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【生气1小时=熬夜6小时!】

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-6-3 09:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时!日前,心理学者发微博提醒,生气是一个人对自己实施的酷刑,消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗,导致免疫力下降,使各种疾病甚至癌症发生,盛怒有时还使人暴亡。千万别再生气了!!!

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2012-6-4 05:23  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(128) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 10:45 | 显示全部楼层
so true and that's why i try not to let myself emotional attached to any critical matter.( n2 ]% h( ^. @
haven't been mad for so long

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-6-3 10:51  送朵鲜花  并说:嘻嘻,真好,羡慕你
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 11:42 | 显示全部楼层
所以要清心.....
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-3 11:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是真的,刚在一个论坛看到,发脾气,是菩萨也救不了的。6 H& a( A% S; X7 A
反省,,,有时候,我控制不住的,就爆发了。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 11:49 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-6-3 12:42
, p  s% y  k0 P是真的,刚在一个论坛看到,发脾气,是菩萨也救不了的。
% s% u, O) Q+ u# a' ]反省,,,有时候,我控制不住的,就爆发了。
8 S- x6 g, T5 A( v3 k" z. [
只能慢慢锻炼了,让自己的生活节奏尽量放慢一点,多看人和事物好的一面,久而久之,可能脾气爆发的次数会越来越少。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-6-3 11:55 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-6-3 12:49
- o" H8 t) m1 E$ y. v$ P! n9 W; [, x5 l只能慢慢锻炼了,让自己的生活节奏尽量放慢一点,多看人和事物好的一面,久而久之,可能脾气爆发的次数会 ...

- W* U0 m5 R1 C' F4 W都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利,就会说什么。哎。。。。忏悔了。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 12:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-6-3 12:55 ' F5 M  X1 \/ Z9 f) W
都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利,就会说什么。哎。。。。忏悔了。
  u/ n# N! ~$ Z. r$ W$ a& W9 N
一样一样2 ^& e) ?# E/ |4 x& v) r# a; J
好在我们都会反省,他们会理解的
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 17:35 | 显示全部楼层
心平气和最难得
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 18:55 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
真心的忏悔也算是种心理补偿吧。虽然比不上从一开始就不发火。
7 x* k' @; b1 J$ T5 y  p' m% N% f4 ?! Z; {5 K6 V) u4 |
我也要修炼脾气呵。
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话说古代有个人练打坐,总是打瞌睡。于是他就想了个办法——去悬崖边打坐。因为会担心摔下去,所以就会保持不瞌睡。起初效果很好,可是终于没忍住,还是睡过去了,于是就摔了下去。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-6-3 19:36  送朵鲜花  并说:喜欢这样的故事,谢谢
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:02 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
他心想:这下死定了。 但也许是他修行的诚意打动了神仙吧。他觉得自己的身子一轻,就又回到了崖顶。他定睛一看,竟是修行者的保护神——护法韦陀。他感到很骄傲,因为自己的修行居然引来了神仙。于是他就对韦陀夸夸其谈了一番。韦陀说你这人满心的骄傲,我以后都不会再来救你了,除非你历经三万劫数。言罢飘然而去。
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:12 | 显示全部楼层
不好意思,拿手机发帖,一段一段的打字费劲。
( _: \5 C0 \  \: Y0 i6 D
4 _6 _, G  d* v9 ]# X" u他见韦陀走了,才意识到自己犯了错。于是痛心疾首,后悔地嚎啕大哭。哭了很久,他就又打起精神来继续打坐修行。 坐啊坐,又睡过去了。一下子又翻下了悬崖。这次谁能救我啊?他心知必死。
% |: q; G  O$ U3 V) E; S1 c# r: q: Y; h3 ~* o3 T+ L$ J$ P- `, B: y
孰料又被托上崖顶。睁眼一看,竟然又是韦陀!这个人就生气了╰_╯
. F7 X# d) l+ S6 v* w
/ \* d4 d* l% u- N: S你是韦陀吗你 你说话算点数行不行 出家人都不打诳语呢 你咋回事儿啊你 作神仙居然做成你这样
* \9 D4 h9 ]% `$ D6 X9 i" X0 V3 {+ c( e& e7 s
8 N8 Z& h( i. I) ]  X! ~$ A, Z
韦陀道: 凡真心忏悔者,可抵三万劫。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 19:38 | 显示全部楼层
Q版007 发表于 2012-6-3 20:12
+ w; G$ e( M  Z/ Q) [不好意思,拿手机发帖,一段一段的打字费劲。7 g" I" H+ {) b/ f( T
; k* \, R4 S: Q7 d8 V
他见韦陀走了,才意识到自己犯了错。于是痛心疾首,后悔地 ...

) M) E7 b9 {. y8 k8 \8 d要是我不想睡觉的时候,你能在我旁边,很温柔滴跟我讲故事,我一定能睡得很香
# ]3 }2 x0 f$ m' J' G8 Q0 f: z( v$ v/ O2 f% J3 G
今后我一定要很温柔地给我家娃讲故事,陪伴ta入睡,这是我儿时梦寐以求,却从来没有得到过得
鲜花(328) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-3 19:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
amybear 发表于 2012-6-3 20:38 % I- ]3 k4 _6 z& f# Y
要是我不想睡觉的时候,你能在我旁边,很温柔滴跟我讲故事,我一定能睡得很香
, m3 G7 d. H/ A
, ?; L* ?2 X3 a今后我一定要很温柔地给 ...
/ F( t- ?# J- h3 }& z+ y
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  + C; m4 s! l9 q# d

+ }) A' Z$ h8 ^$ ^& V$ \4 K" Z故事多多 以后单开个帖子讲故事 $ N' n! E! {  H* w4 Y8 W/ V7 _

. t  v; J" h, w+ ~9 @3 ^/ p要是有机会给熊熊讲睡前的故事 我就荣幸啦   ~  ~8 d% d& W; V
, w. L1 M: M5 E: j4 Z) u) l
一直有个想法 也不知道自己会不会去实行 想开个幼儿园或者办个学校啥的 是个梦想吧

鲜花鸡蛋

JoyceAccSG  在2012-6-4 05:25  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-6-3 19:56 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Q版007 发表于 2012-6-3 20:52
& e0 {# _9 S# ?) q我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  7 S  F6 D% m0 Q8 G# e+ V/ P& f
# X  U* w6 g$ x* ]/ D. ]
故事多多 以后单开 ...

) k. q1 _# j( p  {! w% _$ J我对小孩子的耐心还需要加强,我一点儿童游戏都不会玩
% [' T/ s+ _! y3 Q4 J2 C邻居小女孩跟我玩,都很枯燥,我只能陪她骑单车,她爬楼梯,滚草地,踢足球,玩什么secrect note,我都只能看着。。。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-4 05:24 | 显示全部楼层
小结一下,不生气,不熬夜。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-6-4 05:27 | 显示全部楼层
Q版007 发表于 2012-6-3 19:52 " M' _" M: j* ~; \
我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  
! p1 w$ U" Y; \! a$ c; M
! C; U2 Y4 h+ P0 A8 e; N+ o$ p6 E故事多多 以后单开 ...

" E1 ]' }# L) }( ?' M" {先来给我儿子讲故事吧,他可以坐在那里两个小时听你讲故事,可以让你的爱心充分地泛滥一下
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