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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延
$ Q- ?6 [" \& m: n+ G  N7 o4 U. U/ d. F- i' r
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力$ x4 N) p, P( d9 y
睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困
# Z) A+ u0 w( ]有些时候难以入睡) A& e2 l7 v" S& `' F% E; M* m, o: D
- N: B- V! D$ b5 F. }
多梦,各种穿越,醒后精神紧张
" D! a6 d. P6 h梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的
" p' n: h. v1 C# Z  X1 A' I1 M0 D' n; H% h* f  J
社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……
; Z* V6 b6 n2 P9 R5 \: U) m好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心
% F: b7 w2 C, @& L7 C饭量有所增加但体重没变化
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现
  A/ C. K7 D5 P2 Y没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ
: g5 c/ r8 x+ `! X2 y11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把. y0 ~+ @% B8 ~4 r8 Z
数数这里共有多少只绵羊
& e5 y7 y1 b) |- K+ s3 k: ]
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
4 H; Q+ j7 b* n( t( RSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
; B- h  x' i; g- c- t9 G8 z
5 f! D% H0 O( q5 q4 G; Z1 C, J9 mGood luck.
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
+ y/ o( v, ?9 I6 X% zSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. ' l$ u/ X+ l- d( |* W: r) K6 \
* @/ f8 Y& D! N. V; _$ S) v
Good luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能; A# l0 L# e! V/ [8 P9 c& @5 `3 R0 d
咏墨 发表于 2011-12-2 10:08

* L; Z8 b: ]4 P- b( e* \! f& D; y: o3 t8 ]3 j
支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把
3 \: [5 u7 Z# w0 L8 J% }数数这里共有多少只绵羊7 a$ @% m* }( f( T  ^
+ N, {/ N% W# S* g  \
精打细算 发表于 2011-12-2 04:16

5 P: C! q# S0 G0 M* I' J你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑
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这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.. x" ]: K. \( W2 u6 L/ M2 f
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3 E- p8 d1 m# r' ^/ u6 p! H) c  e补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。 8 ~" y( t3 r/ D, a! ~" s
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
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( K( K! X2 h9 |; Q1 w7 V  I服用方法; Y# u( s0 V$ I" w- y
成人每日3次,每次2粒。   ?4 ^' I5 B% U$ y; p
怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
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3 ]# K1 m; W# R- F另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:
6 l4 Z" _% U; S! @. b: r  }2 ~花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.# z( V* H; V$ u: ]9 _0 `& x' _! X1 w
服用方法:" q- |: l  Y3 s) E+ C
泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.! l- ?) v1 e$ z5 x# I
泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.
* w! L, N. p% E; j调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
( u0 Q  \, \4 J) v花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).
5 H5 }7 y8 v' P) }7 `2 B或服用花旗参胶囊:100粒 $10
; L, Z0 _* e6 u9 @% k- }7 F1 O, }详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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