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感兴趣看别人自虐。8 e$ G! F% g0 A MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho1 Z) }: T/ `2 l& D* d zidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服 3 z3 ~0 m* {+ K7 Q/ Z- i/ L孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划?& p6 I& d* w0 ~3 j+ P 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车% v9 w1 B5 \* b- O sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+ 8 ^7 F" |. }5 c! @8 W+ b* _zidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。 1 L+ H; R: `: V' u) h6 r; l1 n- r' a找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。* a+ k& I' _3 ` 听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远? . Y8 Y7 y2 Z) z, `9 U, h大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。5 _! P2 |& ~& ` 听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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