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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。, H. L3 ^& c$ ^! p6 v
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里* c; b& o9 Q7 C5 S2 m
% a$ N- R% `8 R6 D! J( G1 O9 l
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。
3 q7 L* v. \2 n. n
% g3 _& ^. d: O% [% c" T有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。9 F5 \! J, c& H/ ~
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
5 ]' p/ N2 d8 w, M% i
" E! \! Z! S( S# R* }& L
跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho
! U! w. g/ C+ Y1 j: t/ b  Mzidane 发表于 2011-7-11 08:22
# q' \$ T: A4 F7 G; W
% x  C4 h0 o1 A" u2 @5 q
说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
. p( \; y* O! p, g4 t* @孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
1 z; O8 b1 @" M

+ g1 a" [! t* Z7 n4 v等偶完成心愿再佩服不迟。
) A5 J. f8 M$ r1 s- D0 f. W+ X& j
4 |' t0 z; a2 H% j1 w4 q0 f4 ^9 H偶现在的水平 见第一楼
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。) {6 T  `: V$ q7 g) e- |. {9 j
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
理袁律师事务所
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?
2 }, n% M% j7 F0 q- L8 i! p大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
( w/ p3 A9 [6 N" Y5 ^
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!; F! l. C) v- B
只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑
1 b" l! B/ a. s. @5 d' ]) R  j9 y6 O( E; m
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
* O: T/ @) F, m- }6 {6 }sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

2 U: P3 x9 ~& j/ ~. B
2 t6 {  m9 I: b" Y; }2 i# O没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+# D+ q1 h2 y/ N5 P! N# S7 L- O
zidane 发表于 2011-7-11 09:55

6 W1 G3 O4 ]& H+ ?) c, O" k( v
) k. w6 P& R2 x. z( ^50+太少,应该象杨老一样108
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
$ N9 V8 A& r5 W' B4 j0 X# m找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
5 u- ?+ c. x% L. L& R* [
$ E" t  |" S7 S1 q' l
偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。
! u8 K5 u& @' i4 H/ _  K4 U6 ]听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
1 K! O; {  j: O/ I
7 B1 I9 P: j( E, y; c0 [+ T4 f; ~' n
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?) Z, B8 ~( U8 v
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31

; [' _$ s# e3 m1 }# A2 `9 T9 z4 j; K8 K; _- _2 F/ u
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。, }- s7 R8 q: B: P
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
. d5 O0 N  [3 E2 N- T, X

3 s- h7 A, y) H3 r6 \, n+ T还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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