 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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" O* e6 E) W# e1 C- |: T尖椒是我非常喜欢的菜,长得比柿子椒苗条秀丽,性格却更加火辣。
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5 U' G, d9 }& n A; J生活中难免以貌取人,对吃的食物,有时也存着一种天然的好恶。长得漂亮,自然招人喜欢,更何况还有内在美——“辣”就是它最迷人的地方。/ n$ E; z# U$ X" S7 G! @, K
* B" E5 X) ]8 U5 F/ A- g$ H4 s特别喜欢用豆腐来炒尖椒,配上一些更辣更有味的豆瓣酱,炎炎夏日里,可算是极火爆的菜了,每次都吃得我大汗淋漓,痛快异常。有汗,就让它出透吧 。- [% U" g7 C6 C& w
5 \& f$ L7 m; [$ ` `愈辣愈过瘾!7 h- K9 i L& ~9 T2 e2 r
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材料:尖椒、豆腐、豆瓣酱' }# Y$ x2 w& e+ }! e/ c
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做法:& n: P+ E* U1 U4 e) R
1、尖椒去蒂、去籽洗净切丝、豆腐切小块2 S7 Q. t; l6 A V8 ^; Q5 b" W D
2、油热后,倒入豆瓣酱炒出香味
; U# k( n( }$ D' m3、倒入豆腐块,倒适量水,翻炒豆腐,这样使豆腐更易入味,也会稀释一下豆瓣酱过咸的味道,同时避免菜的口感过干
) O) H$ o: J! R' p' q9 _' @3 K3、煮一会,豆腐快熟时,倒入尖椒丝,炒匀即可出锅
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1、豆瓣酱已有浓重的味道,所以不需再添加任何调料
: c2 x U1 k) G8 J- b* O3 |" c2、尖椒入锅后迅速出锅是为了减少尖椒的加热时间,尽量少破坏其营养素,但我其实是喜欢软一些的口感,所以会多煮一会, z3 Q* T$ Y$ A4 W+ f" f
3、豆瓣酱里会有一些大片的辣椒皮,不嫌麻烦的话,可以事先把豆瓣酱切切碎,吃起来口感更好
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