本帖最后由 kingsnake 于 2011-12-30 21:53 编辑 2 x* r4 b# Q3 q9 U2 z! v0 ~5 ~0 Q a7 c1 S8 Q! U) y4 \# d k0 P5 d 用不黏鍋,乾煎白鯧魚,不太厚身的魚,乾煎最好吃。2 N: h7 v5 Y* n/ B) X- ?. C
7 G8 o$ ]5 X0 x, T7 G- W- a, m1.白鯧魚用薑片、鹽抹勻,醃5分鐘。 / {, Z. h/ ?! R6 V& p' l2.放一匙油,熱鍋後,放入魚。開中大火。必要時轉動鍋身,讓魚均勻受熱。+ |1 s& g. ^/ Z' E, m7 h. X
3.煎至一面金黃色後,將魚翻面,油不夠再加少許油,轉中小火,蓋上鍋蓋,讓魚悶煎至兩面金黃。 ' f1 D6 `* O b8 _( q, @+ Y* Q