你可以不痛苦，你可以不生气 (ZT)

yijiaren

你可以不痛苦   

8 D% p( ~. V: j; f$ w, C    如果问题可以解决，你没必要忧虑；如果问题无法解决，你再忧心也无补于事。
+ P5 C. I3 u' z0 D3 d* D1 n1 E


1 a* C" k0 I' `3 h2 M; x- ^　　单单去祈求厄运消失，并无作用；如果你想避免痛苦，就要避免去做招致这些果报的言行。
5 v3 P5 {# |+ E* e6 i

' j$ `5 G$ T( p" ~6 N: t' l% @4 Q　　居住在文明城市的人，常常埋怨生活不好，有种种的艰辛。要解决艰辛是很容易的：好好看一看穷苦国家的惨苦生活，你的所谓“艰辛”，突然就会消失得无影无踪。

2 t/ B) O2 v+ I- V
( s6 e; W' t+ `6 {
& i& c; {% l9 X( M3 r' ~/ Y; U　　生命的本身并不艰苦；艰辛的感觉只来自你的对抗与不满。



! G( G6 w( W9 O) s$ Z% ?1 P0 g( E9 ~    所有的痛苦、疾病及障碍都源于你的贪念、嗔恨、执著、愚昧与妒忌。最有效的治疗是先医好你的心，否则病苦将永无休止。


7 z* H# H, T: P
% x; f  ?+ |8 J6 C, a( c　　我执，是将我们与痛苦系在一块儿的枷锁；在我执被放下时，真正的解脱自在就在眼前。


3 d$ n$ F, c! K3 l) y! D! |
　　“无我”的人，已经超越了嗔恨、愚痴、妒忌及执妄的层面。他是个享有真正快乐的人，因为世上的痛苦，不可能伤害一个“无我”的生命。


$ t, ?( n3 N9 b& {+ v1 G) M
　　苦与疾病只是病征而不是病灶。先医好你的心灵，它们便会自然痊愈。


+ B: G6 d. l1 l9 N  w+ S' h$ w
: V0 D- P2 R4 U# ^, A- h1 s　　世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。
4 k* b* I' c9 Y
7 I3 A5 S4 H# D3 x2 R
8 g' K3 v! q; d6 S
　　根部有毒性的树所长出的花、果及叶也都是有毒的。同样的，任何由贪执及仇恨所驱使的念头、语言或行为都只会带来痛苦的果报。

9 r* j2 V1 W; i, v& J

# h, s' t5 l( T6 d5 Q    心是所有行为及其成果的根源。由一颗充满仇恨及贪欲的心所引发出来的言语、行为及念头，只会带来痛苦；由一颗慈善的心所引导的身、语、意运作，皆会带来福乐。
. C! C  b; E2 x& g, m

) h, w7 U" F' t( }9 F
0 f- [- Q& w3 L6 R
& S' ?3 K2 G& L1 p$ F4 r; Z5 o
你可以不生气
" Q' g: q, Z6 o2 S: D6 N& e   

, h) X4 c& E3 M8 u4 {+ b3 s    每一个人都是你的导师。
* N* |8 W; ~1 K& E8 Q
" g4 z6 r- V% z, ~6 v

　　慈悲的人教授慈悲之道；横蛮的人教授忍辱之道。


, n8 v8 d7 W# s  E* `; S1 `
: _  n' Z$ X6 k4 L    穷凶极恶、蛮不讲理的人是教你安忍的明师。在碰上一个这样的人时，你应该欢喜对待。你可不是每天都可以碰上学习考验忍耐的良机！

$ E/ E& ^3 D- r0 m7 Z. b

　　为什么我们会在与横蛮的人相处时生气呢？因为他的嗔心唤醒了我们本身之嗔恨。当你心中再无嗔心时，面对恶人并非什么受不了的事；事实上，你根本不再会觉得世上有任何恶人。
' E" j" |) u! N( c( f; {/ @
+ S+ P% Y& n; O1 S
" c2 I" U5 c6 t8 F' g) K0 e  ]) I8 M
　　人人都喜欢自主。但如果你在他人对你说了句什么后就大发脾气，你就是正在把自主权付托给他；慢慢地，除了你自己外，每一个人都成为你心的主人。如果你向往自主的话，先去学懂主宰自己的心。
1 Q, h1 m& y7 O, x  H

7 ^  y- g/ u% Z) F  C
　　如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的事。
7 i4 Q$ Q1 \, c# H
- Z+ `. ~& d; |7 |% T" q

; y% M( g3 n! U9 f　　最不中听的话，往往是对你最有帮助的指引。
; ~8 A1 M' a% z9 ~1 }+ t/ @- \
% [9 i0 c# j+ H' m0 u# v

1 q8 d) ?' I5 H5 R. v% E- E　　有人说：“如果你是对的一方，你没必要发脾气；如果你是错的那一方，你没资格去发脾气。”这才是真正的智慧。

! ^9 j0 F) `' {% S9 t5 k; Q

　　想想看：在发脾气的时候，你的感受是怎样的？不太好吧！那为什么要把仇恨带在身上呢？仇恨对你与别人都没有用处，它是一件不论带多短时间都嫌太笨重的包袱。

. `% c" r) R* S
　　视处处为难你的人为你发狂的至亲，不要生起忿恨，应该对他更加怜惜。

: m7 {# X9 Z$ b) P8 i

　　憎恨一个人是很费神的事。如果你不喜欢这个人，何必为他费神呢？如果你喜欢这个人，又为何去憎恨他呢？
' u$ Z' ~" t& b


% X# h% E' q1 r: U8 p) k　　受到他人无理的迫害，固然是你的不幸；但是如果你以仇恨心回应，则更加深了你的不幸。
& c4 e7 q. O( s1 ^+ ?( K
1 I1 o  i' y( I& S+ j) R7 J
6 C! F& ~& M% S7 u6 K
: }2 {% k. i$ j0 S
8 D) r# e  D6 K7 Q+ |& A
1 |5 U) v7 `. L" Y8 w
, s2 K2 |( ^9 I5 g, a5 c& U" D

wildwolf2010201

very good