【生气1小时=熬夜6小时！】

amybear

生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时！日前，心理学者发微博提醒，生气是一个人对自己实施的酷刑，消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗，导致免疫力下降，使各种疾病甚至癌症发生，盛怒有时还使人暴亡。千万别再生气了！！！

亮甲店

so true and that's why i try not to let myself emotional attached to any critical matter.
8 _2 s+ A3 I' Z+ fhaven't been mad for so long

健康营养站

所以要清心.....

summer_tina

是真的，刚在一个论坛看到，发脾气，是菩萨也救不了的。
0 ~5 W  B. Y" ]+ j- b反省，，，有时候，我控制不住的，就爆发了。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-3 12:42
是真的，刚在一个论坛看到，发脾气，是菩萨也救不了的。
反省，，，有时候，我控制不住的，就爆发了。

0 x/ V& r, c1 v, {只能慢慢锻炼了，让自己的生活节奏尽量放慢一点，多看人和事物好的一面，久而久之，可能脾气爆发的次数会越来越少。

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-3 12:49
只能慢慢锻炼了，让自己的生活节奏尽量放慢一点，多看人和事物好的一面，久而久之，可能脾气爆发的次数会 ...

都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利，就会说什么。哎。。。。忏悔了。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-3 12:55
都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利，就会说什么。哎。。。。忏悔了。

一样一样
/ u9 c; u; z6 a$ u$ w' H好在我们都会反省，他们会理解的

yuyangbit

心平气和最难得

Q版007

真心的忏悔也算是种心理补偿吧。虽然比不上从一开始就不发火。
6 `1 P2 f) B+ ?, b+ j
我也要修炼脾气呵。
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# \+ f+ V. E. w# H  y7 c话说古代有个人练打坐，总是打瞌睡。于是他就想了个办法——去悬崖边打坐。因为会担心摔下去，所以就会保持不瞌睡。起初效果很好，可是终于没忍住，还是睡过去了，于是就摔了下去。

Q版007

他心想:这下死定了。 但也许是他修行的诚意打动了神仙吧。他觉得自己的身子一轻，就又回到了崖顶。他定睛一看，竟是修行者的保护神——护法韦陀。他感到很骄傲，因为自己的修行居然引来了神仙。于是他就对韦陀夸夸其谈了一番。韦陀说你这人满心的骄傲，我以后都不会再来救你了，除非你历经三万劫数。言罢飘然而去。

Q版007

不好意思，拿手机发帖，一段一段的打字费劲。
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他见韦陀走了，才意识到自己犯了错。于是痛心疾首，后悔地嚎啕大哭。哭了很久，他就又打起精神来继续打坐修行。 坐啊坐，又睡过去了。一下子又翻下了悬崖。这次谁能救我啊？他心知必死。
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+ J0 b3 s; J$ C& F! l2 z8 H孰料又被托上崖顶。睁眼一看，竟然又是韦陀！这个人就生气了╰_╯

你是韦陀吗你 你说话算点数行不行 出家人都不打诳语呢 你咋回事儿啊你 作神仙居然做成你这样


5 W$ `# A/ ~* Z7 b4 s韦陀道: 凡真心忏悔者，可抵三万劫。

amybear

Q版007 发表于 2012-6-3 20:12
  I$ G# g9 A/ c$ [/ w( c1 p不好意思，拿手机发帖，一段一段的打字费劲。

9 w$ r  J5 o/ S; v9 I4 d他见韦陀走了，才意识到自己犯了错。于是痛心疾首，后悔地 ...

% _. O  y6 d1 E; U要是我不想睡觉的时候，你能在我旁边，很温柔滴跟我讲故事，我一定能睡得很香

今后我一定要很温柔地给我家娃讲故事，陪伴ta入睡，这是我儿时梦寐以求，却从来没有得到过得

Q版007

amybear 发表于 2012-6-3 20:38
4 A  i8 ]- N8 @' b, V* J要是我不想睡觉的时候，你能在我旁边，很温柔滴跟我讲故事，我一定能睡得很香
0 e. C1 O# I& o6 ]: i  a; R
! U1 h( z: s4 R7 z1 O/ t) Z5 O今后我一定要很温柔地给 ...

7 |! }+ G1 A' \+ @+ `' h我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  

6 u2 R" j5 p) A8 J- r$ ~故事多多 以后单开个帖子讲故事
. W' l' j! V$ `) Q/ }
要是有机会给熊熊讲睡前的故事 我就荣幸啦
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# g( {6 J- C9 H+ i一直有个想法 也不知道自己会不会去实行 想开个幼儿园或者办个学校啥的 是个梦想吧

amybear

Q版007 发表于 2012-6-3 20:52
6 C" j7 o( N8 ?8 I( R% e, f我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  

故事多多 以后单开 ...

0 [3 [& u0 g2 q3 k; f我对小孩子的耐心还需要加强，我一点儿童游戏都不会玩
0 Y, q+ Z. c( N邻居小女孩跟我玩，都很枯燥，我只能陪她骑单车，她爬楼梯，滚草地，踢足球，玩什么secrect note，我都只能看着。。。

JoyceAccSG

小结一下，不生气，不熬夜。

JoyceAccSG

Q版007 发表于 2012-6-3 19:52
" j2 r" U. x& {( `我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  

! k0 E6 I0 o- b故事多多 以后单开 ...

3 X3 f, t. ]- Q+ `. k, \, H$ u先来给我儿子讲故事吧，他可以坐在那里两个小时听你讲故事，可以让你的爱心充分地泛滥一下