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$ G+ q! F" G* X2 q% p! q( Q5 Z9 l; G弟弟结婚了，家中这一辈人，终于全部成家了。周日的湖广会馆，一进门就是大红双喜，旁边是一对新人的大幅美照。不过这不是我们要去的婚礼，我们只是要在二楼一个单间里，进行一次家宴。% s: J" C0 ]; O( Z* l2 S/ m
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像我们一样，弟也没有搞婚礼，只是一家人围坐一桌吃一顿饭。没有冗长繁复的仪式和客套，只是家人一起边吃边聊，家庭新成员在这样的轻松气氛下，自是轻松自在地融入这个大家庭。
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现在的弟是这样，几年前的我是这样，十年前的哥也是这样，都是不约而同地都选择了这种低调简单的方式。新生活的开始，不需太多的形式来证明，一如我们简单朴素的生活。
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2 E# Z" W. t% e, K: x而这一桌因新婚而吃的饭，也是素菜偏多。父辈们都已年近古稀，只适合吃些清淡之食，年轻一代，也因为过年吃得太丰富而有意想素淡下来。于身于心都有利，于新生活，也是一个温和健康的开始。
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过完年，最好多吃这样简单清淡的菜，清洁身心，消肿去脂，真正的减肥菜。" Y. N. s0 }4 `! @, l
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************** 碧玉白菜卷 ****************
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# T$ H. Z1 u0 p* `& Y$ n3 Q+ F材料：
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; h3 g4 ?5 G. m& \白菜叶.................6片
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# F( @7 W5 @) K: M. S; C* _胡萝卜.................1根. I6 w7 |! P/ @4 U- j
, ^4 x" }/ q: F% \" a
黄椒...................1个
+ P L1 H2 G! Q. k/ p
( m# `! D2 I! _+ \5 @) `6 q菠菜...................1把# w, M. N; X7 A8 M" [: I
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F+ \# q9 m2 W- d调料汁：
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9 H& O! j q+ J0 g+ |; z$ S白醋...................5ML
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白糖...................5克$ Q+ r% Y' P- ?
: Y3 b2 x4 S0 F/ G( ^' J盐....................适量
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香油...................3ML
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将调料汁的材料混合调成汁即可' V* C0 M4 a8 K1 v2 T2 A9 B
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做法：+ S' \' R- X8 W5 D- q
2 o$ E+ m8 G# Y7 |- Y' D# S1、材料洗净后，胡萝卜去皮切丝，黄椒切细丝
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- ^; X$ T) z$ d* e2、烧开水，分别将白菜叶、胡萝卜丝、菠菜焯熟
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8 ]) n. D+ F+ I1 I# @! h. q( r3、摊开一张白菜叶，将胡萝卜丝、菠菜丝、黄椒丝各放上一些，卷起
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4、切成3~4CM的小段，淋上调味汁
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狗仔卡
发表于 2012-2-17 05:44
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2012-2-17 09:34
