這八種東西吃多了會死人的(好好愛惜身體吧~~)

cruise_huang

1) 皮蛋： 一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。
& D1 Q0 h' T, C$ l& T) t
同時，還會造成身體內鈣質的流失。
  z/ z8 \& H2 _: _) \0 J# u
0 h" g. \, ]% K$ m  m(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以
及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
6 u# c/ C; W$ Q" C8 D5 e
(3) 味精： 每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
6 T# E, ^9 N# t* Q7 c% C. X
9 h+ v5 `% }/ F6 v2 E; {- m(4) 菠菜： 菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，
3 j7 |0 f. j% H+ `* i# Q7 g
而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
4 A+ }  J8 M- {8 ~: N
(5) 豬肝： 一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，

會導致動脈硬化。

(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。

(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。

(8）油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
/ Q  n% l* w" \0 M6 C' Q-----------------------------