然而去。
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:12 | 显示全部楼层
不好意思,拿手机发帖,一段一段的打字费劲。
) z: V( p: Y# j# [" M" }/ n  o+ F
( Y  ~. H% b- {- t3 E3 i他见韦陀走了,才意识到自己犯了错。于是痛心疾首,后悔地嚎啕大哭。哭了很久,他就又打起精神来继续打坐修行。 坐啊坐,又睡过去了。一下子又翻下了悬崖。这次谁能救我啊?他心知必死。* [8 N" y3 F# r) |' I# I
+ Y& P# Q8 m5 O8 @7 }8 h
孰料又被托上崖顶。睁眼一看,竟然又是韦陀!这个人就生气了╰_╯
$ J- e6 i$ z) x1 c" R! A/ c; @8 Y6 L6 Q) ~. ^
你是韦陀吗你 你说话算点数行不行 出家人都不打诳语呢 你咋回事儿啊你 作神仙居然做成你这样
/ p; x6 c/ l  ^6 D# w8 V. y
  ]  n3 \$ z4 ?. k
6 e0 F) X$ _, O韦陀道: 凡真心忏悔者,可抵三万劫。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 19:38 | 显示全部楼层
Q版007 发表于 2012-6-3 20:12 6 k% @+ H8 f: c' }2 p4 A' N7 C
不好意思,拿手机发帖,一段一段的打字费劲。
* P2 f' D, \5 y" p1 i) {- h  R& U  A
他见韦陀走了,才意识到自己犯了错。于是痛心疾首,后悔地 ...
" Z! e' I/ o' K% }1 j% W
要是我不想睡觉的时候,你能在我旁边,很温柔滴跟我讲故事,我一定能睡得很香
. K% @+ }; R% M, o0 R& `9 _+ ^
* h- q6 l$ q. s- `2 T( i今后我一定要很温柔地给我家娃讲故事,陪伴ta入睡,这是我儿时梦寐以求,却从来没有得到过得
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
amybear 发表于 2012-6-3 20:38 4 \! ]% p5 g! w7 B9 P; \# [
要是我不想睡觉的时候,你能在我旁边,很温柔滴跟我讲故事,我一定能睡得很香
) G3 @+ H- G$ C0 L$ U: ~! i) T* ^, z
今后我一定要很温柔地给 ...

/ u/ k4 X8 Q; x我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  $ @* O1 u0 e) s* e3 k+ X# w9 [- d8 Q

$ j5 M# h7 t% P1 A5 V: J2 r" q故事多多 以后单开个帖子讲故事 + d" H* c: Q" i: `

8 a. Z( }) x1 z0 y; M要是有机会给熊熊讲睡前的故事 我就荣幸啦 ' U2 A6 |+ x; T& k

6 S9 P6 T2 P7 B" |9 ]* u一直有个想法 也不知道自己会不会去实行 想开个幼儿园或者办个学校啥的 是个梦想吧

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2012-6-4 05:25  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 19:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Q版007 发表于 2012-6-3 20:52 3 N3 B: z) ^6 Y: C
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  6 d' }+ L5 i' B' s

2 C5 Z3 n, w* j8 F+ V/ _" S4 \1 q故事多多 以后单开 ...
( h* M0 _6 u9 S6 C
我对小孩子的耐心还需要加强,我一点儿童游戏都不会玩
; N) D( P# \7 D+ i: V邻居小女孩跟我玩,都很枯燥,我只能陪她骑单车,她爬楼梯,滚草地,踢足球,玩什么secrect note,我都只能看着。。。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-4 05:24 | 显示全部楼层
小结一下,不生气,不熬夜。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-4 05:27 | 显示全部楼层
Q版007 发表于 2012-6-3 19:52 - l1 e$ K! E+ Z9 L: d
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  * s' `( S$ t6 f/ G
% R$ }4 H. b( u6 @" h
故事多多 以后单开 ...
. d' h* m3 d1 r6 }  m8 Q
先来给我儿子讲故事吧,他可以坐在那里两个小时听你讲故事,可以让你的爱心充分地泛滥一下
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