诱人的菠萝炒鸡片

cruise_huang

菠萝150克、鸡肉100克、青瓜10克、红椒1个。
, o2 ~# c( i" B6 x3 `
- G2 Q/ K+ Q+ l/ o, \8 L6 I　　调味料：
3 v* [) i% v# b" ~
: L. e& |& d4 V5 ^! ]　　花生油20克、白糖30克、番茄酱30克、浙醋10克、盐5克、湿生粉少许。
: b. Y) W& l1 R: ]' s
　　制作过程：
/ V) D7 U& C: ~
( d6 I6 K7 B$ }6 W　　1、鸡肉切片、菠萝切片、青瓜切片、红椒切片，鸡肉加少许生粉，绍酒腌约10分钟。
. \4 }# k4 L8 w
2 y3 z& T  [1 e+ a$ ]5 f; p, |　　2、烧锅下油，放入青瓜片、红椒片、菠萝片、白糖、番茄酱、浙醋、盐炒至金红色。

　　3、然后加入腌好的鸡片，用湿生粉勾芡翻炒数次，淋入麻油出锅即可。

大棒骨

嗯,热带风味的美食呀。好在不麻烦，可以一试。