"大胖小子"非好事 婴儿肥胖影响一生健康

get8686

很多当父母的都把“吃得多、长得壮”视为育儿的“宗旨”，给宝宝充足的营养补充，誓不让宝宝落入“营养不良”的红灯区。但营养不良不仅是指宝宝营养摄入不足，还包括营养过剩。营养不足的宝宝发育迟缓、体弱易病，而营养过剩的肥胖婴儿同样会有发育上的障碍。

: a/ |5 h' p! A: e) R


宝宝超重也是“祸”
  ?. Q+ }5 U, I
0 f5 Z+ k, Z" q3 `: P8 z( T4 {" b( g肥胖的婴儿虽然看着“长势喜人”，但却会给后天成长买埋下健康的隐患。

1.影响骨骼发育。婴幼儿时期是宝宝生长发育最迅速的时期，手脚的的运动能力都是从此时开始培养，肥胖宝宝由于体重太大，运动起来就会更吃力，学爬、走、跑等都会明显迟缓，如此不利于骨骼的生长发育。
. i/ C$ y4 f% i; Z
' ~( K  V2 u% l" b0 g3 [2.潜在病症危害。肥胖宝宝成年后，发生肥胖症、高血压等症的几率远高于正常体重。
% O5 `! ^  e3 m. y
/ v. ?' s; l" ^+ h5 X1 y& g+ d错误喂奶术 养成超重娃 　

0 M9 I8 Y$ T# E9 b宝宝为什么会超重呢？很大程度上是由于妈妈的喂奶方法失当所致。

1、0-6个月婴儿

母乳喂养：母乳是宝宝最好的“口粮”，营养均衡符合宝宝成长需求，而且母乳营养容易消化吸收。因此母乳喂养宝宝比奶粉喂养宝宝出现超重的几率要低得多。但如果妈妈过分的“大补特补”，就会导致母乳中的营养过剩，尤其是脂肪含量增加。这必然会导致母亲和宝宝都有超重的危险。
- C6 @) |3 ~1 K
9 N4 D) \2 |, `$ E  |混合喂养或奶粉喂养：有些父母总是担心宝宝营养不足，频繁大量的给宝宝喂食奶粉，宝宝一哭一闹就以为是饿了。结果把宝宝的胃口“撑大”了，而食入的奶量超过身体的实际营养需求，就会导致肥胖了。
/ Q  c5 V0 e8 F( I% b  }& D% b
2、7-12个月婴儿
8 v! y* ]9 r) M! R; H) f
; a: k6 e  q; ]3 `8 C  O6 D; }这一阶段的宝宝已经开始添加辅食了，大部分结束了母乳喂养，转为配方奶粉喂养。此阶段宝宝出现超重的原因主要有二：
, s* a9 y* }/ c# s
- h) y: x& M1 k! _一是配方奶粉喂养方式不当，这包括喂食量和冲调方法的不当。
5 k: a9 f# g% W
* c; e$ L* y$ g半岁后的宝宝胃口也比以前大了，有些妈妈就担心宝宝吃不饱，就会把奶粉冲得过浓，或者喂奶的次数过于频密，导致宝宝营养过剩。

% w3 O- o, t( l* X; E
% N4 _# d7 Q8 B( U4 N" L二是辅食添加不当。
5 p4 y4 q) @" M& L, i5 N; A1 k
1 l( N' `2 B* {. b+ D7 @; j* p半岁的宝宝对于辅食的口味已有明显的喜好，特别喜欢甜食。有些妈妈没有节制的给宝宝添食含糖量较高的辅食制品，如果汁、果泥等，这不仅使宝宝摄入过多的热量，还容易养成挑食偏食的坏习惯，更会成为今后宝宝肥胖的潜在因素。
  R, b+ u+ [" |& w
5 ~6 z0 t+ v2 V7 D' P网易提醒：
  E' J4 O) ^6 T1 q% v# A! |
- m9 x' j) ~) v  ~; A* c7 I- E, A宝宝长得胖不等于身体棒，摄入营养均衡合理才能保证宝宝健康成长。在喂养过程中，爸妈切勿给宝宝“滥补”营养，避免过犹不及。要严重遵循奶粉的正确冲调方法冲调和喂食，还要学会“读懂”宝宝的意思，切勿强迫宝宝进食。
2 I; m7 P7 @3 h% U0 H$ K& b/ A' `
* r5 @. W& l2 b! A/ _