诱人的菠萝炒鸡片

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菠萝150克、鸡肉100克、青瓜10克、红椒1个。

" }1 N' {9 R! J# K　　调味料：

4 S( X7 W+ ~5 u$ N　　花生油20克、白糖30克、番茄酱30克、浙醋10克、盐5克、湿生粉少许。

　　制作过程：

  o# f9 T3 B! C- y/ u2 M8 Z# W% A　　1、鸡肉切片、菠萝切片、青瓜切片、红椒切片，鸡肉加少许生粉，绍酒腌约10分钟。
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+ Z5 B% B6 s* E* M　　2、烧锅下油，放入青瓜片、红椒片、菠萝片、白糖、番茄酱、浙醋、盐炒至金红色。
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　　3、然后加入腌好的鸡片，用湿生粉勾芡翻炒数次，淋入麻油出锅即可。

大棒骨

嗯,热带风味的美食呀。好在不麻烦，可以一试。