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空虚的偶,终于找到理想了

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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
人生又有了动力和目标,坛子里有一起来的吗?偶的目标是5年之内,参加全美的铁人3项,不为拿名次,只是偶想完成一件事情。9 C4 {& E. W! L/ `+ z# ?
偶现在的体力能达到水平----自由泳800米,自行车10公里以内,跑步5公里
' a) `, T/ |) f- }* U: d" d8 A( w+ Y8 b/ x+ T/ T1 W; t
当然是分别进行的,每项运动期间需要休息至少24小时。! t- d9 ^" d: v5 j. f$ d/ N
# x) q( M) u/ `" f. d# _
有没有感兴趣的一起自虐吧,偶昨晚兴奋的没睡好。
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 07:09 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:10 | 显示全部楼层
感兴趣看别人自虐。8 e$ G! F% g0 A
MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
+ B+ x0 z3 e9 c6 W- g3 Y

8 h5 c+ e" v5 G跟你说啊,象偶这把年纪了,就特别想寻找自虐的快感。
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
i am in...hohoho
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 07:28 | 显示全部楼层
i am in...hohoho1 Z) }: T/ `2 l& D* d
zidane 发表于 2011-7-11 08:22

4 D( G% e1 Y( o$ j7 H# N$ X
, \5 @. q$ u4 B说说你的锻炼计划?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:00 | 显示全部楼层
哇塞,厉害,羡慕,佩服
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 08:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
哇塞,厉害,羡慕,佩服
3 z3 ~0 m* {+ K7 Q/ Z- i/ L孤独人 发表于 2011-7-11 09:00

4 ~' Z2 ^* x0 B8 t5 |: {( z+ Z& w2 u! C( r) Z  i9 L
等偶完成心愿再佩服不迟。
* `- t, n8 ]- Q* ~: e2 \) W6 e1 Z3 y; r
偶现在的水平 见第一楼
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:22 | 显示全部楼层
我一个同事,65岁的,年年都参加铁人三项赛。还拿过名次。8 t7 p  m. K3 |6 T* x+ i2 q
昨天Edmonton Journal报道,St Alberta的一个四岁小女孩和爸爸一起完成了铁人三项赛。而且还有一个专门的儿童铁人三项比赛。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 08:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我有兴趣,但是没有毅力,我很佩服你的兴趣,继续关注。
理袁律师事务所
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-7-11 08:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车
鲜花(1) 鸡蛋(3)
发表于 2011-7-11 08:55 | 显示全部楼层
说说你的锻炼计划?& p6 I& d* w0 ~3 j+ P
大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28

  A4 U' ^: P0 g没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
大型搬家
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 10:24 | 显示全部楼层
佩服!佩服!
" s, {: e. h0 `" ?只会蛙泳,自由泳学不会呀。
鲜花(23) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 11:21 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 找不着北 于 2011-7-11 12:22 编辑 / v6 O7 A2 [# J$ ]
8 _6 S* G( P+ i  R. |9 x
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
完了,我不会骑自行车% v9 w1 B5 \* b- O
sweetlele 发表于 2011-7-11 09:53

# U7 I6 S8 U, X
/ E+ Z1 \  ~5 m  G9 a$ q! j没事,你可以推着自行车跑。一样很拉风
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:45 | 显示全部楼层
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+
8 ^7 F" |. }5 c! @8 W+ b* _zidane 发表于 2011-7-11 09:55

; O: Y% Z0 y1 A. n* u, d; U9 F- K. p9 X
50+太少,应该象杨老一样108
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 12:46 | 显示全部楼层
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。
1 L+ H; R: `: V' u) h6 r; l1 n- r' a找不着北 发表于 2011-7-11 12:21

, h$ _+ d3 ~! r  A, r
# W' m4 ~3 W7 U6 |4 H. R偶每天锻炼一下,出一身汗,比在电脑前上网,好多了。
大型搬家
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
哪天想自行车50公里了叫我。。。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 13:31 | 显示全部楼层
哪天想自行车50公里了叫我。。。* a+ k& I' _3 `
听剑客 发表于 2011-7-11 14:30

3 u  t, l5 E6 b% `9 V, x0 A% \( B) p; i. O" W- u
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 13:45 | 显示全部楼层
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远?
. Y8 Y7 y2 Z) z, `9 U, h大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
  E* f, f9 o0 f; l

  Y" r( Z2 p5 E* G& `- E这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-11 14:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不要三分钟热度就行了
鲜花(1) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-7-11 14:25 | 显示全部楼层
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。5 _! P2 |& ~& `
听剑客 发表于 2011-7-11 14:45

" L$ `2 J0 d8 j
+ p9 n! ~# O& h+ T3 r5 D还没试过连续做2项运动,今晚就行动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-13 10:18 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
希望我有一日能学会自由泳
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-7-19 02:29 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
gxgx呀
大型搬家
鲜花(1504) 鸡蛋(15)
发表于 2011-7-19 08:10 | 显示全部楼层
太历害了。。。
鲜花(156) 鸡蛋(2)
发表于 2011-7-19 11:28 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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