 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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6 n2 W8 a! f8 v# x6 e- b: t这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。
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E! F3 F4 x- p4 G: K5 t安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？9 \1 E7 ]) A4 x; R+ X
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**************** 番茄蔬菜汤 ******************2 R) `" S9 a$ s5 V0 F4 N
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食材:
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番茄......................2个
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' y2 @8 g! B& O土豆......................1个
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" s# V0 S! q9 u! W胡萝卜....................1根. w2 [' v& G: M/ p1 I+ Y
A- b L" C `5 b西兰花....................1小朵! s3 I8 A, x% b6 p& ?4 _
* P3 I) w7 s" ]& I6 Y/ X# P
洋葱......................半个
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, B; j1 h7 y: U$ g- ]' ^4 t; q玉米粒....................30克
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- v( v; f. D5 g; w黄油......................30克
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盐........................适量
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黑胡椒....................适量" K/ |8 h r2 n
; ]9 c4 y* f+ S/ {. n白糖......................10克
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蔬菜全部为中等大小9 k M/ a$ e2 G6 B/ V& b
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3 I4 Q. }, Q5 q9 M9 }1 t% l
4 S2 p8 @" Z/ c& h做法:
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1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵6 b+ A0 X: V8 C) h
& s8 {0 U' [0 h! v2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥
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* l; {& s- I) \3 I/ U( J; K0 ~3、黄油放入锅中，小火融化+ c% l! P! F/ u3 _1 c% k& C7 s. F7 U
- E) ], \/ E5 h/ A$ p$ b4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水; u7 V; t% v* r% k6 ~- q( B
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5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开1 I; o9 V4 _! _. d1 n0 Z4 a
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6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟
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7、加黑胡椒、盐搅匀即可" \& @9 k/ z$ s
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
