"大胖小子"非好事 婴儿肥胖影响一生健康

get8686

很多当父母的都把“吃得多、长得壮”视为育儿的“宗旨”，给宝宝充足的营养补充，誓不让宝宝落入“营养不良”的红灯区。但营养不良不仅是指宝宝营养摄入不足，还包括营养过剩。营养不足的宝宝发育迟缓、体弱易病，而营养过剩的肥胖婴儿同样会有发育上的障碍。
& J, C* g7 S1 n9 W! ?7 o
% @) U4 T( ~8 x5 W. x8 m( @
6 `! C4 E+ z- A+ q* Y" U
/ l4 U- h) m7 i
0 _2 M. `% s; O: e9 y* D宝宝超重也是“祸”
" G) L! p2 \8 f/ D7 P, i  _' i
: I% S. f* @3 L6 D肥胖的婴儿虽然看着“长势喜人”，但却会给后天成长买埋下健康的隐患。

% e8 S0 a$ e) p0 n% L, s1.影响骨骼发育。婴幼儿时期是宝宝生长发育最迅速的时期，手脚的的运动能力都是从此时开始培养，肥胖宝宝由于体重太大，运动起来就会更吃力，学爬、走、跑等都会明显迟缓，如此不利于骨骼的生长发育。

2.潜在病症危害。肥胖宝宝成年后，发生肥胖症、高血压等症的几率远高于正常体重。
, s$ s+ k. I# Y+ B* R- [2 o
错误喂奶术 养成超重娃 　
5 j, _. c3 d& r0 H# `
宝宝为什么会超重呢？很大程度上是由于妈妈的喂奶方法失当所致。
$ P) z* ~8 H/ ~, P
8 K, [$ U* b5 g) ~9 X* d2 R1、0-6个月婴儿

母乳喂养：母乳是宝宝最好的“口粮”，营养均衡符合宝宝成长需求，而且母乳营养容易消化吸收。因此母乳喂养宝宝比奶粉喂养宝宝出现超重的几率要低得多。但如果妈妈过分的“大补特补”，就会导致母乳中的营养过剩，尤其是脂肪含量增加。这必然会导致母亲和宝宝都有超重的危险。
) K  P7 d# o9 A. }
混合喂养或奶粉喂养：有些父母总是担心宝宝营养不足，频繁大量的给宝宝喂食奶粉，宝宝一哭一闹就以为是饿了。结果把宝宝的胃口“撑大”了，而食入的奶量超过身体的实际营养需求，就会导致肥胖了。
& N5 P6 t& Q+ J3 n1 w4 o) m6 O
2、7-12个月婴儿
9 s" t) Q' T- T- t' X
/ \3 J% I7 k7 G6 J$ P: f这一阶段的宝宝已经开始添加辅食了，大部分结束了母乳喂养，转为配方奶粉喂养。此阶段宝宝出现超重的原因主要有二：
0 D' U" c- w* i9 T3 D
6 n! u$ Z( |" [一是配方奶粉喂养方式不当，这包括喂食量和冲调方法的不当。
1 E/ J, _9 A% C) o# E: K0 G
* N( O* f" k4 R9 ^( w% v+ [: c半岁后的宝宝胃口也比以前大了，有些妈妈就担心宝宝吃不饱，就会把奶粉冲得过浓，或者喂奶的次数过于频密，导致宝宝营养过剩。


二是辅食添加不当。
9 q. _" v& N! w. K* R
半岁的宝宝对于辅食的口味已有明显的喜好，特别喜欢甜食。有些妈妈没有节制的给宝宝添食含糖量较高的辅食制品，如果汁、果泥等，这不仅使宝宝摄入过多的热量，还容易养成挑食偏食的坏习惯，更会成为今后宝宝肥胖的潜在因素。
& o+ M% d+ K' F, ?2 S/ H9 D; |5 y" t
网易提醒：

宝宝长得胖不等于身体棒，摄入营养均衡合理才能保证宝宝健康成长。在喂养过程中，爸妈切勿给宝宝“滥补”营养，避免过犹不及。要严重遵循奶粉的正确冲调方法冲调和喂食，还要学会“读懂”宝宝的意思，切勿强迫宝宝进食。
/ ^4 X2 h, e+ e