ZT『8种蔬果皮的功效』

廿二月

感觉忽然间就没人说话了，恍惚觉得自己升级为话题杀手了……
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5 q  Y( W+ q5 A5 C# i% l1 I转个帖子活跃一下气氛，哈哈
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7 O- T" A: P; K3 r& T) ~1.西瓜皮：消暑解渴、清热解毒。
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2.冬瓜皮：消暑、健脾、利湿之功效。

5 g& z1 R& ]  R3.黄瓜皮：抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。

4.苹果皮：对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。

: N5 x) {3 E! |0 T. I# A5.梨皮：凉心润肺、除火消痰。

$ ]3 o+ f0 t  v0 |6 _1 u6.柚皮：理气、化痰、止咳、平喘。

7.橘皮(陈皮)：理气化痰、健脾去湿、降血压。

廿二月

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JoyceAccSG

有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46
  v* W# K7 U. Y9 v* n. Q- W1 d有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

; k! }9 D1 \5 l+ I; b. i. g2 L: Q爱吃倒是爱吃，就是吃的比较少
6 v; C* d' L$ I3 O3 M. N
其实有些水果吃时不必去皮，有些果皮收拾一下也还可以吃的

amybear

，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

廿二月

, D, ^) D" `: u. E5 a" w, l( Y

amybear 发表于 2012-4-27 08:58
* q' o+ z- v) M1 c0 n0 l. Z，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

2 L' L" K1 y/ M6 Y1 T" I冬瓜皮太硬，多是煮汤了
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瓜皮蚕豆汤的制作材料：
主料：冬瓜皮50克,蚕豆50克
调料：盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克
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1 d. f$ }" J2 e: ]1. 将冬瓜皮洗净切成块；
2. 蚕豆用清水略泡；
$ r8 B9 b4 |1 j$ {* d+ A; R3. 葱切段，姜切片；
( B/ Z/ P7 D) t& C1 q2 D4. 锅内添水，放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透，加入精盐、味精，淋入香油即可。
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小帖士-食物相克：
2 _; [) t3 u+ {3 Q蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。

summer_tina

柚子皮，洗澡，很好。
西瓜皮，可以清炒的

summer_tina

廿二月 发表于 2012-4-27 09:06
% N' f) Y# P& B6 }3 Q! T! o冬瓜皮太硬，多是煮汤了

1 x8 E* C. z  m0 _! [嗯，反正我不吃田螺。

廿二月

summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05
( y! Q% f% P( k: @" b' K5 a+ N# k; h嗯，反正我不吃田螺。

还可以换成鲫鱼，瓜皮鲫鱼汤也是可以的