埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1739|回复: 0

减肥最棒的冬菇豆腐

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-11 07:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
材料:南豆腐200克
- {+ f9 v, ^7 q6 N/ H! Y- U0 v/ E/ ^+ R0 m) v$ P4 T  s$ n6 W
  水发冬菇75克& f$ l+ f& u. T$ E6 G6 i

& J( I* A9 `- _- s4 N  青豆100克
5 ?. |) H; ^3 G: W- `) c1 {0 ^# T+ e' q/ Q" E& L2 E4 \2 |
  制作方法:
3 ?& }% O* [6 u$ G1 u4 M, i$ }1 d+ g! m5 m9 t/ }0 Q$ }
  豆腐切方形,青豆煮熟,冬菇治净。 : ^: q4 \  C4 Y: `  K
* C; y5 U9 _, [3 J" X
  豆腐下6成热油中,煎至两面金黄,加酱油、料酒、白糖、味精、鲜汤,用小火烧入味后勾芡裝盘。
# {/ r7 Z1 o+ I+ v, g/ [5 Q9 ], j7 T5 W
  锅留底油,下香菇、青豆煸炒、加料酒、味精、盐﹑鲜汤,入味后勾芡淋少许香油,放到豆腐中央即成。8 G% ]& p' J7 B- T# t( i! N: z" q4 ~
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-3-26 00:28 , Processed in 0.139595 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表