你可以不痛苦，你可以不生气 (ZT)

yijiaren

你可以不痛苦   

    如果问题可以解决，你没必要忧虑；如果问题无法解决，你再忧心也无补于事。
( j# `" W! x6 [8 _5 C5 n2 ?

- ^* B1 D  G- M; H
　　单单去祈求厄运消失，并无作用；如果你想避免痛苦，就要避免去做招致这些果报的言行。
' i: r  S: |& `/ q" m
/ C: R+ M& w/ ?/ O
- F: h7 ~- u6 d2 K: p5 A: L　　居住在文明城市的人，常常埋怨生活不好，有种种的艰辛。要解决艰辛是很容易的：好好看一看穷苦国家的惨苦生活，你的所谓“艰辛”，突然就会消失得无影无踪。
) M) S9 k8 Q. T: Z3 I. U
+ K, C" v8 Z, I! {/ i# A/ c3 g
2 b: h2 d% a2 g6 Y" C7 M( q- q7 m
% J1 R* Z; y, p, f　　生命的本身并不艰苦；艰辛的感觉只来自你的对抗与不满。



" D7 X0 \8 m' L+ W! E8 \    所有的痛苦、疾病及障碍都源于你的贪念、嗔恨、执著、愚昧与妒忌。最有效的治疗是先医好你的心，否则病苦将永无休止。


- S  P& i5 ^' f/ F5 Z0 m- R
- Y% D/ A0 L. i7 k& L% V　　我执，是将我们与痛苦系在一块儿的枷锁；在我执被放下时，真正的解脱自在就在眼前。
; ^! c6 D, U! S1 j3 c- c/ B! g- C


. Z4 f% v6 G, J. S# b. d! g  O0 n+ R　　“无我”的人，已经超越了嗔恨、愚痴、妒忌及执妄的层面。他是个享有真正快乐的人，因为世上的痛苦，不可能伤害一个“无我”的生命。
4 Z6 V: H* d* n


# X- z, p+ i6 b, y: K; v- P+ m# @　　苦与疾病只是病征而不是病灶。先医好你的心灵，它们便会自然痊愈。

' g0 v9 r) z; K7 W7 v2 R5 N6 z

2 J* h$ t; t  a9 Z　　世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。
  m6 t3 h) x- `- z9 q1 O8 [! u


　　根部有毒性的树所长出的花、果及叶也都是有毒的。同样的，任何由贪执及仇恨所驱使的念头、语言或行为都只会带来痛苦的果报。



    心是所有行为及其成果的根源。由一颗充满仇恨及贪欲的心所引发出来的言语、行为及念头，只会带来痛苦；由一颗慈善的心所引导的身、语、意运作，皆会带来福乐。


* |+ b* Y# J& }* @- N& d


7 R9 b7 S; H& v6 X% O你可以不生气
   
# S3 K% G. E. m2 @
0 H4 \5 Q  _; @" F' @1 G5 z    每一个人都是你的导师。
" |5 H8 L' x7 Y$ \: c

$ T1 X# \& Q; d1 {7 a$ n
　　慈悲的人教授慈悲之道；横蛮的人教授忍辱之道。
# S  u# `% }, y2 Y4 G4 `3 J! T
* g( N4 P" s' R( ~. `

    穷凶极恶、蛮不讲理的人是教你安忍的明师。在碰上一个这样的人时，你应该欢喜对待。你可不是每天都可以碰上学习考验忍耐的良机！
' r. M  N8 B' D& r6 h# v3 U6 F


　　为什么我们会在与横蛮的人相处时生气呢？因为他的嗔心唤醒了我们本身之嗔恨。当你心中再无嗔心时，面对恶人并非什么受不了的事；事实上，你根本不再会觉得世上有任何恶人。
# C$ K/ s8 W4 e- N6 G/ k! \% b" s
6 g$ k) [4 p; P

' X3 o/ A9 k0 Y% X　　人人都喜欢自主。但如果你在他人对你说了句什么后就大发脾气，你就是正在把自主权付托给他；慢慢地，除了你自己外，每一个人都成为你心的主人。如果你向往自主的话，先去学懂主宰自己的心。

7 C5 A, V1 q" c2 H+ Y( [9 `5 b
) e1 m5 b& a6 c/ f
　　如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的事。

# J0 Z2 k  D- T( _/ O
7 q) d& T$ l. F1 F- l8 S8 V7 G: k
　　最不中听的话，往往是对你最有帮助的指引。
" R7 r+ T  L4 ^
" h6 L1 `, T7 ~6 E# A- v' ~

9 t* ~; J0 E, w4 `' ^7 I# s+ R　　有人说：“如果你是对的一方，你没必要发脾气；如果你是错的那一方，你没资格去发脾气。”这才是真正的智慧。
9 |8 g* R1 z2 \( v
- X- ?5 p3 J& q+ K$ @, e# E
+ M4 _0 }: ^6 |' B! U
　　想想看：在发脾气的时候，你的感受是怎样的？不太好吧！那为什么要把仇恨带在身上呢？仇恨对你与别人都没有用处，它是一件不论带多短时间都嫌太笨重的包袱。
& ?2 [/ K4 P1 V3 @' e! w' Q

9 J: A/ v. @/ y$ |/ M　　视处处为难你的人为你发狂的至亲，不要生起忿恨，应该对他更加怜惜。
+ ~/ Y1 j, c- ^7 F


. w& v9 Y* ^" U　　憎恨一个人是很费神的事。如果你不喜欢这个人，何必为他费神呢？如果你喜欢这个人，又为何去憎恨他呢？
" |1 H, f+ W' {( g( h; H


　　受到他人无理的迫害，固然是你的不幸；但是如果你以仇恨心回应，则更加深了你的不幸。
8 c* D7 ]- u. }


( ]. D/ f; [  j# O; c8 a2 a
0 h# h" c* [  Q% |, B
1 h, l% R! U) t& }# a

wildwolf2010201

very good