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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑
8 ?  y; N) b; n8 i- h) O3 S0 i( B. O6 `( C7 s( a0 i
很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
5 ^8 s) s+ @" M8 V3 X- h
8 S" |# H/ _' T9 ~/ v1 ?原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)) J" }& L9 B$ x
, U/ v, Z8 L4 [8 t1 r$ d
做法:
5 b8 J2 k5 o% C# [1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
" ~8 r8 ?7 C1 }: x) O7 S5 P! ~3 v$ o0 v  Z
2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火% o: _3 y1 P' r, U8 i

- f9 D) N) N9 d" U3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 ( o8 y! t3 A- V7 y- |* o( o
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4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 5 l% t9 [# j0 R  U% r" H4 x
. i, d1 D+ C3 y5 l  G; W3 ]
5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
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7 z5 h* p  S$ Y& d3 \# D1 J' @大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。
: [* O* n5 K$ h* ?  W1 x
( F* c( C3 A( L" d烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
: Y4 \9 h; Q' R3 s
/ C- h2 ]. o/ [, t/ K趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 2 b1 t: c. G) ]7 [
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续:. X+ ?7 ~( J0 O6 S  h& r% P

8 F3 [" @; x) o  ?; ^5 ]6 v排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
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+ [% F! M( K2 p原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤& r2 P" m. |2 `$ u2 @+ w- Q1 ^' ]

6 {/ j7 \1 t) ~3 \* G( ^3 ]做法:) R/ C) y* y, C# n( F0 O
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。! `* l4 g9 [& G9 T1 W$ M
汤汁减少,就可以出锅了: c) J0 u$ D$ v& x# B
' i6 i2 N0 R! P
摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。
+ e, N# D- O5 W. c
" _" ~/ a; K4 X  q# \, Q; B秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
1 X# I" B* n% Mamybear 发表于 2011-10-29 17:55
3 y3 j: ?/ T+ z( w: n

4 l( F9 {! U" T6 n5 K5 z惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
- T7 i# o4 L. A1 ?" M( Yxdll110 发表于 2011-10-30 13:58

8 H( A, r* w* K& _* x( l5 z4 e9 f
7 ~9 F% R, p+ a不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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