 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 
) Y8 i, R& ]9 O( G" \7 o梨涡姐姐,我买的是生的呢。 8 O$ k! Y- G3 F) z% a% h
爱美熊已经有个烤的咸味的方法。 W8 F4 E+ x3 O
我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。 & E3 g. Y, z# w' T, X* [7 C& O5 D
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。
7 i7 i& L4 r9 f) c! J2 Z( [1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。' D" S. h8 X. Q. a9 y+ r
2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)9 P) s4 U( g. q( v7 P
3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳0 R! }, i, R9 h- Z B) l2 \7 K0 {2 S
4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软' k3 A) c+ E# a% n
方法二
0 J4 Z% c* M9 Z! ~你家有电饭锅吗?; o- D0 p h) t1 U6 i m
1,肘子过热水,去毛3 g0 @7 v" P7 E# T% F8 J( i+ D2 Q
2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味4 @ y% P5 L2 m
3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)
5 ^( ]: X, S5 B8 j$ S- Y0 j m4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)8 t9 ~1 \$ L& M+ m# ]# E- L
5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。: i. D# [# ~$ d5 r7 u
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