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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延
9 |# n& B0 B3 N- ^. X. ^8 E" k' W1 A7 `" `4 K$ Y
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力& D' B* n0 ~# F9 N2 w
睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困
4 [1 ?0 W6 S4 S1 y' `有些时候难以入睡
4 V4 j4 Y$ G8 |: g* P
2 H7 `- z; {! X! Z$ u8 K: ^& q3 w多梦,各种穿越,醒后精神紧张
& o: t) i+ j+ D, S梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的
% Z) Y: Y' ?) z' z
% r% ^! X/ Y, t  S5 s$ ^0 l! b! i社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……
9 F2 A7 g3 Z1 @  p  a9 w3 t3 E; v好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心  m' `- M. Z' r) x+ _7 g" t
饭量有所增加但体重没变化
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现7 Z! d9 T7 k# R( T& b
没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ
& B! `/ I/ a6 f8 j' Y11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把; P4 L! N9 O9 q3 g: t, M! r. J; Z& T
数数这里共有多少只绵羊# N/ B/ X6 ~' @, l' L$ H" J( X
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. 6 o* A3 A8 c3 t% g$ r
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. 7 R( E' ~- y3 x7 K% T; d

1 M% d3 z* k. y; G2 p$ g* tGood luck.
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
) j( a+ I/ ]" n" _/ ]9 b" q3 C- c  DSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
' x" B  _1 y4 v4 V% M* o! N6 _; c8 g0 \! g1 V+ `3 Q/ l3 N
Good luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能9 C/ [$ X' V0 T* h
咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

( H8 d9 i3 O5 v; P" \5 E' x. A) e
支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
大型搬家
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把. v) t& u/ }, O0 @' D/ o
数数这里共有多少只绵羊  ]/ j( M& H- Y) M4 c
4 q/ B3 K' M( S4 b
精打细算 发表于 2011-12-2 04:16
7 g, ~% D" y: p0 E$ r7 w5 v
你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑
; A2 k6 U+ \: b. F1 v
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显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。 + G( Z" F, z, Z) ~7 q- P
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调节机体代谢和神经系统活动。
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另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:3 f0 |7 n0 U- l
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服用方法:. S8 M7 W- X/ j  p/ u8 u5 ]
泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.
8 X+ g' t. v% y1 J2 |. m! }泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.
6 L2 x  M" z; t调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
6 N# ]- j) [5 \5 C, B, H( u花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).8 C5 i5 S# R7 x
或服用花旗参胶囊:100粒 $100 s* ~* x$ m; K2 S' p! }+ b5 t
详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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