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a( t, l$ q, M1 K& x# J自己做了辣酱,特别香。吃了一星期的辣酱拌面,还没吃够。
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自从看了《食品真相大揭密》,养成了习惯,去超市买什么都先看看包装背面的标签。看到最后,常常是失望地放下,因为那上面,真如书上所说,有很多我不认识的名字,莫名其妙的东西出现在食物里,无法让人放心。- W O1 W5 C+ ?5 {
: C7 X! L0 \) q0 X5 v所以,能自己做的,就尽量不买现成的了。这不仅是为了自己吃得更干净、更放心,同时,也是尽量保持对食物应有的尊重,回复其本来的面貌和味道。而不是添加剂调配出来的,特别“鲜美”的味道。那味道,根本不是食物的味道,“鲜”得脱离了真实。# Q" {" }1 G3 I! A* t4 ]$ r" J
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另外,还有个真心的建议,最好不要买那些火锅调料、水煮鱼调料之类的东西,那里面,真的不知会有什么。用厨房里的现成材料,可以做出丝毫不逊色的味道。而亲自动手,不也是一种乐趣吗,生活中处处有情调有惊喜,何不快快乐乐地创造呢~
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************** 香辣酱 *****************2 [0 F$ {, D/ Y F
- D$ ^! A9 k; Z食材:% [2 I! d9 a1 _. e. O( w
油(一般的炒菜油均可)..........1斤' h* } _/ E4 v# I
干红辣椒.....................80克8 _! B/ `1 m! C) P& h! ]
豆豉.........................80克
/ P' ? ]0 Q% ~5 A) A% n熟花生米....................200克' i. z* f) J9 p9 `, {
白芝麻.......................20克9 J. H: [% c! p3 \$ Y/ k, D; B$ c. x# G( E
蒜..........................4~5瓣2 N, U9 Q, x# N P$ f6 i
姜............................1块! P' w) g: l" r: p4 T3 T }
酱油.........................60ML; o3 v1 i' G. \
白糖.........................20克
! f. S- X) `% P0 W4 a五香粉.......................10克* d8 ]/ q/ J |4 O) ]6 j: m
盐...........................适量
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/ a) f5 h" o/ N6 {: M" m/ U' @做法:
2 z2 u% p: k( c2 N: b1、干红辣椒剪碎(尽量剪得碎一些),花生切碎,姜、蒜切末
! r2 k \5 d8 ?7 ]9 i* c2、锅中倒油,烧热后,先倒入豆豉、蒜末、姜末
6 Z* | ^8 N$ A' [% Z% y8 v3、出香味后,先后倒入花生碎、辣椒碎、盐、芝麻、五香粉、白糖,炒匀, d+ Q1 r5 \) m2 A- s% S# F) k5 _
4、小火煮约5分钟,倒入酱油,再煮3、4分钟,即可关火' S8 r8 i) i7 o
5、彻底晾凉后,装入容器中密封,放入冰箱保存
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