【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

, j, `' l: G+ ^5 b5 Q2 k- }8 ]" l②咽喉肿痛：吃梨。
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& J. ]3 `/ {7 t" I/ t- T5 u③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。
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④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
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⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。

⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
快成养生专家了。

嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
3 m% z* g: P; M& \4 W1 }怎样做蜜枣核桃羹？

& ], \4 p+ k1 N' C1 I2 j9 J+ B' ?蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
3 g8 D; K' T+ j, K- T  [* H+ |
0 B+ D; E8 i% K  S) ]5 k% [蜜枣核桃羹 - 点评：
核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
# z: Q' ~  [8 I3 |# c蜜枣核桃羹 - 做法：
. `2 @, ]2 a1 ^蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

3 [0 [, [1 R: W* l& ^3 a不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
2 ^- ^4 b. _6 d9 b2 X* s0 N不放糖行不？

; |/ a, n! z  t! ?% Y
! J% J7 N; O3 c6 b, e5 D0 }只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
$ n0 T& J% K3 i( l9 Q6 e4 k不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~