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ZT【女性抗衰老12法】

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鲜花(197) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鉴于女同胞们的爱美之心,转个帖子来发放点福利,都是简单易行的哦~! c' F2 D2 a+ {
4 ~* ?% ^& }5 n' X; t
1.晨起一杯水,身体水平衡
/ N8 z7 b# }6 Z4 N" y! ^$ e# ?  q/ e% i
2.右侧卧、睡如弓,睡眠品质好
! R0 E% n, ^& @, @# T2 j# m
' X& o: z# l5 d6 j* D/ J3.只吃七分饱   W2 _5 E  ]/ a! D! N

; z' e/ R9 h+ g' P4.常运动 ) H$ `1 {  I3 p: ]
3 J# x1 V) |5 ]+ l7 l1 K
5.音乐愉快身心,读书增加聪明
  k% f8 |3 j. w$ Z) B) b2 h
  k0 a4 j# I* l9 z) W. i" p6.常吃豆,可长寿
6 B7 B9 B; b* y; T" p0 q6 T7 a; O4 u2 F/ j4 v
7.跟烟、酒说再见 3 G4 `! w, f$ x! G

8 _  T( l( ~% c0 C1 H8.爱和性完美和谐
, m9 F0 t$ R. V% e1 l; u4 V/ V' `' z' L& {. O: k4 q) d1 H. r2 ^% a0 b$ G
9.摆脱孤独寂寞 * [( u- {/ K2 d9 Q
/ ~/ w& T- F) I- b: M/ s5 b
10.勤用脑,防衰老 ' a# g1 i" H9 R
, X$ [- ~' V' Y& |% W
11.多喝茶,可减肥、防癌、保青春 1 A. h, J" ?# d( Z" w7 d  N

$ b3 [. s: x6 {/ h% z12.用笑脸面对人生。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-29 22:21 | 显示全部楼层
哟,这个好,我占了好几条呢,今晚可以睡个好觉了,谢谢二月
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:33 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-29 23:21
) x+ K7 h- A3 K8 x哟,这个好,我占了好几条呢,今晚可以睡个好觉了,谢谢二月

4 S# v+ C$ J( z9 x9 C% F6 n" k. |5 C不客气哈
: O9 E# x$ ]' x) G
+ O- @8 }2 d  N7 q' Z0 G* I; O
  D% f+ O6 h% S贵在坚持哦~~
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:41 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
好帖、支持、我觉得3 和 4 最重要. t  C- U7 q7 W0 L
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:42 | 显示全部楼层
npt2008 发表于 2012-4-29 23:41 ; J8 |; b* V" T/ g4 P: h9 Q
好帖、支持、我觉得3 和 4 最重要

9 {, v, i% I4 ^7 b' b; s3是经典啊!!!!!!
% s/ G4 K. }4 C8 V! h5 w( p2 Y' G- o9 A; a) H
; `. r' c3 W' j5 k' r( X; I9 _
养生的黄金法则
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-29 22:46 | 显示全部楼层
楼上同学都只吃7分?
& ]8 B1 f% ?4 m3 m5 w, L( m! c' b
; J( B7 s, Q( p+ S6 o8 v: n* |我现在为了增肥,都吃11分饱啊,哈哈哈
大型搬家
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
廿二月 发表于 2012-4-29 23:42
" R+ ]$ m; j! W3是经典啊!!!!!!

, d8 {2 z+ f9 Y, \# c所以我很久没有饱饭吃了
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:49 | 显示全部楼层
npt2008 发表于 2012-4-29 23:47
6 A& A* h5 k! z& @5 ?' k7 H所以我很久没有饱饭吃了
很久没有饱饭吃了
2 h7 l7 f- t: f$ R# p$ R3 `" A8 z5 [

1 S! X& B2 z; a7 j5 ?& R. H+ Q' Y% L' i
7 H7 C( D! Z4 T; D8 ~  j
好可怜的小哥哥~~~
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:50 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-29 23:46
/ Z0 O: J5 p2 i. {  E$ H- M楼上同学都只吃7分?' O  i+ X; D% s. B( J

! f' U: d1 ~3 g# C6 X0 u9 D我现在为了增肥,都吃11分饱啊,哈哈哈

$ z5 T5 f# Q" m2 d# o我也在增肥,所以一般都是吃到饱。6 Q0 B+ w* F- h+ _& R3 V

" V$ K1 [6 F7 h! D( f3 J不过饭量比较小
理袁律师事务所
鲜花(224) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-29 22:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
廿二月 发表于 2012-4-29 23:50 : U" k& y' m% N9 Q: c5 ?
我也在增肥,所以一般都是吃到饱。
9 s- d" e6 Q! N5 P: f( k- b/ a& ]" c- z5 d
不过饭量比较小

1 r+ Z7 L1 p  U9 t7 u1 D7 N好幸福啊、晚了、要唾了、明天再见
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-29 22:56 | 显示全部楼层
npt2008 发表于 2012-4-29 23:53 1 Y* i2 H9 M3 k8 w4 i1 N
好幸福啊、晚了、要唾了、明天再见
3 b% C$ p/ C% a
嗯嗯,早点休息吧# f' X  y+ A! h( X* R7 X. }

' l9 q) N$ l. |2 n. s抱抱~~~
* R+ ?/ N8 ~, |$ y) N# ?1 ?
! Q- @" u4 M# T1 _5 G' L晚安
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