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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。0 v4 R' F& I  ], G' X# J/ p7 ^
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
7 Q+ |5 V( t0 T( \  ]7 `  A
! S! P0 L! k  Y% h' ~  A7 b当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
1 e  {* P4 ?& _) _/ A5 [& L% g: t: y
- F( r0 V! s$ Q) X+ L0 Q有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
0 h8 Q1 R% g7 @. wMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
& v# V! X3 R3 S: p

' W& K9 }/ o0 N* J. P6 P/ V* u跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
7 C$ f  q. t1 F5 k5 U! Czidane 发表于 2011-7-11 08:22
) `7 q( r5 }& K
% ?  m' r. }/ X
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
9 N1 Y5 c4 h# J# o- \8 ^孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
. Q0 B3 r0 A0 c* e# v

3 z  C* q. ^$ j0 E* Y0 p: |等偶完成心愿再佩服不迟。
! a" k9 `4 f/ T" U' N
2 S; C% q# C0 e% L4 t偶现在的水平 见第一楼
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。; S  a" f& J1 y% [  v
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?) c$ \5 a* B8 D/ J+ [
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
8 w/ X( R5 d# i6 r% T& D
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
, W2 ^: X  f7 ^% ], B$ ~8 w& ~6 R只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
. R# K1 {9 k/ B- i5 {$ m1 S% k
/ Y2 K9 ~/ n0 V难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
理袁律师事务所
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车5 b& E; P7 d3 G- C$ c
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
# \- S( p1 e% d$ M0 z
$ w! Y5 j5 b" i5 y' X2 f0 X
没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+  y0 m$ I' G) V) g+ g& m
zidane 发表于 2011-7-11 09:55
$ r9 Y( i1 x2 ~+ y$ A% J5 E4 f1 P

# k6 R% N* M0 H8 H50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
9 Q. L' ~2 G2 C6 @找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

# v( E6 e- u2 d! t$ v; H8 c) ?  z' C7 I) z/ T$ b8 d: T) b/ w4 v
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。3 j0 T  r2 g9 P4 y' I9 O  n) {
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

6 Q2 m+ u! O" F4 P0 d) D
/ j+ Q; L; y1 M% N  \' h目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?! J* B% k# M; z, |0 ~
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

% s+ {9 T0 k1 O0 t& _+ U
+ S) [* I+ P& [这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。& U, m) S' ~8 V9 Z% J7 h* C# t
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
8 p# R: X1 e" Q, S1 S, ^4 S

4 U6 a: _7 n/ C还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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