分享一个有点儿减肥作用的蔬菜！

爱莎

最近本人由于受伤两个月，体重从66kg直接降到54.5kg，那真的是因为伤口疼吃不下饭！可是后来伤慢慢好了，也就恢复了胃口！然后就在一个星期之内长回到59kg。想了各种减肥的办法，最后决定少吃减肥！可是还是一公斤都瘦不下来！后来无意之间爱上了吃蒲公英！我大概吃了两个星期的蒲公英~~凉拌，大饼，饺子，包子，好吃好吃！！！！！（当然不是只吃蒲公英，还有其他蔬菜）谁知道我每天都吃的撑的不得了，居然还瘦了！我现在一直都保持在55kg左右！现在并不是天天都吃很多蒲公英了，可是每天的早餐还是继续中。希望这个对想健康减肥的妹妹有所帮助！ 大家加油呀！

xufeng4072

就在草地上采的蒲公英叶子吗，还是什么，在哪里买到呢

pchell

屯子里的胖美女们有福啦！

爱莎

xufeng4072 发表于 2012-5-27 17:45
就在草地上采的蒲公英叶子吗，还是什么，在哪里买到呢

. t! d: N* B! L2 d不是买的，就俺家后院儿挖的！我一阿姨说好像safeway有卖的，一点点就要快两块钱！就我那种吃法，不知道要多少钱呢！

爱莎

pchell 发表于 2012-5-27 18:31
" @" _4 t8 K* W! P8 |屯子里的胖美女们有福啦！

1 f2 h0 ]3 K2 w. ]7 P我没有理论根据，不知道是不是真的因为蒲公英的作用，可是我确实是瘦了！嘿嘿

lhj

夜之心

就是。。外面蒲公英的叶子 摘下来就能吃么！

兔宝宝

我昨天刚挖了两大垃圾袋， 全扔了。

爱莎

lhj 发表于 2012-5-27 21:14

嘿嘿，谢谢

爱莎

夜之心 发表于 2012-5-28 02:59
就是。。外面蒲公英的叶子 摘下来就能吃么！

应该是。可是最好不要是马路边上的，因为有汽车尾气的污染。择好了，洗洗就能吃，如果怕苦，就拿热水稍微焯一下。

爱莎

兔宝宝 发表于 2012-5-28 22:06
6 d$ u5 M# e* l9 e; U我昨天刚挖了两大垃圾袋， 全扔了。

; N% K- u4 K0 d/ y! N. @& ~哎呀，好浪费呀！

夏小姜

我觉得很苦啊。。。

今非昔比

能放个照片看看吗？我不知你说的是什么、

如花

欢迎来我家吃，免费送饮料。

彩云飞

兔宝宝 发表于 2012-5-28 22:06
我昨天刚挖了两大垃圾袋， 全扔了。

8 R4 S  ~  w. h; J哎呀天哪！ 这要按Safeway两块钱一盒的话， 那得老鼻子钱了， 真可惜了了！！！

彩云飞

开花的能不能吃呢？

兔宝宝

我买了一个专门挖蒲公英的利器， 谁想吃， 我继续挖，免费送。

越来越好

兔宝宝 发表于 2012-5-29 23:44
6 `; X: f% l3 Z8 u8 H我买了一个专门挖蒲公英的利器， 谁想吃， 我继续挖，免费送。

$ U2 R, V/ W! ^. l5 k啥利器呀，长啥样？我也想自己挖来吃，就是工具不给力。是那种长把儿，站着挖的吗？

兔宝宝

越来越好 发表于 2012-5-31 10:20
啥利器呀，长啥样？我也想自己挖来吃，就是工具不给力。是那种长把儿，站着挖的吗？

是， 神器。

Wonner

开花的也能吃？

爱莎

夏小姜 发表于 2012-5-29 22:09
; ?; \5 s6 h& X0 k" p1 b( d- G7 c1 _我觉得很苦啊。。。

8 ~+ I& G1 i/ r+ g. q) P' I# v/ J是挺苦的，不过稍微用水焯一下会减少苦涩味的！

爱莎

今非昔比 发表于 2012-5-29 22:13
# Q6 C$ W; G* K% z能放个照片看看吗？我不知你说的是什么、

没有照片不好意思！

爱莎

今非昔比 发表于 2012-5-29 22:13
能放个照片看看吗？我不知你说的是什么、

没有照片不好意思！

爱莎

彩云飞 发表于 2012-5-29 22:40
开花的能不能吃呢？

( P9 L7 V; ^( Y1 r( h* ~8 V可以，我在网上查的，花的药用作用更强，只不过我只吃叶子，把花丢了

爱莎

Wonner 发表于 2012-5-31 16:01
/ \- S- l& u- [3 N! ]) b开花的也能吃？

我只是不吃花。吃叶子就好了