神经半夜烤牛肉干

amybear

Rainbowjj

快发方子~

amybear

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就是卤牛肉，顺着纹路切片，我卤的牛肉味道比较淡，所以我会再用这些佐料腌制一下
- r7 \8 f" P7 E; I& ^; l0 H
6 `  M% `/ B9 B5 C腌制料包括：辣椒粉，黄姜粉，一点盐，高汤精，蚝油，万字酱油，孜然粉，黑胡椒粉，五香粉，一点点水拌匀
  N9 e" L+ S8 m  W7 d9 ~
把腌制料淋在牛肉片上，拌匀，腌制半小时，并让它风干一点，然后进烤箱350度，一面烤20分钟，另一面烤15分钟，就好了（这个烤的时间看牛肉片的厚度，我切得比较厚实）

卤牛肉做法请进

junglebell

LZ做这么多好吃的，你家小胖要 keep fit 难度不小啊！

amybear

junglebell 发表于 2012-2-13 20:15
& U1 W8 B% k5 y3 q) [3 iLZ做这么多好吃的，你家小胖要 keep fit 难度不小啊！

; X4 C* R8 P1 F. }2 g处于半放弃状态了
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要是我不做吃的，觉得好无聊啊。

梨涡浅笑

流口水！

amybear

梨涡浅笑 发表于 2012-2-14 16:11
' B1 M8 s- e- K6 I流口水！

2 r" K5 P+ V& X! X% O0 {% X0 h很容易做滴，赶紧做做解馋吧