 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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+ N& r& {5 M/ _ V6 _5 w打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。
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现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。
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& s4 G; Z% c8 Y但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。- t& g8 W6 L9 M" q9 M1 |
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; u" L! i. W H" ?8 y 打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。. C2 ]7 U2 L5 K- [6 R! h
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5 l# J/ L: b) P# i! `/ Q" ?$ L1 M***************** 花生酱小蛋糕 **********************
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食材:7 Y$ |( y! }' O/ }5 ?0 }
$ j5 n& G+ H, l' }9 W黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量
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做法:
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' h1 b! P' z. i5 M1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发
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2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀( m5 t/ {, j6 ~- g+ K
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3、加入花生酱,搅拌均匀
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4、加入花生碎,搅拌均匀' B/ m# c. R( D: ~
, }: R5 [* c4 y# |4 l9 H5、加入水,略拌. P' N* e' t' V/ _3 I
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6、筛入低粉,拌匀成面糊
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8 r! z: _0 ]# W% g# P& h+ c# E7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎
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8、烤箱预热180度烤约25分钟
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