你可以不痛苦，你可以不生气 (ZT)

yijiaren

你可以不痛苦   
3 d6 p- Q# \  x# p( @
3 ?8 K" r- |9 n; \; \- j4 z% g    如果问题可以解决，你没必要忧虑；如果问题无法解决，你再忧心也无补于事。

4 b5 ~$ E! X  V7 R: ~& P) R( f* A

　　单单去祈求厄运消失，并无作用；如果你想避免痛苦，就要避免去做招致这些果报的言行。


  e7 a3 r& [. B! @9 Q　　居住在文明城市的人，常常埋怨生活不好，有种种的艰辛。要解决艰辛是很容易的：好好看一看穷苦国家的惨苦生活，你的所谓“艰辛”，突然就会消失得无影无踪。

: v0 F$ G8 c$ m* f% ~3 q' L+ |) `

" d2 H! X. h6 j; t( u* d, G( p, ^　　生命的本身并不艰苦；艰辛的感觉只来自你的对抗与不满。
3 Y/ K% ]+ W6 G, s$ |$ X

  p2 |/ ^# R; R( `0 J8 D( c
    所有的痛苦、疾病及障碍都源于你的贪念、嗔恨、执著、愚昧与妒忌。最有效的治疗是先医好你的心，否则病苦将永无休止。

, e, D% x( I3 P5 F* O: B5 I( Q
+ p6 m/ c9 ?  g1 X) ]
　　我执，是将我们与痛苦系在一块儿的枷锁；在我执被放下时，真正的解脱自在就在眼前。
) G* y. P9 w& k: t0 T
! M9 K/ A; u+ Y! z( ]% T2 I/ ~

　　“无我”的人，已经超越了嗔恨、愚痴、妒忌及执妄的层面。他是个享有真正快乐的人，因为世上的痛苦，不可能伤害一个“无我”的生命。


9 S# W) h6 ?) N0 D0 O
　　苦与疾病只是病征而不是病灶。先医好你的心灵，它们便会自然痊愈。


- r" N" N' C) c0 t. {2 L
　　世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药——智慧与慈悲，却可治愈一切病苦。
# J+ a' P/ P% t. R: b$ r7 v7 j
/ ^5 H9 _* M( q' U& l
+ k* @1 ]) S) A: W3 k& ^/ ?
　　根部有毒性的树所长出的花、果及叶也都是有毒的。同样的，任何由贪执及仇恨所驱使的念头、语言或行为都只会带来痛苦的果报。
5 T; U7 [+ x) F7 A5 ?- y

% D" ?" h/ l7 }! P
    心是所有行为及其成果的根源。由一颗充满仇恨及贪欲的心所引发出来的言语、行为及念头，只会带来痛苦；由一颗慈善的心所引导的身、语、意运作，皆会带来福乐。
1 L9 p0 k8 W% v* H/ T1 Y4 g


. F9 d) |0 k& M+ q7 ^( Q
4 N# h- B$ }4 ~7 T/ a$ Q
你可以不生气
   
+ S- G  t* _9 M1 H
* V0 p' q! j0 x" u6 E' E$ {    每一个人都是你的导师。

* F' E2 w3 T/ |. c5 o8 h9 o

　　慈悲的人教授慈悲之道；横蛮的人教授忍辱之道。
6 Z8 r/ U7 ~& C: c, \
9 R) d4 s3 J0 L, e. t, ?' a0 J

    穷凶极恶、蛮不讲理的人是教你安忍的明师。在碰上一个这样的人时，你应该欢喜对待。你可不是每天都可以碰上学习考验忍耐的良机！



8 X" j7 S. W+ n2 |　　为什么我们会在与横蛮的人相处时生气呢？因为他的嗔心唤醒了我们本身之嗔恨。当你心中再无嗔心时，面对恶人并非什么受不了的事；事实上，你根本不再会觉得世上有任何恶人。
% x$ K( J2 v* I# X
+ U7 J1 R5 l# ]# k' W2 m6 q5 `
3 j3 d* W: j& s+ _0 U
' f6 E$ M' o, m- [　　人人都喜欢自主。但如果你在他人对你说了句什么后就大发脾气，你就是正在把自主权付托给他；慢慢地，除了你自己外，每一个人都成为你心的主人。如果你向往自主的话，先去学懂主宰自己的心。
) l, d# A% {6 T' d


　　如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的事。
( @  D, D, y' B3 _4 a. E  A2 b
" x, r' D; P) L8 {  Z0 z

　　最不中听的话，往往是对你最有帮助的指引。
; ~5 _' U: P0 t" R& W6 H

0 L+ S+ R% _: w. l
　　有人说：“如果你是对的一方，你没必要发脾气；如果你是错的那一方，你没资格去发脾气。”这才是真正的智慧。

  w( @; u2 H; q# Q' S" c/ p

, P5 I; }9 k2 l1 c1 O$ s　　想想看：在发脾气的时候，你的感受是怎样的？不太好吧！那为什么要把仇恨带在身上呢？仇恨对你与别人都没有用处，它是一件不论带多短时间都嫌太笨重的包袱。

, L  W/ K5 X& y  x4 Z6 ?/ N% g: R
　　视处处为难你的人为你发狂的至亲，不要生起忿恨，应该对他更加怜惜。
  U; s* G9 Z: K2 E/ K

* Z7 D3 P1 d0 B; x3 a( N3 @9 t8 Y
8 @! i( f! n# i" R　　憎恨一个人是很费神的事。如果你不喜欢这个人，何必为他费神呢？如果你喜欢这个人，又为何去憎恨他呢？



! n' s3 R1 j: S3 n　　受到他人无理的迫害，固然是你的不幸；但是如果你以仇恨心回应，则更加深了你的不幸。


+ T% X9 p9 M3 W! k) O4 E' E


: k& m9 s  K/ N' B/ E: d2 d* K$ I
/ D4 W& S; R9 ]# s- h5 ]6 Y% i

wildwolf2010201

very good