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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。
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6 w' L  J( `) C2 q1 R. l5 B为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,6 L+ W% C7 E3 D! t

  T& H( ]$ ^9 B9 I+ s$ p让甜食也真正健康起来。+ ^1 j# t2 H" \$ e

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8 a, h) o' ?' F- a# l9 N2 V" r5 B巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,0 a* o) U2 N. V0 e+ O" E

1 @# ]! j$ F& B3 G6 R0 z5 t嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~4 v- v  y5 Y% W

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9 x$ d" D  G" a3 I! H: D. P吃点巧克力,快乐起来!5 Z5 E6 _  h* o4 c

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**************** 燕麦条 ****************
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黄油150克9 `* [/ Z" N- z( c& O. H
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燕麦片300克
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麦芽糖110克8 j0 c, c- C: C+ _+ b5 T6 ]; }* N6 ~" i
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巧克力豆50克" B! g" d9 e( S/ g6 M

" U0 t( f2 D9 ~5 |4 z白糖30克
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7 L" C: g; Q3 z3 m6 U盐2克
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" v5 d# K0 d) ?& |* Y7 a' @
; H* R: T  y3 H3 h  t, W做法:7 A7 [8 o& o; O" {1 {$ A2 x! _! J, W
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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* _/ N2 n* Q* @2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀0 E) a8 o* m) n1 x" l6 r
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀
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8 J: _" N! C2 p5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧( F, ^- ]1 }; }3 @& Q

+ m" K' J+ B. l! x9 @6 K" c& r6、180度烤30-35分钟
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7、晾凉后切成小条4 G4 X7 c2 \# d9 D

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成品有一些焦焦的口味,很香。
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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