 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2004-8-16 17:07
|
显示全部楼层
强酸性 - g- u3 m! w$ M9 B- X0 k
蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。
+ E2 C3 e$ p# Z1 ^, g / p* f }* {, K% c# o
中酸性
( r) `" F. z. x, C7 e! U8 ~ 火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、 马肉等。 , p8 n5 v+ u, K' O7 k
, L# z% S( v- A
弱酸性
7 T: ~$ e4 l5 W& S6 S% c4 R 白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。 " C! D* L0 G* v# x3 p& @% ~, }3 |9 x
5 w# j3 U! R& O弱碱性 $ c) _6 q. G8 Y4 z; A2 \
红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。 " T4 r9 C7 e) f t, M5 w' g; B Y o$ V
3 n3 \5 J: k/ y7 q3 ~* G中碱性 1 [5 u, x4 g ?4 K
萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
7 ?% L$ x; Y; `6 \. l; l
' o( c9 a- g& Q强碱性 : n9 x% K1 `; X- T6 C
葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含叶绿素,是不错的碱性健康食品 |
|