【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

②咽喉肿痛：吃梨。
; f; i* b9 s% G- r: g5 x
' I3 p! a4 @9 }7 x: j% m  ^③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。

; @" Z: I1 K8 s$ D# Y8 \5 S④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
; x  v; Q% `) B" I
⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。

9 y. \7 }3 t; v. Q# f⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
快成养生专家了。

嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
& N- K, V( t  R. Q/ d怎样做蜜枣核桃羹？

蜜枣核桃羹 - 做法：
) q: i4 k7 l! m, z$ P  i蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
, ^- ?5 W9 O7 h$ H! s# G
蜜枣核桃羹 - 点评：
* c$ d$ u* k/ T' W核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
( ^, p) m2 u& }0 f6 M& z蜜枣核桃羹 - 做法：
/ m' p2 I% p7 `2 W3 r蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
8 M# Q) z) j. g5 @2 d' v不放糖行不？

1 H$ b$ I% Q. F# J
只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
% J5 f8 [" [; Z4 z6 _不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~