 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:
, z! [( g+ T6 w. Ca. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)/ K& h# W4 N, T. p
b. 洋葱1个1 K# m/ j, c( B7 y
c. 土豆1个
! q- P1 N+ I$ c4 zd. 胡萝卜1根5 X/ |. i1 \ j; k
e. 红辣椒1根- X$ j5 }7 V2 n% r1 H$ o
f. 菠萝粒少许
& x. R( B, b( Z/ s' c s6 r8 e5 Dg. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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/ }) G$ W' l0 F制作过程: T' i; E' x5 [/ E2 U, f
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;; V! F) L( B8 `- d$ K
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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1 _1 h! r% n% a% }4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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5 m; j- H% P: r9 o8 p9 h& F5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);# {. `5 k. h1 \% p
+ z' y5 c4 i7 R5 ?; M6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。
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; @ y1 w; p: G! S' \煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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- y! y/ s) L. N[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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