 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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这个菜是今天的午餐主菜,由于制作时间只要20分钟,觉得既简单又味道不错,所以来跟大家分享。没有拍过成图,大家将就着看看吧。0 _; m3 @2 O: f! f
说是湘菜风味,其实重点就是用了葱姜蒜和小红辣椒,这几样东西在油的作用下能散发出特有的香味,增加食欲。
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材料:无皮无骨鸡腿肉4块,大蘑菇5个,水发黑木耳若干,小红辣椒2只(有些中国超市有卖,小小红红的,很辣的)
1 V- ?, `2 X7 S! N8 P ?8 w/ D调味料:葱,蒜,姜,蚝油,李锦记豉油鸡汁,盐,高汤精,植物油
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1、鸡肉切2厘米见方小块,磨菇一切四,木耳也切小块点,葱姜蒜切末,小红辣椒也切成小圈圈。3 F' f+ j- p( B8 f/ J
" F9 C- o$ ]2 V" R% ^2、锅中加入20ml油,放入葱姜末,稍微翻炒到发出香味: R9 y% Y3 l1 q7 a" d2 }4 z9 L
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3、加入鸡肉块,翻炒至变白,加入豉油鸡汁,蚝油,翻炒均匀( d6 m7 q" t9 f( H
' E4 t3 R( O+ X% b/ h. u: e4、加入磨菇,黑木耳,小红辣椒,继续翻炒至所有材料全熟,7 X% |( ?: O/ S9 X
; j3 C p, m9 Z! V8 P \8 g( Q; H5、撒上葱末,盐,高汤精,拌匀即可, ~9 M6 S9 K% k6 L- Y4 M5 p
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