春暖花开去踏青 别让过敏扫了兴！

get8686

* 名词解释：过敏
1 z, e, `  Z* k# f5 E/ Z
过敏是一种普遍的免疫系统疾病。正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统，即当外来物质（又称抗原）如某些致病菌侵入人体时，人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白，将抗原中和或消化掉。通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应，这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官，从而引发局部甚至全身性的反应。

6 e% C9 ^3 F7 N6 S6 n, V* 小测试：你的宝贝是否属于过敏体质？
- E6 k- X# I2 ]" @
看看宝贝是否出现过以下情况？
' p4 M2 \4 h( C1 N4 ]! \1 [4 N
) }! v7 V/ B5 f1）孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩；

; [% I: _% F0 x2）经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏等；

9 b! j& h- @( j( Z" l( b+ v: ]3）咳嗽时会出现呼吸困难、喘鸣等情况；
5 m+ k+ @( j* d; H- y1 u* c! r0 L
" D- d% E% H" a" ~, h4）经常会因为气温的一些变化或灰尘、烟等，宝贝出现流鼻涕或严重咳嗽的现象；

, j0 P, W0 ^" M4 X. X! i3）宝贝有明显的青眼圈；
* |' I$ w; F  n$ d9 o' P
2 \) f" _3 Y+ P7 z9 @1 i+ e4）哭的时候会有眉毛发红的现象；

5）宝贝睡觉时会出现多汗、多动、夜惊等情况；

6）跑步或者大笑以后孩子会出现咳嗽的情况；
* w: ?' l/ I1 m) p, o
7）有家族病史。

1 K8 E! \2 C, F0 Y, D以上的项目中如果有一个是肯定的答案，那么你的宝宝就有可能是过敏体质。父母最好带宝贝到医院做一次过敏筛查，请专业医生加以诊断。


! U4 k( O  A: B$ l6 p# h: C
$ N7 [! R/ \$ O0 f( M( }* 不同年龄阶段宝宝过敏的行为反应
2 J' x% G8 f/ C/ K: {; k1 k
◇ 0～1岁婴儿组：持续哭喊或尖叫、不能进食或需要不停地进食、烦躁或极度萎靡、入睡困难或嗜睡、不愿被抱、摇头等等。

◇ 1～3岁幼儿组：莫名其妙地发脾气，过分活跃，乱蹦乱跳，撞床，疲劳，蜷缩在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落里，拒绝被接触，不愿穿衣、脱衣等等。
# Y) D* q+ M; d6 D
: u; B8 |  z+ T$ U) K◇ 3～6岁儿童组：情绪和行为突然改变，多动，不能安静地坐着吃饭、听故事或看电视节目，烦躁，疲劳，违拗，沮丧，有攻击行为，摇晃腿，嗜睡或梦魇，写字或画画时不能在一水平线上进行，或字越写越大并往上翘(兴奋型)，或字越写越小并往下降(抑郁型)，间歇性讲话困难，5岁后还尿床等等。
5 ?$ q5 X5 q' y) v. J" m


" Z' O  E  }! k  G, a
3 f# O# G: P/ w* b7 v* 专家解析：宝宝春季为什么易过敏
# D6 Y/ J5 r/ |' K9 b/ e
9 N' l! o# w! V2 r5 |1．季节因素

乍暖还寒时的风力和气温，特别容易使宝宝脆弱的免疫力受到侵袭，产生过敏反应。
' Y; E+ \: d0 f4 i4 n
! B  n6 Y% p( ?4 i2．身体因素

宝宝身体的各项机能发育都不成熟，春天忽冷忽热，引起过敏的过敏原较多，宝宝的抵抗力较弱，最容易受到侵袭。皮肤在春天抵抗力较差，最易发生过敏。
4 }( h% W) ^4 A' G/ o9 C4 t
2 x# `; L2 ~7 u1 Q* h3．户外活动增多

天气转暖，宝宝们不必再整日闷在家里，但随着户外活动的增多，他们接触到过敏源的几率也大大增加。另外，春天又是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉，宝宝吸入后便极易引发过敏现象。
/ e0 C5 [. `- m; L
* 常见过敏原有哪些
  R9 G& }- f! H" }  J! ]
& }# K) W$ g: p- q目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同，也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏，只要去医院查一下就可以知道。比较普遍的几种过敏原有：
8 s$ \8 m  z2 ^, ]6 `- h
' f  z% }, G4 h- z' v, z◇ 吸入性过敏原

) @! ]/ t. w+ @如花粉、柳絮、尘螨、动物皮毛、羽毛、油烟、香烟、湿气、霉气、各种香料、汽车尾气等。

◇ 食物性过敏原

如牛奶、新生儿食物过敏最常见的就是牛奶过敏，一般最先表现出在肠胃，出现腹痛、腹泻甚至呕吐。对于牛奶过敏的宝宝，最好的办法就是用母乳喂养。
* b! n) R) ?. }* [  d
易过敏的食物：宝宝吃后，妈妈得注意了

1 p! X) b. i1 T6 {1 s' k' `（1）蛋白质类：如鱼、虾、贝类、鸡、鸭、蛋、豆制品、牛奶等。
) c1 V! V+ V$ D' _& {2 a
( L5 n, p  x7 {4 _6 d（2）淀粉类：面粉或米类制作的食物、各种坚果、蚕豆等。
4 D3 Z0 }  N8 x. i1 v% g+ y
（3）蔬菜类：苋菜、灰菜、土豆、莴笋、蘑菇等。
* {8 P: }$ o# i) }
8 \4 r2 a* I2 q（4）水果类：最多见的是菠萝。因为菠萝中含有的一种菠萝蛋白酶，会使个别小宝宝在吃了菠萝后发生过敏，从而发生消化道的变态反应。
, {$ s. n8 g: p9 `# Z
# @# d: f* k; {) ^. t: ^* w- s◇ 接触物过敏原
* d6 p- u1 H& k2 O+ T: ]5 P" J
9 a* m1 z6 O& u( y0 B$ B6 U1 U; T如化妆品、家化用品、油漆、酒精、金属饰物等。

* 预防重于治疗，过敏宝贝要做好五大防护

1.做好饮食防护
2 r8 T0 g8 z: c7 y/ N/ d
如果宝贝属于过敏体质，对于异性蛋白类食物，如：螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏等，食用时要谨慎。如果宝宝初次品尝的此类食物，第一次应少吃一些，如果没有不良反应，下次才可以让宝宝多吃一些。
& Z+ K& l- P  b
小编提示：对于过敏体质的宝贝来说，春季在饮食方面，要保证宝宝每日摄入的营养均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素C的食物。
' J1 _, F4 U5 b& t" X) F% I
2.做好家居防护

- S! B3 g; [4 w3 q宝宝卧室内的陈设最好简单、清洁。居室最好选干燥、朝阳的房间，保持室内空气新鲜，注意通风，阳光充足。室内最好不要放置花草等植物。
) W7 O& q5 s, _& J# t! m1 o
& B; a: ~% M/ A7 z% a: @* M; g小编提示：父母或亲友不要在宝宝卧室内抽烟，使宝宝远离烟气污染的环境。

3.做好穿衣防护
  ~  O# @1 [& l4 R
) D5 g+ h8 z* |宝宝的衣着、被褥应以柔软、温暖、清洁、无刺激性为首要选择条件。衣服要尽量选择纯棉制品。

0 M0 }+ `% `" j+ L小编提示：对于新衣服来说，使用前妈妈们最好先用清水漂洗一次再给宝贝穿着。这是因为宝宝细嫩的皮肤对新布表面过剩的漂白粉、染料、化学上浆液等都可能有过敏反应。
3 k$ c/ }; j! D! ]5 u/ Z
. Z% X4 ^  w! n2 ^/ q1 {, }4.做好玩具防护

! N+ s1 f  n7 h0 Z8 V: j妈妈们要知道，毛绒、皮毛、人造革等制作的玩具非常容易引起过敏。所以宝贝的玩具最好是木材制作的为好。
  `8 J* v+ i* s# [9 l* ^) c

1 |; s- o! Q4 _5 n: a6 D小编提示：对于宝贝的玩具，妈妈们要注意经常清洗，最好一周清洗一次，可以有效的避免螨虫滋生。
, @+ O5 i( s# J: j- z" c
5.做好自身防护
' c0 O! Q: U  ~8 k& J6 _0 B. F
" [4 I/ w% O5 M+ E3 C提高宝宝自身免疫力，也是有效预防过敏疾病发生的重要手段。妈妈们要鼓励宝宝多参加体育锻炼，强健体魄；还要让宝宝保证每日睡眠充足；另外春寒料峭，妈妈们要注意为宝宝保暖，预防感冒疾病的发生。
- }) X, A! T$ e# q! w$ g3 T
* A1 k9 h/ f/ U" v* G! g

健康营养站

蜂胶是一种天然抗过敏的保健品，
7 W8 q2 j) f  V5 v详情点击下面的链接：
: M- W* Y$ u: f% S" t/ Whttp://www.edmontonchina.cn/foru ... &extra=page%3D1