【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

+ V# I6 X: x, s% ~) P②咽喉肿痛：吃梨。

③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。
) U0 B- F. }- y  D
④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

" E7 H; x3 Q1 g5 H  t! s6 B⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。

⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
快成养生专家了。

嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
8 b! K) W4 m$ F  M9 K' F) l) K怎样做蜜枣核桃羹？

蜜枣核桃羹 - 做法：
' `5 o/ W2 b. D8 ~, c3 @蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
  @5 C: u: x' V
蜜枣核桃羹 - 点评：
' p" z6 p9 T! J! m0 r2 C% e4 G/ O核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
蜜枣核桃羹 - 做法：
5 C- b/ b1 u9 ]6 y8 E; N蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
不放糖行不？

- E% `7 K+ i' `2 w0 k; M; T3 K
只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
+ ?- C" Z" j/ p$ h# @! R不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~