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ZT【宵夜吃啥不容易胖】

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鲜花(197) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 09:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 JoyceAccSG 于 2012-5-6 12:22 编辑 & M$ G. ?  V6 U+ [3 K0 G- y

+ B3 f9 k/ J' u5 F2 r  n' S5 l2 G1.水果,如苹果、蕃茄等适合任何时间食用;8 z- d: {' V% g/ n# u3 ~

, P8 F# l/ x1 S) a; l2.咀嚼性食物,咀嚼有助于消耗热量,可减少热量囤积;* Q3 J2 R5 z- A; ?) Q+ K  P
7 a; p0 s$ P! g, U1 J* I! [7 h) {
3.维生素B族的食物,可消除烦躁不安,如燕麦、糙米等;3 D# j8 L8 h" c# d

) _1 G9 g2 u5 f1 \& L+ c4.钙和镁的食物,为天然的放松剂和镇定剂,如牛奶、核桃等;
$ \; C1 e2 W; n" `- L
4 b8 Z; E2 T/ I! x. Y2 N5.色氨酸食物,可抑制神经兴奋度,如小米粥、黑芝麻等。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 09:08 | 显示全部楼层
superstore核桃好贵哦
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 09:11 | 显示全部楼层
核桃很贵吗?
  @) I/ U! Z5 `- a$ K7 {: [
, s& w' _5 o8 X0 ?我超爱吃核桃、花生一类的
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
廿二月 发表于 2012-5-3 10:11 " \! ]9 k9 k2 N3 U7 f; q
核桃很贵吗?$ s" j. \- H" o2 I9 W4 j( a! e( }
1 M$ R3 r7 |. N; H1 @) ]
我超爱吃核桃、花生一类的

# e8 g' D3 I$ z! Z% G2.98/100g- f- w+ j6 _4 v2 \# G% G  c
对于我来说有点贵也
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 09:27 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-3 10:22 8 F% _3 D/ E5 V5 r# O! j% ^1 m, G
2.98/100g
  i/ Z$ L8 L5 f- O% ~; l. n2 l对于我来说有点贵也

3 `8 ^; j4 }/ U& S" g100g?2两?
/ ]: G1 [& H, B4 W) n% b& i- g9 l# S
# A: V2 K) h' D7 o这么说来,一斤就是15左右咯,是挺贵的
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 09:28 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-5-3 10:27 . R' P3 q4 w  c3 w. }. ^* @
100g?2两?
) [* ?! a. K8 N2 V' e; W
2 b$ B4 K0 D5 K. y* \. H1 L这么说来,一斤就是15左右咯,是挺贵的
. f9 E% R2 o9 R3 I: ?
6 T$ Z2 x3 v, k2 V1 z! m6 L
其实摆出来看,有2两,也不是特别少哦,还可以吃,等下去买100g,给小胖补脑,嘻嘻
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 09:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-5-3 10:28
0 I( _7 z3 H+ q3 c5 t/ Q3 p其实摆出来看,有2两,也不是特别少哦,还可以吃,等下去买100g,给小胖补脑,嘻嘻

: |# d/ Y1 C: K关键是一旦买了,就不是几两的问题了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 09:36 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-5-3 10:33
4 L% F! F+ m& x% `/ _! v; _关键是一旦买了,就不是几两的问题了
- J' }; _( ^( H$ G* a
你很喜欢吃?0 N! u7 g' r* K& _

3 |" b- I4 e/ c9 {1 `+ P我记得刚来加拿大时候朋友带我去costco买了一公斤大包,吃了1年没吃完,后来变味了,扔了
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-3 14:42 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-5-3 10:11 2 T* T9 |) Q. e
核桃很贵吗?, C+ K6 J1 B5 ]4 D
2 f; S- a( d- S. |" r6 v  {
我超爱吃核桃、花生一类的

) c9 F' d4 U0 ^8 B# g# ?4 a. h; T花生不贵;-----》你来了,我告诉你去哪里买。7 t, P3 Y/ C0 y7 ?3 s
核桃仁不便宜。-------》但是也不鼓励你带。哈哈
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-3 14:42 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-5-3 10:08
+ m$ K) w* k' K5 p9 f( ~' s7 `superstore核桃好贵哦
1 P4 o5 ?& N  ^/ r' Q
我也觉得贵。而且压碎的比整块的贵。我就买了整个的
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-5-3 14:43 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-3 10:36 & p, T3 s1 \% K1 r/ I. w
你很喜欢吃?2 |& h2 k6 z" u( v" F9 i, v3 C0 [) v

" p& a; }% B0 l) B我记得刚来加拿大时候朋友带我去costco买了一公斤大包,吃了1年没吃完,后来变味了,扔了 ...

3 C! m/ x, V/ y! L& P2 a 所以我说costco一点儿也不便宜,算上那些扔了的。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-3 14:58 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-5-3 15:43
  R5 n5 |, r; r9 t3 r所以我说costco一点儿也不便宜,算上那些扔了的。
9 I' h) x3 x3 M9 R+ t
哎呀,看到你这个贴才想起来,刚才去superstore,特地买榴莲和核桃。3 A! ^, i2 E  g. V  L( \
买核桃地儿人正好在补上货,我就先去买了榴莲,后来竟然忘记回来买核桃了,晕
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 18:20 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
summer_tina 发表于 2012-5-3 15:43
, D) [9 R: O' o4 U5 T$ L所以我说costco一点儿也不便宜,算上那些扔了的。

6 E- j4 H& w! H; RCOSTCO一点都不便宜
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 18:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-5-3 10:36 & d  r( Q' l$ K7 n
你很喜欢吃?
0 [$ ?, ^1 J" O1 a5 o* t9 N. N$ X' q, ]7 e
我记得刚来加拿大时候朋友带我去costco买了一公斤大包,吃了1年没吃完,后来变味了,扔了 ...
* m6 o# x, c2 g
好浪费!
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-3 18:33 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-5-3 15:42
0 B% ~! ^0 C; S9 d8 v( t花生不贵;-----》你来了,我告诉你去哪里买。
) }- H- ]& S: K% _核桃仁不便宜。-------》但是也不鼓励你带。哈哈
$ z' H9 H( T7 {; l
哈哈哈,至少还有个花生
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