你可以不痛苦，你可以不生气 (ZT)

yijiaren

你可以不痛苦   

    如果问题可以解决，你没必要忧虑；如果问题无法解决，你再忧心也无补于事。
) m7 a- L6 i8 w# }$ ~
" c. h" S, [# Y0 h3 C' \

% N) @4 E( K5 F　　单单去祈求厄运消失，并无作用；如果你想避免痛苦，就要避免去做招致这些果报的言行。

2 [8 ?! \7 L. U) R) V% L
　　居住在文明城市的人，常常埋怨生活不好，有种种的艰辛。要解决艰辛是很容易的：好好看一看穷苦国家的惨苦生活，你的所谓“艰辛”，突然就会消失得无影无踪。
5 |8 C9 p2 y! A4 I- C1 L0 \

. R2 P1 b& N3 L. k' M& i$ W
: H/ ]+ y! @9 o, a" j: @2 D　　生命的本身并不艰苦；艰辛的感觉只来自你的对抗与不满。
6 J4 l1 T8 @( J4 [
. T" O+ p. \4 |7 ~2 @' h

3 J3 Z* I+ a0 U' ^    所有的痛苦、疾病及障碍都源于你的贪念、嗔恨、执著、愚昧与妒忌。最有效的治疗是先医好你的心，否则病苦将永无休止。
4 h9 D( n8 a/ Z( y  D/ S" O

. D: H1 r. V# G2 @, v2 I" b
　　我执，是将我们与痛苦系在一块儿的枷锁；在我执被放下时，真正的解脱自在就在眼前。
) n4 u: m3 I5 U* q# N


$ C9 V( E2 M5 V' P' Z* ?2 J　　“无我”的人，已经超越了嗔恨、愚痴、妒忌及执妄的层面。他是个享有真正快乐的人，因为世上的痛苦，不可能伤害一个“无我”的生命。



+ |+ w  x% I0 L9 O, {! u　　苦与疾病只是病征而不是病灶。先医好你的心灵，它们便会自然痊愈。



　　世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。
! ?& ]6 s6 W' b, F
+ [3 e& D! l8 u5 g$ H: d; z

  s* t' F8 b8 v8 L* N. h　　根部有毒性的树所长出的花、果及叶也都是有毒的。同样的，任何由贪执及仇恨所驱使的念头、语言或行为都只会带来痛苦的果报。

6 _* a* y! X2 |
* Y! C  [( M' p, @4 `6 ^2 b
    心是所有行为及其成果的根源。由一颗充满仇恨及贪欲的心所引发出来的言语、行为及念头，只会带来痛苦；由一颗慈善的心所引导的身、语、意运作，皆会带来福乐。
, g1 x6 V. k( `9 Q7 l7 i
. c" j+ z4 E# ~" t# q
# x7 H  {( }& D2 Y+ z1 }% [4 h

0 j% i. o3 O9 U" t4 P
7 t, n' t0 G# }  `$ L& d你可以不生气
# p" M$ @% v9 q, F: G   

4 Y) J4 B& ?) l* ~0 @4 e/ \: \    每一个人都是你的导师。



　　慈悲的人教授慈悲之道；横蛮的人教授忍辱之道。

3 \# `1 {% |) D; I# k0 w

    穷凶极恶、蛮不讲理的人是教你安忍的明师。在碰上一个这样的人时，你应该欢喜对待。你可不是每天都可以碰上学习考验忍耐的良机！

# j( K) b$ d3 _* S! s  ?4 R
/ z: o- G  @0 T7 Z* m
' \9 ^" {. D  k5 M" W# r　　为什么我们会在与横蛮的人相处时生气呢？因为他的嗔心唤醒了我们本身之嗔恨。当你心中再无嗔心时，面对恶人并非什么受不了的事；事实上，你根本不再会觉得世上有任何恶人。


9 ]# G1 R; B5 N- i8 }1 N5 n2 p) W  j
　　人人都喜欢自主。但如果你在他人对你说了句什么后就大发脾气，你就是正在把自主权付托给他；慢慢地，除了你自己外，每一个人都成为你心的主人。如果你向往自主的话，先去学懂主宰自己的心。


* Q5 \+ }0 g# ]2 l1 n3 H8 Z- ?4 l
6 q1 h. [* ^% g5 l  E　　如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的事。



/ U" d4 w& m% ?6 Q& v2 A　　最不中听的话，往往是对你最有帮助的指引。


) F8 N6 I( A% o
& V+ Q: j1 q$ [! a　　有人说：“如果你是对的一方，你没必要发脾气；如果你是错的那一方，你没资格去发脾气。”这才是真正的智慧。
5 b* ?; t) z9 \: w
8 J; @* r; u9 F$ o& Y' U
5 H( {4 Y2 G( b1 f
0 H8 n9 {# }- o' I7 L' I  A# D　　想想看：在发脾气的时候，你的感受是怎样的？不太好吧！那为什么要把仇恨带在身上呢？仇恨对你与别人都没有用处，它是一件不论带多短时间都嫌太笨重的包袱。
4 k/ Y4 \6 N3 M: M4 p# F1 M1 }& X% w
' y4 o2 P- T4 C+ Z
- X* L) Y. F3 }4 ]/ o4 A/ V　　视处处为难你的人为你发狂的至亲，不要生起忿恨，应该对他更加怜惜。
( F! E3 j% W1 j2 s: d

/ c7 _! d% t$ `' @6 P
　　憎恨一个人是很费神的事。如果你不喜欢这个人，何必为他费神呢？如果你喜欢这个人，又为何去憎恨他呢？
# P% p- _" v5 a


1 E1 a7 [, |' |7 A& c　　受到他人无理的迫害，固然是你的不幸；但是如果你以仇恨心回应，则更加深了你的不幸。
/ E9 J7 J" G/ c3 T+ z" _6 E
5 y( n, t/ O3 j6 l9 e

% b- S/ i1 S" K! v6 R* J

( z8 E1 v1 S9 c9 @" z( E7 E* w
5 @$ h( O4 D5 v3 K* f

wildwolf2010201

very good