春暖花开去踏青 别让过敏扫了兴！

get8686

* 名词解释：过敏
$ J8 S' d3 I4 V3 h6 \  q2 m
过敏是一种普遍的免疫系统疾病。正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统，即当外来物质（又称抗原）如某些致病菌侵入人体时，人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白，将抗原中和或消化掉。通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应，这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官，从而引发局部甚至全身性的反应。
4 w2 O. g, n+ l( w, W2 A7 K5 P( z5 d
5 c: c' I3 I+ p# L* 小测试：你的宝贝是否属于过敏体质？
2 F  ?! m5 A) L0 `" m: Q
看看宝贝是否出现过以下情况？

1）孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩；
2 E- e# s# b' p& M. x, j# v
# t* @% y/ x/ k( z3 g2）经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏等；
9 L- l+ C* u1 a8 V/ p  U
; y1 P# D$ h# v# A* N+ O8 P3）咳嗽时会出现呼吸困难、喘鸣等情况；

4）经常会因为气温的一些变化或灰尘、烟等，宝贝出现流鼻涕或严重咳嗽的现象；
# l+ V: |! |6 X$ f7 b
3）宝贝有明显的青眼圈；

4）哭的时候会有眉毛发红的现象；

7 j' h2 o% R3 I# d3 P; u( U5）宝贝睡觉时会出现多汗、多动、夜惊等情况；

6 y$ M  L2 f/ v. F6）跑步或者大笑以后孩子会出现咳嗽的情况；
7 t' _4 m- p% v' p0 f1 E; ^9 `9 m
: T0 {5 J3 W( m7）有家族病史。

# Z; @5 l& o5 d, F( h以上的项目中如果有一个是肯定的答案，那么你的宝宝就有可能是过敏体质。父母最好带宝贝到医院做一次过敏筛查，请专业医生加以诊断。
+ P9 V9 r3 u9 w
5 X) E- o$ r! _. R& @- H

; z  |, t" q* B4 u) J& [* 不同年龄阶段宝宝过敏的行为反应

* |/ [/ L/ a; P" K- u◇ 0～1岁婴儿组：持续哭喊或尖叫、不能进食或需要不停地进食、烦躁或极度萎靡、入睡困难或嗜睡、不愿被抱、摇头等等。

◇ 1～3岁幼儿组：莫名其妙地发脾气，过分活跃，乱蹦乱跳，撞床，疲劳，蜷缩在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落里，拒绝被接触，不愿穿衣、脱衣等等。
5 ]! Z; S6 r% s* [0 ?$ k
3 f, y6 b3 }% I9 R$ W9 Q◇ 3～6岁儿童组：情绪和行为突然改变，多动，不能安静地坐着吃饭、听故事或看电视节目，烦躁，疲劳，违拗，沮丧，有攻击行为，摇晃腿，嗜睡或梦魇，写字或画画时不能在一水平线上进行，或字越写越大并往上翘(兴奋型)，或字越写越小并往下降(抑郁型)，间歇性讲话困难，5岁后还尿床等等。
; R- f$ c. L8 m! i: t

2 E8 v6 F- w( K! Z  w. M* ^0 n" P

* 专家解析：宝宝春季为什么易过敏

1 A2 i: N  B2 F$ A; V# P: B1．季节因素

乍暖还寒时的风力和气温，特别容易使宝宝脆弱的免疫力受到侵袭，产生过敏反应。

2．身体因素
5 G4 j6 m& R3 V" a% m0 y/ d+ O5 I
( u1 x6 p* V' A/ i( T0 w* e9 R" d宝宝身体的各项机能发育都不成熟，春天忽冷忽热，引起过敏的过敏原较多，宝宝的抵抗力较弱，最容易受到侵袭。皮肤在春天抵抗力较差，最易发生过敏。
, c" N5 H* ?, t& c  O
3．户外活动增多

" ?& M/ z' U7 S5 J天气转暖，宝宝们不必再整日闷在家里，但随着户外活动的增多，他们接触到过敏源的几率也大大增加。另外，春天又是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉，宝宝吸入后便极易引发过敏现象。

: k: ?. {+ Z9 c' f' ~) R. e* 常见过敏原有哪些
5 z( i1 `2 L: k# r; H
) g6 J' E8 |, U8 b% P0 r: q) G; r目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同，也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏，只要去医院查一下就可以知道。比较普遍的几种过敏原有：
1 @% h# Y8 C" f% P+ I1 \3 P; P
◇ 吸入性过敏原

; t8 \, P, R# `5 J, ^- g, c" g' c如花粉、柳絮、尘螨、动物皮毛、羽毛、油烟、香烟、湿气、霉气、各种香料、汽车尾气等。

: y5 g7 X- ]  k, J" ~◇ 食物性过敏原

/ ~" ~3 n. y8 v2 H如牛奶、新生儿食物过敏最常见的就是牛奶过敏，一般最先表现出在肠胃，出现腹痛、腹泻甚至呕吐。对于牛奶过敏的宝宝，最好的办法就是用母乳喂养。
+ ^3 k% C! m8 K+ T& h
( ?9 E  W' W. K" Y- k; F: s易过敏的食物：宝宝吃后，妈妈得注意了
) F9 n  P1 b. n7 |% k2 r* x
（1）蛋白质类：如鱼、虾、贝类、鸡、鸭、蛋、豆制品、牛奶等。

（2）淀粉类：面粉或米类制作的食物、各种坚果、蚕豆等。

（3）蔬菜类：苋菜、灰菜、土豆、莴笋、蘑菇等。
# f+ o% K+ _: \
（4）水果类：最多见的是菠萝。因为菠萝中含有的一种菠萝蛋白酶，会使个别小宝宝在吃了菠萝后发生过敏，从而发生消化道的变态反应。

◇ 接触物过敏原

# ?$ p- f/ D& Y& N如化妆品、家化用品、油漆、酒精、金属饰物等。
* {# U4 P7 R% l8 X! ]. i" ^
, h- h7 m) f4 j0 V- Q* 预防重于治疗，过敏宝贝要做好五大防护
; n8 U0 ^) t8 h9 I; ], `5 k& t, }2 V
# @" w1 Y3 T; Y2 W. q# B: l1.做好饮食防护

! g$ p" f7 e# f! `$ V; ^, H8 u如果宝贝属于过敏体质，对于异性蛋白类食物，如：螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏等，食用时要谨慎。如果宝宝初次品尝的此类食物，第一次应少吃一些，如果没有不良反应，下次才可以让宝宝多吃一些。
8 y( R8 X2 r+ I# e! I4 {8 u: ~' \  `5 p
小编提示：对于过敏体质的宝贝来说，春季在饮食方面，要保证宝宝每日摄入的营养均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素C的食物。

  G  Z9 U2 u$ B2 ]- X$ a2.做好家居防护

7 i4 Z' j( Q5 ]宝宝卧室内的陈设最好简单、清洁。居室最好选干燥、朝阳的房间，保持室内空气新鲜，注意通风，阳光充足。室内最好不要放置花草等植物。

) _1 K' y; V/ Y0 n! ]8 n4 b小编提示：父母或亲友不要在宝宝卧室内抽烟，使宝宝远离烟气污染的环境。
, O9 d- p- u  e
3.做好穿衣防护
7 K- @( s! E2 d, X
) X, b& A; _& G$ @; f- e2 P宝宝的衣着、被褥应以柔软、温暖、清洁、无刺激性为首要选择条件。衣服要尽量选择纯棉制品。

+ T4 u! J7 v+ i小编提示：对于新衣服来说，使用前妈妈们最好先用清水漂洗一次再给宝贝穿着。这是因为宝宝细嫩的皮肤对新布表面过剩的漂白粉、染料、化学上浆液等都可能有过敏反应。

4.做好玩具防护

7 N0 ]( j" U) _- u) v/ s妈妈们要知道，毛绒、皮毛、人造革等制作的玩具非常容易引起过敏。所以宝贝的玩具最好是木材制作的为好。

* P6 f- H. G5 }, K2 B: m, H
小编提示：对于宝贝的玩具，妈妈们要注意经常清洗，最好一周清洗一次，可以有效的避免螨虫滋生。

5.做好自身防护

; u) [) j4 p. `* H; o; B: V' b提高宝宝自身免疫力，也是有效预防过敏疾病发生的重要手段。妈妈们要鼓励宝宝多参加体育锻炼，强健体魄；还要让宝宝保证每日睡眠充足；另外春寒料峭，妈妈们要注意为宝宝保暖，预防感冒疾病的发生。
! d6 q$ x$ S3 w

健康营养站

蜂胶是一种天然抗过敏的保健品，
详情点击下面的链接：
- a* h$ E  _& R7 m5 Chttp://www.edmontonchina.cn/foru ... &extra=page%3D1