【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

②咽喉肿痛：吃梨。

③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。
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+ D. q8 d5 Y, E# {9 `6 ]# A: u2 k④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。

⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。

) x. l/ S' R" e⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
快成养生专家了。

# `" p1 ?& w5 Y0 \0 V' p) G: P* O嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
8 Z& _. c3 q/ Z2 F/ `7 @% i* G6 _怎样做蜜枣核桃羹？

( |! a3 W, ]- R1 n) }+ U" g蜜枣核桃羹 - 做法：
' @4 W% K& F4 s5 G, F蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。

蜜枣核桃羹 - 点评：
核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

8 ?0 u6 m  O4 h( h: p不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
7 D& Q* f; X0 o' ]$ G不放糖行不？

" O( D# L2 M9 ~$ A7 X4 l
) ?. k' ^! c' K% N3 A' P2 B& @% J只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
7 j, J3 S0 M2 d+ P$ Y- Y( o/ ?不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~