埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1820|回复: 0

响爆鳝糊

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-11 07:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:
% j. v# `0 W. _
4 X% g! p$ @' p( w  小黄鳝15条,洋葱半个。
3 @3 i+ N/ F8 U1 j' P& d6 F1 N2 D; e; K4 M6 g1 a, K
  辅料:1 W% y: o! T2 d, ?& `

4 V  l4 l# J+ l  香葱段15克,蒜末、姜末各10克,盐5克,黄酒10克,酱油15克,白糖10克,白胡椒粉5克,水淀粉、香油各适量。
& C+ s7 Q8 l9 N+ ^9 [3 m4 E3 A! X$ Y/ a! I8 ~
  做法:
! ]5 x: T2 J+ _7 G. e  k2 |8 N" a. U% Z2 o( _: b) d3 C# B  X
  准备:
+ N6 U3 K5 A" z' K. a8 p
$ F! s, X4 g/ Z4 Q( z  将鳝鱼收拾干净,切成长约六七厘米的细条;洋葱去外皮,切丝。! @. w, `4 r  K. B3 \- W" Q

+ c# Y( A" P! s# T/ u& F1 N/ ~% B! `$ j  做法:
8 d9 Q5 n! |; R) \# M
& v  W) R7 J3 L* }: U1 ?) c+ c  1.炒锅烧热,倒入油烧热,爆香葱段、姜末,放入洋葱丝翻炒,下入鳝鱼,再依次放入黄酒、酱油、盐、白糖翻炒均匀,加热四五分钟后用水淀粉勾芡,盛入盘中。3 Y6 }$ W! S( d! n4 L
- y! t# O( c8 s
  2.在炒好的鳝鱼中间用筷子播空一些,放入蒜末。
0 N2 p- t1 q+ M2 w; s: b0 Z' V. H* c- i. s7 Y! j
  3.炒锅烧热,倒入香油烧至极热,将其倒入炒好的鳝鱼上,发出响声后,撒上白胡椒粉即可。
; ]9 f( C" [4 ^4 X
% n% ~( j. `. U' I+ m0 ~4 w  Tips:6 l" |; F( Z5 m

+ C4 Z* I' Q  ~. z  1.鳝鱼适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用,也适宜糖尿病患者、高血脂、冠心病及动脉硬化患者食用。
: |* b- i( q- X  @) z! t1 \" |1 T5 [& u" e
  2.有瘙痒性皮肤病者忌食鳝鱼;鳝鱼不宜与狗肉、狗血同食。) J& V* I9 z" m9 H6 Z
& k) k( G0 v- q1 S- J# ~
  特色:
% H8 ~, K) r6 g* P
  W" @$ C% m1 \9 @, Y1 m- z/ N  鳝鱼味甘,性温,有补气养血、温补益脾等功效,食用它符合春季养阳的养生原则。
6 ^6 ?1 S# s- x9 e  `4 u% O/ V+ s) Z1 R8 m. {; c+ I
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-24 13:37 , Processed in 0.241921 second(s), 10 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表