主料:白菜心; O# G% ]* Y3 Z
辅料:干贝、火腿、海米, v7 a& [8 Q% W1 G. ^
调料:盐、料酒、葱、姜、白胡椒粉、高汤、鸡油、食用油& C! u6 `8 s0 [7 w( v6 F' g5 g+ A
做法:1.将白菜洗净切成片,葱姜洗净分别切成段和片。2.坐锅点火放油,油温6至7成热时,放入葱段、姜片炒出香味时倒入干贝、火腿、海米,点入少许料酒煸炒,加入高汤、胡椒粉锅开后倒入砂锅中加入白菜煮30分钟即可。 8 O, s' C e7 |- D' x! X特点:鲜香味浓,营养丰富。