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为什么婚前汹涌的激情,在婚姻的生活中会逐渐变为一潭死水?婚姻是需要经营才能持久的,但是如何经营呢?很多人抱着“糊涂可以远离矛盾”的迷思,拒绝对自己的婚姻进行反思与评估,哪怕问题已经累积到胸口了。其实,婚姻真的不要“昏”,所谓睁一只眼闭一只眼就可以万事大吉了吗?那只是一种掩耳盗铃的安慰!' A6 a. s" k! o+ u9 w/ U% L! ]: W1 p 
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  关键词:生气如同放屁% \" f* e/ l- u1 U 
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  美国婚姻关系研究专家高特曼博士认为,在婚姻中最具破坏力的不是愤怒、暴躁情绪,而是指责、讥讽、傲慢、奚落、自我防卫和封闭。为了避免这些情绪的产生,伴侣应该努力了解对方想要什么,害怕什么,然后在行事时绕过后者,取得共识。以高特曼的经验,他推测夫妇们可能离异的准确程度已经超过了90%。他认为,在婚姻开始后的7年内,夫妻离异的可能性最高,而这个阶段的婚姻平均持续5.2年。下一个危险阶段为结婚后的16~20年之间,平均年数为16.4年。比如说,参与实验的一对新婚不久的年轻夫妇在一般的讨论中,言语之间就掺杂了许多讥讽和指责,高特曼当时就指出,他们肯定要离异。虽然这对夫妇当时声称强烈地爱着对方,但4年后果然相见于离婚法庭。 
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  所以,婚姻里如果有什么忌语的话,那应该就是少说负面、杀伤力强的话。 
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  “人家林太太对丈夫有多体贴。”“废话少说!”“跟你结婚,真是倒一辈子的霉!”“小孩也被你带坏了。”“你们娘家的人都一个样……”“心比天高,你怎么这么无知。”“离婚算了!”…… 
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* i5 H7 G  h! k/ S% x; y  一句伤人骨髓的话,恐怕用十句好话都无法弥补。因此,平常就要养成好习惯,别用难听的话语辱骂太太。生气如同放屁,谁都不可避免,但是,不能把气发在太太身上,这是最起码的婚姻礼仪,你也可以缓一缓,等过了气头再沟通或者对着墙打一拳,痛了,就醒了。 
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  关键词:爱做家事的男人最迷人, z8 n' ]( [( [3 `7 _" @ 
 
2 P& a5 t4 Z1 w/ x7 Z1 p  不平衡的权力结构也会对配偶关系产生致命的损害。由于传统的男尊女卑的社会习俗,妻子比较容易受到丈夫的支配,因此丈夫更应该体察妻子的需求。特别在当今社会,“一不留神的”大男子主义作风,对太太而言都可能造成伤害。比如说丈夫在看球赛,而太太在卧室里叫你“有话要说”时,丈夫最好能够关掉电视机,到“太太的领地”——卧室去会会她。也许是什么事都没有做,但是你要学会满足她这样的心理活动。在夫妻关系中占主导地位的一方尤其应该时刻想到“我们”,而不仅仅是“我”。太自我的表现,会让对方产生压力。 
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  作为先生,不妨列出几件太太最想要你做或者帮忙的家事。做不完的家事与养育小孩的琐事,的确是女人在婚后最沉重的负担。根据估计,太太每周花在杂事上的时间,远远比先生多出20个小时,想想看,几乎要一天的时间。如果太太白天也工作,那就是一根蜡烛两头烧,难怪她疲惫不堪,进而影响性事,败了男人的兴。 
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  p5 l" e- e" @: ~- b7 R  美国心理学家奎摩在《当性先生碰上爱小姐》一书中建议,请太太列出5件她最希望你帮忙做的家事,以实际行动表示你的支持与关心。这些事必须非常明确,而且能让她开心,又不会产生两人的冲突。例如,“帮小孩洗个澡”“做饭时能在旁边帮忙”“倒垃圾”或“周末帮忙打扫房子”。每天为她做一件单子上的事,当然项目肯定会有更动。这方面贝克汉姆绝对是个典范,只要在家,他都喜欢做家务,这让他的太太辣妹感到很有成就感,这比绅士地帮女人开门、脱外套更实在!美国的一项研究发现,爱做家事的男人最迷人,孩子也较听话。因为爸爸参与家事,就能给孩子一个好榜样,学到社会责任这件事,也学到待人处事的能力。至于会做家事的男人,则让太太觉得窝心又迷人。英国一份调查也发现,许多女人觉得,男人在使用吸尘器时最性 感。! A, U6 w& b5 o0 f1 @, k# b 
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  关键词:女人喜欢被爱人肯定 
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  夫妻间争吵是很难避免的,问题在于就事论事,不要上纲上线。争吵后,双方应该主动寻求修补,以防积怨加深,因为怨恨往往是伴侣关系产生裂痕的开始。在争吵中,一方如果能以幽默化解紧张的气氛则再好不过。比如说,你太太说你窝囊,什么官都没有当,你就理直气壮地说:“错了,我当过新郎官!”如果她不是太弱智,她应该会为你的和平努力抱以一笑的。) ^4 O. J: H3 ` 
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  作为男人,应该常常对她说“我爱你”“我懂”,女人需要丈夫不断对她做“爱的口头保证”。因为“被疼爱、受重视的感觉”是女人在婚姻中最基本的需要。做丈夫的,其实可花点巧思,让它听起来更富情趣与创意。例如,吃她做的早餐时,不妨在她耳边说一遍“我喜欢你的味道”。偶尔,在白天出其不意发个短信给她,说出平常不好说的“我爱你”这三个字,保证太太惊愕,但心花怒放。或者,写个小卡片,贴在冰箱或镜子上,让她不经意看到时,又是一阵感动……好男人要不断让女人感动而不是激动。) b7 a7 Q7 h$ Z8 Q' G 
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  “我了解”则是另一句受用的话,做太太的常常会把先生当情绪垃圾桶,把工作或生活里碰到的哪怕是鸡毛蒜皮的事讲给先生听。也许她讲的更多是感受,而重点不在于内容,所以做丈夫的只要安静听一下,再补上一句“我懂”或“不错,有道理”,就能让太太倍感安慰。女人喜欢被爱人肯定,因为轻视或者忽视都不是爱。# q& b6 m/ s; A0 o6 e; e* Y- d 
 
3 G: ^2 a+ o2 A  ]" B  关键词:每天一句甜言蜜语,胜过一个勉强的吻 
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) |. M  M) N) N7 E9 C% p) J6 d  伴侣双方个性和生活习惯的不同是造成家庭矛盾的主要原因,一味着眼于这些矛盾会严重影响双方的关系。伴侣双方应该学会欣赏对方的长处,用这种欣赏的愉快来抵消矛盾带来的不快。不少夫妻最后以离婚收场,也许只是因为缘于一个毛病或者细节,比如一个要开灯睡觉,一个不干;一个挤牙膏从中间开始挤,一个要他从底部挤,结果互相不认同,互相不习惯,最后恶化成讨厌甚至敌视对方。 
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4 B" c! B# u2 h; u1 i  有个先生喜欢在公共场合抱着发福的太太:“我就喜欢她肉肉的感觉!”爱一个人,如果可以给对方增加自信,那就是一种积德,其实也是一种境界了。所以用语言表达自己的欣赏,是对太太的一种激光式的抚摸,从而形成良性循环,因为爱,所以更爱!  f2 ^/ J8 E* L" K) B- X 
 
$ _0 [) n5 B0 N( Q* [+ M  感激与赞美可以点燃太太的热情。《男人,你是谁?》一书的作者麦哥登解释,女人多半愿意为所爱的男人赴汤蹈火,在所不惜。但如果对方一直没有反应,也不珍惜,久而久之,女人再火热的心,也会冷却下来。没有镜子的世界,女人还会化妆买华服吗?没有男人的注视,女人还会穿高跟鞋婀娜走路吗?“其实,只要先生表现出欣赏与感激的态度,就能重新点燃她们心中的热情”,他一语道出其中的秘诀。因此,每天对她说句好话,胜过一个麻烦的吻。从外表的身体特征,到内在美好的特质,都应该拿出来一一称赞。善解人意、处事圆融、对人热情、教养小孩有方,或对长辈有爱心……好词好句任你选择。但只说一次是不够的,如果你希望别人记得某件事,至少要重复5次以上,才能达到效果。而且,把她的优点告诉别人,她的家人、朋友和同事,当别人告诉她你的赞美时,将更能激发她心中的爱意。记得,活在赞美中的太太,犹如开在芬芳里的花。 4 H4 b9 {, K. k/ A  S 
转贴者注:个人比较喜欢佛口佛心的人,最近听到一个词,叫“口贱心邪”,而非平时所说的刀子嘴,豆腐心。呈了一时口舌之快,伤害了你爱的人,为自己埋下不幸的种子,它会在你下一次,一次又一次的尖酸刻薄中破土而出,悔之莫及。婚姻中的男女,好好修炼吧! |   
 
 
 
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