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ZT『8种蔬果皮的功效』

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鲜花(197) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 19:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
感觉忽然间就没人说话了,恍惚觉得自己升级为话题杀手了…… 6 C6 ^1 q0 y; d2 Z/ Z2 [

3 ?- P( ?: @4 G/ {: m+ s转个帖子活跃一下气氛,哈哈
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7 x3 c$ ~) [6 ?9 L, @. ?7 T' ~% C7 t" j' t
1.西瓜皮:消暑解渴、清热解毒。
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7 D* D2 C  c5 i% C4 Z+ E' t: G2.冬瓜皮:消暑、健脾、利湿之功效。
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3.黄瓜皮:抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。8 S8 P% W& c/ t+ Z1 s

6 Y* M8 p; Z- v3 h4.苹果皮:对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
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5.梨皮:凉心润肺、除火消痰。9 Z/ A4 k4 Q' ]4 D& _

; i5 v8 _- t) g. w. g6.柚皮:理气、化痰、止咳、平喘。* ~. S( e  z8 H# b+ m
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7.橘皮(陈皮):理气化痰、健脾去湿、降血压。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-26 22:07 | 显示全部楼层
自己来消灭0回复
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-4-27 07:46 | 显示全部楼层
有些皮很难下咽,看来楼主很爱吃水果。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 07:56 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46
" f2 ~# a- G! M( h: p- \9 h% y有些皮很难下咽,看来楼主很爱吃水果。

+ k2 C7 y( b6 t爱吃倒是爱吃,就是吃的比较少0 k* Q' Q  ]5 B8 ~+ [8 e

3 ~+ v$ W0 ~, x4 O  s- f9 X其实有些水果吃时不必去皮,有些果皮收拾一下也还可以吃的
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-27 07:58 | 显示全部楼层
,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 08:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 廿二月 于 2012-4-27 09:11 编辑 2 q! h$ s' {# v# B& o
amybear 发表于 2012-4-27 08:58
& y6 S* P; j' ]  f0 K' w,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊

- a2 o+ L4 V4 t! C$ C* a; n& n' m/ C7 c) v9 C
冬瓜皮太硬,多是煮汤了! ]5 M- o+ [6 _0 u

- x4 @0 ^9 u7 B/ }: G1 U" v% l1 G' g1 G# {) q; z1 t- _
瓜皮蚕豆汤的制作材料:
- |+ @# t' |5 ^  S+ B主料:冬瓜皮50克,蚕豆50克
1 J, [+ d1 z- N调料:盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克4 r7 F# O# Q6 v' Y, V
6 W; X& f1 s! z$ l, H
6 f0 j& ^: A! \6 |/ o
1. 将冬瓜皮洗净切成块;9 `/ p) ~8 ]8 P0 y0 h; Z
2. 蚕豆用清水略泡;( Q8 m: ~' C! ]
3. 葱切段,姜切片;& z. k, `: C/ O2 x! B
4. 锅内添水,放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透,加入精盐、味精,淋入香油即可。, ]7 o& ^% d# o* ]2 Q5 }, m0 w

! s2 d3 s2 N  a1 R* X/ h小帖士-食物相克:
+ `7 Q1 u5 A& z9 u- a1 |蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
大型搬家
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-27 12:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
柚子皮,洗澡,很好。6 i  h# z( _! s3 k. O
西瓜皮,可以清炒的
大型搬家
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-27 12:05 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-4-27 09:06 . w0 i" t7 f6 J( N$ T$ y7 |
冬瓜皮太硬,多是煮汤了
+ M! J: F, d: k- R; _+ m9 ^8 Z! o
嗯,反正我不吃田螺。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 18:29 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05
/ S* ~/ }7 D8 ~6 ~1 W" _" }% c嗯,反正我不吃田螺。
/ z: o3 e5 u. U
还可以换成鲫鱼,瓜皮鲫鱼汤也是可以的
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