 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
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咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,其味辛辣带甜,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等,是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。9 R+ |/ x, i1 @& X ~- q- d
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咖喱营养分析:
2 Q: n% l( Q% u$ B咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。7 ^# M" a% a9 ~& T
0 t( n8 ?8 _/ J4 z \# W 咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的。$ z' f, R! I; |. J0 t# Z( T
& N4 K" `4 ^! l h5 M2 U% v$ f 咖喱一般分为三种,有黄咖喱,红咖喱,青咖喱。
$ {' h0 \; [/ i: }; r各地使用的咖喱粉,其配方不尽相同,可分为辛辣咖喱粉(Hotcurry powder)和淡味咖喱粉(Mild curry powder),前者配制时加重辣椒、花椒和干姜等的分量,后者则相对减少这些物料而加多甘草和芫荽子的分量。. f% S) k, }8 _ D. a
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胃炎、溃疡病患者少食,患病服药期间不宜食用。$ V X0 e: R8 K% ?
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咖喱做法指导:3 L- ^& Q, |, \3 d
1. 咖喱应密封保存,以免香气挥发散失;0 x3 H! f6 L, Q3 w$ x
2. 在烹调中提辣提香,去腥味,可用于烧菜,焖鱼虾、牛肉、鸡肉等 |
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