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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 % Q* ^) U; X& J4 d) W

8 Z! U" X( |( w8 E1 O5 t3 @  ~- |很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
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2 Q; q: z3 R; [  G4 f. J% j# L! ~原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)
" [8 |; N; e4 k& r0 n/ K  o' V( w1 S) F: K/ W
做法:
: ?8 V3 k. m% p: J+ i2 a: w" C" l1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
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2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
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3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。
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$ Z9 Z! j1 O  q( A, ?5 s1 D4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。
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. {! _; v$ y4 P* ]' A5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)/ L  K" j$ D4 T' {: d) a7 {  S# p

% g" x. i* r; V# N% v& H" I* {# q, f大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。
! A& C, f5 \5 g
( e- N3 W* u. l' L  v: k烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
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趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 . i/ e: u' Q5 g1 a. ~8 Y
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续:
+ u/ ?0 F& e! h5 a) d
9 s/ u& [  m9 m" u9 k& ?/ H排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
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8 Z/ n5 Q. n( w& ?& q5 @, y3 L% O原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤" i4 H+ w% H$ X  i/ t

/ Y2 }' f8 ?: U+ q$ h  V' x做法:7 Q) g  h# E+ b: i& s. e
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。3 i' S( |$ D- W
汤汁减少,就可以出锅了2 h% X0 @& _# G0 N" y/ |: r/ `

( L7 k& t7 h( a( T& [摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。
3 A: n5 I& R7 P  x
7 X  k) P) A- j& U秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
. f2 t7 k1 I6 N* ]- `amybear 发表于 2011-10-29 17:55
9 p0 a( O$ e9 V. l7 t% m
. U  Y1 x) ]& ^* C; s# i% k
惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
# t9 t, |! I1 p: \8 l5 t& J! o$ u3 ^xdll110 发表于 2011-10-30 13:58
% T7 M9 o9 u- `2 |1 G
- J5 s: V( J. M% R  q/ M
不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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