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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 4 U  Q, P, R  S; }* ?, N' B  ^
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有想过把馒头炒着吃吗?
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俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。) |5 x% L  y' i: y6 E

' p  m) i) ]" A; [我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。$ j' _; t* S/ u; J' k

9 F7 I% X& o* f; P这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。
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1 v. F0 S: H3 u1 d% l还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
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( e% w7 G9 n  v6 k+ t而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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******** 炒馒头 ********8 k/ T: C4 {8 j0 a

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材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把( s$ ]$ j# n+ m7 ~7 `
, }) Z3 ]5 K3 M4 h) A7 \$ S6 H1 E, N
4 h7 b. c/ Q9 {3 D" ]  L9 f

% }5 ^  }: m7 U' Q" Y做法:
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1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
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0 s; n9 k+ E2 }4 @3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅, q5 e( r' N, w8 i; ~4 O, t+ }2 F! E
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$ h  w# ?9 J, I8 x; T4 E4 k+ ~' ~9 C备注:
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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) o# L: r8 J8 p9 X$ d  n8 u7 W- s1 n2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。7 C  u* \  a: X/ Y
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
; |/ K% c# r$ [. k- }+ `! m哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 " O$ a. h7 a/ r8 ]8 v5 C4 D# b6 p
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
. N! A3 f$ }5 v6 ^9 [9 X( j技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
. R$ S8 T$ R# w! @" f" B- c
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
8 }; O; [2 f9 c' l4 W: N你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

, ^% p" }& s# r. @1 ~- D6 ]/ \来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。' D4 F. ?( z) [, R5 ~, L0 \4 ^
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 " F) c+ U: I* m
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
7 t9 Z( ~7 I' Z8 H. B/ Q
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
2 S, {" N  ]3 L! v7 v7 P5 V来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
% h. j0 W' Y1 b, O8 S8 Q" I好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

& Y1 ]6 n* a& P" Z: g4 _7 j6 q自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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