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[菜谱] 【五香芸豆】:下酒小菜儿

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-29 08:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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: i7 d- E; g) B0 m" o$ E2 o% ~7 O0 k) a  {* F% E4 S; F
下酒小菜
6 y% J; t) G, v( r3 f; r0 B# x) R
( t; @2 J6 ]% Y$ q/ r* Z' y/ Y有时会喝点儿小酒儿,准备点小菜,就酒
* c: W& n7 p/ ^8 _ " c4 h( q/ S; m! u* N
其实,是让小菜把胃占满一些,别喝太多4 s. E' _8 p: u3 {0 x1 V- r

: v6 ]- Q7 f; g) p& S0 ?" R有时挺喜欢神智不太清醒的状态
) [* ~; o& P. ]$ _; {1 ] + x2 o8 w' B" {0 P( l
总是众人皆醉我独醒,没意思/ [/ V4 J+ X3 L

7 E) J0 D  _$ V2 X) H# e/ a ' p8 Z: p+ v. y. m; A
************ 五香芸豆 *************
) M" j! ?6 f, y( a! t3 N
3 l! \' S- K' Y5 N/ g3 _  i材料:白芸豆200克,八角(还是喜欢叫大料)2粒,桂皮2块,花椒5克,大葱一段,老姜1小块,白糖一小勺,盐10克
* f, `8 o+ E' ]) J2 p3 L5 v - t0 `: g$ U1 ^$ D9 o
做法:7 {) W) h  ]& I8 ?
1、白芸豆洗净后,加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些,煮的时候会容易煮熟  }6 U" F8 l" k- y- T) _
2、泡好的芸豆捞出,水倒掉,老姜切片
: u" P$ R! ?% [. Y, x7 v3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大葱,姜片和白糖一起放入煮锅中,加适量的清水大火烧开后,转小火煮40-60分钟,水要加够,我就是没加够,结果煮到最后有点干锅了: w, ~7 e- R! t8 u* O8 Z
4、煮到芸豆完全熟透
* y& H0 V  \4 A5、离火后加入盐拌匀,冷却即可
, b- ?, K( e* Y
1 J" S5 I* A( T" P# j备注:" V5 c2 p" o# v9 E+ [
1、芸豆营养丰富,含多种营养,可以加速肌肤的新陈代谢,缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品. x" [- D- v# j+ y" @# g8 G
2、芸豆一定要煮熟煮透,否则会引起身体不适; |/ y6 ~7 Z0 S  A1 }
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