 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。
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安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？
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+ h$ A @+ e+ f2 Z" V; t4 _' b**************** 番茄蔬菜汤 ******************: T/ p4 \; M! u/ O0 Y% V! \0 B$ L
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食材:
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; s" X) @" n) i4 T/ S/ B1 E番茄......................2个
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土豆......................1个( T; r/ o' S- M) V% k
& d1 q6 ~; P# g! l0 E' r胡萝卜....................1根
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西兰花....................1小朵8 {% a& B& B4 J+ d2 ]
+ X) l8 }$ D( c/ ^7 z/ ?7 I, Z _
洋葱......................半个. G k5 X) _' S" v/ b1 u
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玉米粒....................30克4 D0 z6 d' D' {
4 V# {8 ]# X- X( F/ K1 W4 _0 R/ ]2 z黄油......................30克
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6 w. @8 b+ [: P g. _盐........................适量
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$ }* I% L0 t( u: K. r+ N$ v黑胡椒....................适量/ r' b- d5 ^% p' y! F. u8 i
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白糖......................10克3 z8 a( F# ?2 A. s4 T% z) A4 ]
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蔬菜全部为中等大小# G" l9 X! k$ u
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; J% F) c5 O; _. r2 b- M做法:
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' t# p8 {1 o/ ?, s3 Z1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵
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3 ]8 P; V& {; H. N, p4 U2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥& M& D; E. ?3 K3 b. y
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9 o. B0 q4 }% G4 I3、黄油放入锅中，小火融化* E# o U3 G4 _9 Z% F- P1 M4 @: B
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4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水 |' @2 E/ J6 u& }
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5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开
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4 W i6 ]8 }% A! k/ ~( S6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟
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7、加黑胡椒、盐搅匀即可3 @: \7 f/ `) F* W% z/ C0 C9 E% B/ c; T. t
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
