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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑
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. ^# p2 l9 I& O* w0 A有想过把馒头炒着吃吗?
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俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。
0 i' u4 c$ X5 T- m' D( P* o+ w  P7 ~0 y
我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。+ W* l* Y, r, n. ^3 d: M; ^

8 E6 Q2 `2 b  U5 Y这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。" Q9 \5 u- Y1 S) Z

7 Y' ?1 s' U# T1 f: o还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。
" o0 T' b" z4 i
; n! v- ^/ K$ D7 \& r" a" E而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。, @# ^! V4 w) J# `* o

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! [: V6 a% P1 X9 t******** 炒馒头 ********* G; A' v7 |/ C/ S. T  w( e. I* d
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. S0 Q- o* ^/ i+ E
材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把  j, q, A. a0 I& ?# a* X
7 ^" G% ]6 ~. m* E

! v8 }) O# u; ~  }
! k+ [( V; Y8 \: n) Q. L4 j做法:+ @3 h6 W" F7 W: k' H
" G0 q, o' v0 |( h7 A. x
1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
: B( F3 T/ b: A, J! ?- s7 d$ x, [% }2 H/ a' Z1 N: x) K3 S
2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液
* `  O0 k* b( u. o% a
1 }$ v# k. P, j9 X, B( \3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
& E0 P* |( V9 d$ r1 T7 E' {9 S
7 R( b4 h! _- a/ B0 }. Y4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
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9 x6 }( X" e8 q6 x) q备注:
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
5 t' P8 u+ }' |- n* r4 b/ j5 Y
6 s+ z6 N& ~/ l& \# s7 a2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
% ?7 t7 W  K( ]* Z! y+ L' ?: B8 g* A! h4 ^5 @6 ?

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
! t& i0 r6 M. Z  {. j! H技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。: V: y+ R- l" e. j* v" x* J8 W
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 ; Q! p/ E8 b- }' e4 b, L6 f( `
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。: o3 y8 P# Y' f$ R% [) ]! H
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
* \  J5 w9 z$ L& Y) E* t
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
3 J5 ]; ?% k  X8 [: }你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

7 f1 U* _+ X; c4 {来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。/ p$ ~6 _( [' z4 U
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07 # t1 U0 A4 \9 y& i7 F$ F/ {
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
6 x, W: ^; n3 K# ?7 l/ H  m
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
理袁律师事务所
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
# n9 k' G% \7 ?! }$ ]来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
  D5 [% p; @7 Q" z好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。

7 l. N' z$ `- _- ~' I自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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