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ZT『8种蔬果皮的功效』

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鲜花(197) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 19:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
感觉忽然间就没人说话了,恍惚觉得自己升级为话题杀手了……
$ g; `6 B$ d& k: ?' S& a0 n" t# U# G) }& T$ g+ k0 _
转个帖子活跃一下气氛,哈哈: ]' n" x& J0 J. M" U5 w6 g
$ y- U3 R5 ?1 s+ }0 g) i' v

& Z% z7 C. {+ B; r1.西瓜皮:消暑解渴、清热解毒。
9 ?. s. ^* P+ v+ d
  v; E8 G# V5 Y# r6 f2.冬瓜皮:消暑、健脾、利湿之功效。
! I5 e4 l' \% ~; W) T: C3 E- a8 k1 X! l2 _( f! E" n: o" @
3.黄瓜皮:抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。: @* \% T, A3 ]9 P/ S( H
0 o7 O% t7 I: j  {# Z2 m
4.苹果皮:对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
  Y7 X! n! J. B( n% j1 _' E& E
5.梨皮:凉心润肺、除火消痰。
3 }8 d" R+ L) C" j2 d+ |* z, G5 L$ q' d8 a
6.柚皮:理气、化痰、止咳、平喘。+ p( D4 J, P7 U- h- ^

; h' t: A7 w, G4 N7.橘皮(陈皮):理气化痰、健脾去湿、降血压。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-26 22:07 | 显示全部楼层
自己来消灭0回复
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-4-27 07:46 | 显示全部楼层
有些皮很难下咽,看来楼主很爱吃水果。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 07:56 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46 . j( A7 A+ d$ s! E; z. d
有些皮很难下咽,看来楼主很爱吃水果。

9 a; V5 l. ^0 U爱吃倒是爱吃,就是吃的比较少
9 d) u; Y( ]* y. _: C& r1 k
& e+ W  X1 h# P% o( K5 ?  D其实有些水果吃时不必去皮,有些果皮收拾一下也还可以吃的
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-27 07:58 | 显示全部楼层
,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 08:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 廿二月 于 2012-4-27 09:11 编辑 8 A1 c( t8 [9 v! \7 h
amybear 发表于 2012-4-27 08:58 ! D8 ?1 w% \- r/ L, E# k9 e
,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊

1 i8 h0 d' o( X9 ~+ L8 X( z  g
: V4 B8 r& u0 [冬瓜皮太硬,多是煮汤了
& l# Q0 d/ ]* `
2 R3 @' C( j0 D# M8 O# n6 I: A( Z- y
瓜皮蚕豆汤的制作材料:! C  T; Z* u1 \, U& i* ^) y
主料:冬瓜皮50克,蚕豆50克
4 A! X$ t: n: H% a. H' r调料:盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克7 A1 A3 @+ j$ ?+ E

( y' o: B3 W1 y) p. n
6 L. ^4 F/ t* h2 {* ]# D1. 将冬瓜皮洗净切成块;
& X! D/ Z4 L4 y: m7 T2. 蚕豆用清水略泡;7 \# S9 G  G  N. |
3. 葱切段,姜切片;1 ?/ ^' [! t& Y$ E( |: d
4. 锅内添水,放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透,加入精盐、味精,淋入香油即可。1 P$ i5 C# F& ]) g2 C; X6 R" D
0 V+ R8 X  ]6 K% `8 g
小帖士-食物相克:' ?/ X! G+ g! d& d
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-27 12:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
柚子皮,洗澡,很好。
( j3 q4 q- J# S; p# }4 F' h7 ]西瓜皮,可以清炒的
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-27 12:05 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-4-27 09:06
7 O1 ^4 o7 ?) h; A4 |  H( A  C冬瓜皮太硬,多是煮汤了
" A; p* y5 Y# [+ b. ?- V8 j
嗯,反正我不吃田螺。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 18:29 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05 % }3 S* @: D9 o. t' m7 l( F$ K
嗯,反正我不吃田螺。
, o" m  p# S- \4 r
还可以换成鲫鱼,瓜皮鲫鱼汤也是可以的
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